Kwete kare kare, mishonga yakawanda yakakahadzika kuvapo kwezviroto zvevana, vachikakavadzana kuti kurota ndihwo hutano hwevana mushure memakore matatu. Ipapo masayendisiti akawana kuti vana vachangobva kuberekwa vanoona dzimwe kurota kupfuura vanhu vakuru. Dzimwe nyanzvi dzinotaura kuti kuumbwa kwemitemo yehutano hwekurara kunotanga mu utero.
Nharo dzave dzichitaridzirwa seimwe yezvinhu zvisingazivikanwi zvikuru zvepfungwa dzevanhu. Purofesa wePhysiology paYunivhesiti yeChicago, Nathan Kleitman uye mubatsiri wake Yevgeny Aserinsky muna 1953, kwekutanga nguva yesayenzi yakatsanangura chimiro chekurara kwevanhu, ine zvikamu zviviri zvakasiyana-siyana: zvinokurumidza uye zvishoma.
Kunze, dambudziko
Petya ane makore mashanu akasimuka kubva pamubhedha wake muhope nekuchema uye akawedzeresa ruoko rwake nenzira yesuo. Panguva imwe chete maziso ake akavharwa, akaramba achirara. Mwana wacho akamuka mumisodzi uye akaudza nokuora mwoyo kuti akanga arota nezvechikara chinotyisa chakanga chichipinda muimba yake. Dambudziko rakadaro "rakauya" kumucheche mushure mekunge akatarisa zvidhori paTV pamwe nevamwe vakomana.
Mwana wacho haaiti kana akabvunzwa uye achikumbira kwaari, uye dzimwe nguva haayeuke zvakaitika mangwanani. Kazhinji kazhinji, vanachiremba vanotsanangura izvi nekunyanyisa, kunyanya kunzwa kana kusagona kurara.
Sonnologists anosiyanisa mapoka maviri e "kurota": kurohwa uye usiku zvinotyisa. Dambudziko rinopenya uye rinoratidzika kurota, kazhinji richiuya panguva inonzi kunorara zvakakomba kana mangwanani-ngwanani. Zvinotyisa zvinowanzoitika muchikamu chekutanga cheroto uye kazhinji zvinomirira zvikamu zvekutya. mune izvi nguva dzakaoma zvikuru. Vana vakawanda vane mubhedha vanobatanidzwa nemafungiro asina kunaka: kurota kunotyisa, kumutsa muimba isina chinhu isina rima. Hazvishamisi kuti manheru anoratidza marambudziko makuru evanhu vaduku, avo Izere nemamiriro asina kutarisirwa uye zvinhu zvinotyisa.
Chimwe chezvinhu zvinotarisirwa kuita ndezvekudzivirirwa kwepfungwa mupfungwa, kugadzirisa kunetseka mupfungwa, kubatsira mwana kudzidza ruzivo rwaanogamuchira zuva nezuva.
Tinoshuva hupenyu husina hanya hwehupenyu, tichikanganwa kuti matombo ari munyika ye giants uye anotanga kudzidza kudzidza upenyu. Pakati pehutano hwehutano hwehuduku, huchibva pamwero wekuzvidzivirira, ndiko kutya kwerima, kurwadziwa, nzvimbo yakapoteredzwa, kureba, kudzika, kamwe-kamwe kunzwika. Kazhinji kazhinji, nyaya dzezviroto zvevana dzinobatanidza nekunzwisisika kwakajeka kwezuva rakapfuura. Mwana wacho akakavhiringidza mubhokisi rejecha nekuda kwechipapula ane rimwe karapuzom, uye pano anochema muhope dzake achiti: "Ipai, ini, ppai!" Ndakaona imbwa huru mumugwagwa: "Ah, ah, ah, anotyisa!" Maererano nevana vezvepfungwa dzepfungwa, kazhinji kacho mukurota, vana vanouya kumavhisi avo vanofarira. Kubva pamwedzi mitanhatu kusvika pamakore matatu chete vanodzidza kunyatsonzwisisa nyika yekunze, naizvozvo nzvimbo dzakapoteredza muchiroto dzinogona kuchinja uye dzichirarama. Pano pane makumbo uye vanotaura muroto nebhedi yebeddy kana makabhoni emakadhi. Pagore rechina rehupenyu, mwana muduku haasisiri mupfungwa wekufungidzira, asi anoshanda nesimba mubasa rekusiku. Anokwanisa kuzviona segamba, wizard, mutyairi, astronaut. Maererano nevatsvakurudzi, zviitiko zvakadai sekurota kunotyisa hakufaniri kukonzera kutya kwevabereki, nokuti vana, vasina kumbova nehope kana kuti, zvichida, kuvhiringidza kurota, asi kunze kwemitemo.
Hope dzinotyisa dzinogona kuva chiratidzo chehutano husina kunaka hwemwana. Kunyanya kushanda, nzara, kurwadziwa mumatumbo uye kusakosha kwebasa masikati kunogonawo kukanganisa matambudziko. Kuvana izvi hachisi fantasy, asi chimwe chiitiko chakazadzwa nezviitiko, saka kurota kunotambudza ivo kupfuura vanhu vakuru. Mushure memakore matatu evana vane pfungwa dzakagadziriswa, vangavhiringidzika nekutyisa kunoonekwa paTV kana kunzwa nhau dzisina kufadza iyo vana vanoda kutaurirana.
Mahombekombe makuru ehope ndedzisi uye mafirimu asina kunaka mafirimu. Sonnologists zvakare vanoona kukanganisa kwakadai sokurara, kurara (kurara), bruxism (kukuya meno), kurwara kwemaitiro ekufamba. Chaizvoizvo, haisi ngozi uye inowanzopfuura nenguva.
Usatya chero chinhu.
Kana mwana achishevedzera muhope, usakurumidza kumumutsa nemashoko makuru uye kuzunungusa - izvi zvinogona kutungamirira kune kutya. Neurologists vanokurudzira, pakutanga kwezvose, kuedza kumunyengera mwana, kumumanikidzira kwaari uye kumunyaradza mumuromo wakanyarara uye munyoro. Vana vazhinji vanofa muhafu yehope uye zvakare kudzokera kuhope dzakanaka. Mwana wacho akamuka? Gutsikana kuti zvakanyanya kuti akachengeteka zvakakwana, kuratidza kuti hapana chakaipa. Mangwanani, bvunzai mutsvuku kuti muvere kana kutsanangura zvaakaona-izvi zvichaguma mukurasikirwa kwesimba rinotyisa. Usiku hunotevera, svinura suo kumusana, tora usiku husiku, nyarara mwana. Usashungurudza mwana zvachose. Kuvhunduka kunotyisa hakusi kugadzikana pamamiriro ezvinhu anokonzera, kushaya pfungwa mupfungwa, kusava nehanya, zvichienderana nemasimba emumwe munhu. Kuchinetso chekutyisa kwemasikati uye manheru haafaniri kutorwa zvishoma, pane dzimwe nguva vanogona kuva nemigumisiro isingafadzi. Izvi zvinogona kutaurira encephalogram yeuropi.
Iye zvino vanachiremba vazhinji vanobvumirana kuti mapiritsi (antidipressants, kurapwa kwekutambudzika uye kusuruvara) anogona kubatsira pakuvandudza kwemahombekombe, nokuti anokanganisa kushanda kweuropi.