Mubvunzo uyu wakapindurwa neyanyanzvi vanoita zvidzidzo uye vakagumisa kuti kuita zvepabonde panguva yekuzvitakura hakugoni kumukanganisa mwana, nokuti inodzivirirwa nemasvingo, pamwe nechemberi kwechidzitiro.
Munguva yepamuviri, vakadzi vanogara vachichinja mafungiro avo, zvinodiwa uye zvishuvo, naizvozvo kana mukadzi akaramba achikukwezva iwe, zvino kuita zvepabonde panguva yekuzvitakura kuchaenda kumangwana amai nevana remangwana chete kuti vabatsirwe.
Zvikonzero zvipi zvakatipa chikonzero chekutenda kuti zvepabonde kune vakadzi vane pamuviri zvinobatsira ndezvi:
- Kana uchiita zvepabonde, muviri wemamangwana amai vanoumba hormone-endorphin, iyo inonziwo hormone yemufaro, iyo inobatsira zvikuru hutano hweamai nevana munguva yemberi;
- munguva yepabonde, mukadzi ane pamuviri anotakura musimba gymnastics, iyo munguva yemberi ichabatsira nekuzvarwa kwomwana;
- mumwedzi wekupedzisira wepamuviri, apo mukadzi ari kutogadzirira kuberekwa, zvepabonde inzira inogona kuita kuti tibere pamuviri uye naizvozvo, pane dzimwe nguva, vanachiremba vanorondedzera zvepabonde kumadzimai anotevera kuti vatange kubereka. Neye mishonga iyi pane zvinyorwa zvinopesana.
Murume nemukadzikadzi zvepabonde zvakasiyana chaizvo. Mukadzi, inobva pane hukama hwepfungwa pakati pemurume nemukadzi. Mukadzi ari mukurudzirwa kwepabonde pane nguva apo kune iyo inonzi "yakanamatira" muhutano hwekutaura, achitamba basa rinokosha zvikuru muupenyu hwavo. Chizhinji chezvikamu zvinokonzerwa nemukadzi ari kunze kwenhengo yebonde, iyo yakasiyana zvikuru neyevarume. Nokudaro tinogona kugumisa kuti hupombwe hwevakadzi hunovakirwa parudo, kutendana, kunzwisisa uye unyoro.
Panguva yepamuviri, hutano hwemukadzi anotarisira hunogona kugara huchichinja. Pamasvondo 12-14 nekuda kwekusimudzirwa kwe toxicosis nekugadzirisa mamiriro matsva, zvepabonde zvevakadzi zvinogona kuderera. Asi zvinoitika kune imwe nzira kumativi ose.
Kutanga kubva pa14 kusvika kumavhiki 28, mukadzi wacho ane nzira yekuwedzera hutano uye munguva iyi vakaroorana vanogona kuita zvepabonde. Uye kutanga kubva pavhiki 28, hupombwe hwemamazuva anouya hunoenda pakuderera, nokuti munguva iyi mukadzi anotanga kukura mudumbu uye pane zvirwere zvakasiyana-siyana zvinokonzerwa nekutya kuberekwa.
Pasati vhiki ye39, kurara nekuda kwevakadzi vane pamuviri kwakachengeteka, uye purogiramu inotevera inogona kutungamirira pakutanga kwebasa.
Vanachiremba vanogonawo kurambidza kuita zvepabonde, kana mukadzi ane matambudziko akasiyana-siyana nekukura kwekuita pamuviri. Matambudziko akadaro anogona kunge ari kutanga kubuda uye ropa rakasiyana-siyana. Kuita zvepabonde kunopesanawo panguva yekuzvitakura, kuvakadzi vagara vatora pamuviri. Pane zviitiko apo gynecologist inotsvaga kuisa pasi pasi pepa placenta, iyo ndiyo chikonzero chekudzivisa kubva kune zvepabonde panguva yekuzvitakura.
Kushandurwa kwehutano hwepabonde panguva yekuzvitakura kunopesana, sezvo mumwe nemumwe ane chikwata chezvipembenene munharaunda yepabonde. Izvi zvipembenene zvinogona kukonzera zvirwere mumama anouya izvo zvichaita mwana.
Unyanzvi hwepabonde hunofanira kusiyana zvichienderana nenguva yehutachiwana. Mumavhiki ekutanga mukadzi anogona kuita maitiro ake, uye mushure mekunge mimba inotanga kukura, mukadzi anofanira kushandisa "kumusoro" kana kuti "kupfugama".