Tatarisa kutarisira munguva yechando

Nenguva yekutonhora kwemamiriro okunze, zvirongwa zvehupenyu zvemuviri womunhu zvinononoka, uye izvi zvinoratidzika mukuonekwa kwedu. Ndeipi chikamu chemuviri wedu chinonzwa uye chinopinda kune chando, mhepo nechando? Zvechokwadi, ichi ndicho ganda rechiso. Sezvo ichi chiri nzvimbo yakasununguka, inotora zvose zvakanyanya kuputika. Inofanira kurehwa kuti ganda rinobvumira kutonhora kwakakwirira zviri nani pane kutonhora kwakadzika. Nokudaro, munguva yechando, zvakakosha kutarisa chiso zvakanyatsonaka uye nokungwarira.

Iwe pachako unowanzocherechedza kuti ganda rako, raive rakasviba kana rairi, zvakangoerekana rava kuoma uye kumira. Izvi zvinokonzerwa nekuti munguva yemwaka inotonhorera mhepo yehupenyu mumhepo inoderera zvikuru. Ganda, iro rinowedzera risina zvokudya zvakakwana, richiri kunetseka nehasha, zvakadai semhepo inotonhora uye chando. Izvi zvinokanganisa mamiriro ayo. Anotambura nekurasikirwa kwehutu, izvo zvinoita kuti ave mamiriro ekunze-akarove. Uye vachiedza kuzvizvidzivirira mumamiriro okunze akadaro, ruvara rweganda rinowedzera uye kubva kune ichi rinotarisa chete uye rinorasikirwa nekusimba kwayo. Pasi pemusana wekutonhora kwechando, maganda edu anonyaradza anoderedza basa ravo. Somugumisiro, ganda rechitsipa, kurasika zvimwe zvekuzvidzivirira kwezvisikwa, rinova rinogamuchira uye rinogumbura.

Sei munguva yechando yekutarisa chiso, kuitira kuti inoramba yakanaka uye ine utano?
Gamuchira zvatinokurudzira.
Gadzirira ganda rako kuitira kutanga kwechando . Inofanira kunge yakakwana yakanyoroveswa uye yakazara nemavitamini.

Shamba zvakanaka musati mabuda pamba, nokuti misi yakasara paganda ichatungamirira ku hypothermia yayo. Zvechokwadi zano rimwechete rinoshanda pakushandisa zuva cream. Inofanira kuita chidziviriro, kuva neutano, yakaoma uye yakaoma mukugadzirwa. Paunosarudza kamu kamu, teerera kune chekuchengetedza, inofanira kuva isina kumira. Kushandisa iyo inokurudzirwa maminitsi gumi vasati vashandisa hwaro.

Shandisa nheyo kana pfupa mune chishuwo chakanyanya . Ichashumira sechidziviriro uye hachizobvumiri kuti mhepo inotonhorera ikuvadze ganda rako. Funga kuti ikozvino ganda rako rakashanduka, saka, kusarudza zvipfeko zvezuva nezuva uye zvigadzirwa zvekuchengetedza zvinofanira kunge zvichibva pane zvinorudzirwa kune iyi.

Tone uye uchenese chiso nechine nzira shoma. Gel zviri nani kutora mumukaka kana muhombe yekugeza. Kubva munzira dzinenge doro, zvakakosha kuramba.

Zvinoreva kushambidza kana kuchenesa kunofanira kuva nemishonga inonwisa, uye inosimudzira ganda rako. Nokuti mumwaka wechando muviri unoshaya mavitamini, ganda rechiso hazvisi izvozvi munyaya iyi. Shandisai vitaminized night cream.

Shandisa zvipfeko zvisati zvaitika kamwechete pavhiki , Kuputira kunosuka ganda remasero akafa uye rinoita kuti rifemedze.

Mamwe manheru mushure mekuchenesa, shandisa masikisi. Vachazadza ganda pamwe chete nemuviri unodikanwa. Iye zvino iwe unogona kuzvishandisa kwete kaviri pavhiki, sezvataimboita, asi kakawanda. Zvichienderana nemhando yeganda rako, shandisa maawa 15-30 .

Chengeta zvakananga kune nzvimbo dzakaoma dzechiso chenyu, iyi ndiyo nzvimbo yemeso nemiromo.
Sezvo ganda iri rakanyanyisa uye rakanyorova, rinenge raoma nguva dzose. Saka, kuchengetedza miromo, shandisa balsams chaiyo yezvokudya uye kuchenesa miromo. Nekutangira kwemamiriro ekunze, sarudza "mafuta" anoisa miromo kuti aise muhutano hwaro hwemafuta (mink kana jojoba). Uye usati wasvika pakubhedha gadzirisa miromo yako neuchi kana huri yemafuta. Nokuda kwemaziso, sarudza akazara, yakanyanya cream .

Munguva yechando, imba yacho inoremesa, yakaoma mhepo, kazhinji inoita kuti imba yako igone . Uye, kana zvichibvira, shandisai mvura nemhepo inopisa.
Heano maitiro akajeka uye anokosha ekuchengetwa kwechando. Kuchengetedza uye kutarisira ganda rako uye richave rakakura uye ridiki uye rine utano!