Nzira yekutsigira mutsi mu tonus

Nzira yekudzivirira sei kunaka kwetsipa kwemakore akawanda? Vasikana vaduku vanopfeka mune sarafans uye mabheji akazaruka, vachiratidza mutsipa wavo wakaonda uye vanonatsa ganda. Mushure memakore makumi matatu, mukadzi anodurudza mukurumbira wake uye nemufaro anofarira mitsetse yakazaruka, achikwezva maitiro evanhu. Nokufamba kwenguva, tinotanga kuona kuti mutsi unova wakazara, chipiri chinowanikwa. Muchiitiko ichi, iwe unofanirwa kuvanza kukanganisa kwavo, somuenzaniso, chirafu kana kuti chakavharwa decolleté. Kutinonoka nguva iyi isingafadzi, tichakuratidza kuti ungachengeta mutsipa wako sei uye tive akanaka kwemakore mazhinji.

Mukudaro kuti nemukadzi akanaka, mutsi hauna kutamba joke hutsinye, saka nokusazarura chakavanzika chezera rake, iwe unofanirwa kuziva zvimwe zvinhu. Hazvisi nekuda kwezera, asi nekuda kwemisungo yakawanda yemutsipa, madzimai anonzwa asinganzwisisiki. Apo mutsara uyu unoderera, ganda rinoputirwa nemakwenzi akanaka uye chinovengwa chipiri chinowanikwa. Nokuda kwekushaya simba kwemisungo, mitsipa yakanamatira pamatama avo, mazamu echiso anoenda akaipa.

Ichokwadi ndechokuti patinenge tichiita chimwe chinhu, misoro yedu yese inotanga kufamba. Musungo mumwe chete unoramba usina kufamba-ihwo hutanda hwakawanda hwemutsipa. Somugumisiro, simba rayo rinopera. Ichi ndechokuti zvizhinji zvemabasa edu zvatinoita patinogara. Somuenzaniso, tinoverenga, kunyora, kugara pamakombiyuta. Nemhaka yekushaiwa kwekurovedza muviri, musungo wemutsipa wakasununguka. Iko kusakosha kwechikonzero chakakosha chemutsipa chinotungamirira ku kuora kwekuonekwa uye kusvibiswa kweganda. Zvakakosha "kurira inzwi" kana pane kushanduka kwakaipa mumutsipa uye kutanga kutora masikisi uye maitiro. Iko ndiko, nguva dzose kutsigirwa mumutauro wemutsipa. Mumwedzi mishomanana uchawana zvakanaka kune iwe mhinduro dzakanaka.

Kuti usimbise musungo wemutsipa, edza zvinotevera. Zvinokosha, kugara pamberi pegirazi, rumwe rutivi rwechiganda, rumwe rutivi, zvishoma pasi pekoroni. Ndicho chigaro chemaoko chinozobatsira kutarisa kururama kwebasa racho. Pasi pamakona emuromo, uchiita chiso chisingafadzi, uchigadzirisa mutsipa wako. Miromo inofanira kutaridzika se "inonyorera pasi". Nekururamisa kwakakodzera kwemuitiro wacho, iwe unonzwa neminwe yako kuti mutsipa wemutsipa wakaomeswa sei. Uye muchionioni unofanira kuona kuti ganda iri pamutsipa rakakwira sei. Mutsipa unofanirwa kuomeswa kwemaminitsi mashomanana, wozorora zvakare. Kucherechedza chigumisiro chinogutsa, zvakakwana kuita izvi 10-15 kakawanda pazuva.

Kugadzirisa mugumisiro uye kuchengeta mutsipa mukutaurirana, mushure mokunge pfupi pfupi, unofanirwa kuita chiitiko chechipiri. Uturu hwemutsipa huchasimbiswa kana iwe wakatambanudza miromo yako nehututi, nekutaura kwakasimba, uchiti "O", "U", "NE". Inogona kuziviswa pasina izwi.

Muchikamu chekutanga chekuonekwa kwechidimbu, zviito zvinotevera zvinofanira kuitwa. Nzira iri nyore ndeyokugadzira chikafu mumvura inotonhora. Mutore parakona, zvishoma nezvishoma, zvichimubata zvakanakisa kumativi akacheka ematama ake uye chin. Yese yekudzidzira pamusoro inofanirwa kurapwa pamwe chete kana iwe ukaita basa iri kutanga neruoko rumwe, ipapo pamwe chete.

Uyewo usakanganwa nezvemasikisi anoyevedza. Vanobudirira kubatsira kubvisa mutsi mune hutano hwakanaka. Kuti uite izvi, usati wazora mafuta nemafuta ekuputira mupendero nemucheka. Iye zvino unogona kuona TV, asi chengeta mutsipa wako zvakananga. Kunyangwe zviri nani, chigadziko chetry chinotsiviwa nefirimu yezvokudya kana bhegi replastiki. Muchiitiko ichi, kugadzirwa kwemafuro ekusimba kunogadzirwa, nokudaro kuwedzera kuitika kwemasikisi.

Kubudirira kwakanaka kunobatanidza mask. Whisk: 1 yolk, 1 teaspoon yekisiki yakasviba. Wedzera madonhwe mashomanana emafuta emichero uye shandisa kumutsipa uye panzvimbo yekutenderera. Kwemaminitsi makumi maviri unofanira kumira pasi, kwete podlazhivaya mitsi. Bvisa mvura inononoka uye shandisa kamu yakakosha pane idzi dzomuviri.

Kunyunyisa kunoshandawo zvinoshamisa. Gadzirira mberi: chigamba chemapuranga, chiso chekamu, kamba uye elastic bandage. Pukuta chidimbu nemutsipa nemukaka wekunakisa. Isa panzvimbo iyi kamuti akakodzera paganda rako, isa pamucheka mvere yakanyoroveswa nemhepo inopisa. Zvadaro zvivhara nechechi uye uzvisunge chiuno chako uye mutsipa nebhande rakasununguka. Bandage zvakanaka nenzira iyo musoro. Mushure mokunge wapedza chirongwa chacho, simbura nemvura yakachena.

Kuti utsigire mutsi mukutaurirana, kuti uve nemafungiro akanaka, zvakakwana kuita zvose izvi zvinonongedza maitiro 1-2 kavhiki.