Maererano neWorld Health Organisation, chirwere chetachiona ndechimwe chechitatu chinowanzova chirwere. MuAmerica, inokanganisa wega wega wega wekugara munyika ino, muEurope, kusanganisira muRussia, yechina yechina. Uye, zvinosuruvarisa, nhamba yevanhu vanokonzera zvirwere inokura gore negore. Saka ndezvipi zvikonzero zvakakonzera kukanganisa kunozivikanwa nesayenzi?
Ikoko kunobva kupi?
Zvinokonzerwa nehutachiona ndeyekuwedzera kwekunzwa kwemuviri kune antigens (zvisinei kuti vanonzi allergens). Tinosangana nemaantigen zuva rimwe nerimwe. Asi munhu ane hutano haanzwi izvi, nokuti zvirwere zvinopinda muropa rake uye masukisi anovhara uye anoparadza zvinotyisa. Muvanhu vese, vanhu vari kurwisana zvakafanana zvokuti zvinokonzera mamiriro anorwadza. Vanokunda "varindi" vanotora vavengi kune zvinowanzogadzirwa, zvinonhuwira uye zvinhu. Uye sezvo zvirwere zvinokonzera zvirwere zvakasiyana-siyana zvemuviri womunhu, saka chirwere chinogona kuzviratidza nenzira dzakasiyana. Chokutanga chinonzi allergenic chinotanga, sekutonga, nemhando dzakasiyana: urticaria kana conjunctivitis. Asi nekufamba kwenguva inogona kupfuurira mune zvimwe zvinhu zvakananga: asthma, dermatitis, gastroenteritis uye kunyange kutengesa kwehupenyu.
Ziva muvengi mumunhu.
Izvo zvinongororwa zvinowedzera zvinowedzera. Pakutanga kwaive yakagadzirwa nemaruva emichero, miriwo nemichero zvakakura pamakemikisi emakemikari, mvere dzemhuka. Zvino heino uchi, mavitamini, miti yakawanda yemishonga, kunhuwa kwezvinonhuwira, fodya uye kunyange iwe unofarira mutezo.
Kana iwe ukakamura zvipembenene kuva mhando, iyo huru ndeyechina: imba, zvokudya, pollen, epidermal. Mhuri dzinokonzera kukanganisa ndezvokudya, fungi, guruva. Zvokudya - zvokudya, zvichikonzera kuora mwoyo. Peji - maruva, uye epidermal - mvere dzemakwai neminhenga yezvipfuwo, shiri. Zvokudya zvekudya zvinowanzotambura nevana vaduku, uye vanhu vakuru havawanzoregi kudya kune mumwe munhu. Sezvo mutemo, izvi zvikwereti zvehuchi mazai, mbambo uye nyama shrimp, miriwo yekundu-orange, michero uye chokoti. Miti yemapulazi uye inoputika yemiti inotumbuka inokonzera kupisa kwemazuva emvura pakati pevanhu. Iyo mvere dzemakati, imbwa neminhenga yeshiri dzinokonzera chirwere chepachimwere chetachiona.
Allergen nhamba imwe, zvisingadikanwi, ndiyo synanthropic (mhuri) mite. Iko inokanganiswa inenge 70-80% yezvivako. Ichi chisikwa chiduku chinodya guruva, dandruff uye zviyero zveganda rakakonzerwa. Mite pachayo haina ngozi, asi tsvina yavo inogona kukonzera kusimba kwehutachiona huri muhutano hwechirermatitis, rhinitis uye kunyange yemafi.
Nzira yekugadzirisa sei izvi?
Zvinosuruvarisa, zvakaoma zvikuru kuzvizvidzivirira kubva kune zvinokonzera zvirwere. Sei, kugara muguta, zviponese kubva kunhuwa, uye kubasa - kubva muutsi hwefodya kana guruva? Vazhinji vanorwara zvirwere vanoshandisa antihistamines. Asi dambudziko nderokuti chiito chechirwere chinotungamirirwa ne histamine. Nokudaro zita - antihistamine. Asi panguva imwechete histamine - haisi muvengi, ndiye musikisi mumwechete anorwisana neharagen. Kurwisana, zvisinei, kunoshingaira uye kunotikonzera matambudziko mazhinji. Histamine inosunungurwa kubva mumatumbu, apo zvirwere zvinosanganiswa muhondo yekurwisana nemhepo. Antihistamines inonyanya kudzivisa kusunungurwa kwechinhu ichi, asi ivo pachavo vanokonzera migumisiro yechirwere: kurara, kuora mwoyo, kuvhara.
Sezvimwe zvekare, vanachiremba vanokurudzira kudya. Masayendisiti akawana kuti zvimwe zvokudya nemavhithamini zvinodzivirira kusunungurwa kwe histamine. Zvinhu zvakadai, semuenzaniso, maorivhi, hove uye hove mafuta. Inhibit the allergen reaction of calcium, magnesium, zinc, vitamini chaiwo. Kune mishonga yakawanda yemakodhiyo iyo inodzivisa kusunungurwa kwe histamine, asi ita zvinyoro zvishoma. Ichokwadi, mishonga iyi inofanirwa kuendeswa mberi nguva dzose kana kupfuura mwedzi miviri pamberi pe "nguva inoparadza" nguva. Uye nekukurumidza kubvisa zvinokonzera, vanachiremba vanokurudzira antihistamines yechizvarwa chitsva chinobva nicotinic acid. Maererano nehuwandu hwemashoko, iyo asidi inovhara histamine zviri nani kudarika vamwe.
Iyo yakanakisisa yekugadzirisa mishonga yemakemikari ndeyokuderedza kusangana nezvergen kune zvishoma. Sezvo kugara kwenguva dzose kuchipatara kunowedzera kuoma kwechirwere chacho. Kana muvengi wako ari guruva remukati, saka hazvisi zvakaoma kurwisana naro (uye naizvozvo neikiti). Kazhinji kuchenesa mvura, ventilate mumba. Shandisa humidifiers. Mumwaka wechando, chenesa mapepa pachando. Muzhizha zviri nani kuvachenesa. Mheto uye mhete dzemapapiro, shandura nehutu.
Uine mapepa emagetsi, vhura mahwindo uye ugoita humidifiers. Kana zvichibvira, tendeuka kunze uye shandisa maski! Sezvokudzivirira maitiro (nose spray, madonhwe eziso), iye zvino anowedzera kushandisa madhiragi anobva pa sodium cromoglycate (kromoglin, kromosol, optic).
Nezvokudya zvinokonzera zvokudya zviri nyore. Kurega "zvinokuvadza" michina. Kana zvipembenene zvako zvingaita kunyange kune mavara ewaini, usabva wavapa kumquats uye papayas. Mvura yakasvibiswa yakasvibiswa inogonawo kukonzera kugadzirisa kwemaitiro. Shandisa mafuta uye mvura kunwa yakabikwa. Kana uri weergergic kune makati nembwa, zvakanakisisa kuti usava nazvo, hongu. Izvo zvinoshandawo kune imbwa inonzi bald uye makate. Yeuka kuti zvimwe zvikonzero zvinokonzera kukanganisika zvinogona kuisa chigadziro chechokwadi.