Nzira yekugadzirisa kusangana

Nekubatsira kwekudzidzira kwakakosha kwechiso iwe unogona kuramba uchikwezva kwako, pamwe nevechidiki rweganda, uye nekunogara uchidzidzira iwe unogona kutarisa kunze ikozvino pane zvisinganzwisisiki makwinya. Uyezve, kusangana kwakanaka kunogona kubatsira mukudzivirira maitiro matsva.


Kuvaka muviri kunogadzirwa kuitira kuti ganda remukati rirambe rakasara uye rakasununguka nguva yakareba sezvinobvira pasina rubatsiro rwechiremba wepurasitiki.

Zvinosuruvarisa, hakuna munhu ane simba kubva pakukwegura. Mune zvimwe zviitiko, zviratidzo zvekuneta uye zvisinganzwisisiki ganda nemakwenzi ekutanga zvinowanikwa mushure memakore makumi maviri nemashanu, vamwe havasi kurasikirwa neganda ravo rinopera mushure memakumi matatu, asi kukwegura hakudziviriki. Zvose zvinoshandiswa pakugadzirisa mashizha zvakagadzirirwa kuchengetedza ganda remukati, kusimbisa mitsipa, kuvandudza kupararira kweropa, izvo zvinoita kuti zvive nehupenyu hwekunze kwechiso. Kana iwe uchiita basa zuva rega rega, unogona kuona mitsva yekutanga mumavhiki mashomanana. Izvi zvinoshandiswa paganda remaziso, ruvara rwechiso uye nezwi rinowanikwa chiso.

Kuvaka kunovaka iyo nyaya yakasiyana. Imwe nyanzvi yepurasitiki yakakurudzira bheroerina imwe chete. Mutumbi wake nechimiro nguva dzose zvakagara mumamiriro akanaka kwazvo, asi nenguva imwechete chiso chake chakakura. Uye mamiriro ezvinhu aya akamuendesa kune pfungwa yokuti kurovedza mitsipa kwete kwete muviri chete, asiwo chiso, inogona kubatsira kuderedza kusakara.

Usati watanga, ita zvishoma kugadzirira. Iko kuti, ganda rechiso rinofanirwa kucheneswa kwezvipfeko, uye bvudzi racho rinobviswa, kutora nzvimbo yakanyarara pamberi pegirazi kwema 10 kana gumi nemaminitsi.

Isu tinosimbisa ganda remawere emazasi . Pakati nepakati penhindi inoiswa mumakona emaziso: iyo index inenge iri pachikona chekunze kweziso, iri pakati peminwe mukati mekona romukati reziso. Chengetedza ganda neminwe yako, usingaregi mapundu matsva, vadzidzi vauye, uye vobva vanyangarika. Mishonga yemaziso inozorora nenzira iyi.

Bvisa kumira kwetsoka . Mimwe yacho inowanikwa pamusoro pemakona emeso, pamucheto weziso. Gara uchivhara maziso ako, asi usingapindirani nekufamba kweminwe yako.

Isu tinogadzira muromo weputi . Chinoti "inflate" chipanje, pfugama mukati meminwe nemufananidza paunenge uchinge waisa, usatora muto zvachose, kuitira kuti zvishoma zvitsva zvinonzwa.

Kubva pamakwinya pahuma . Chimwe chisina kutaurwa nezita chinoshandiswa kumashizha, zviduku zvakasara zvishoma, zvishoma. Rwendo runotevera, kwete kurega kuenda kweminwe yako, kuri kusimudza nheve dzako, apo minwe yako inofanira kuchengetedza ganda kuti rikanganise mutsva. Kana kuita izvi kuchiitwa nguva dzose, zvidzivirira kuonekwa kwemakwenzi pahuma, pamwe nekuputika kweganda pamusoro pemashizha.

Isu tinoshongedza nasolabial folds . Vhura muromo wako muchimiro chechivharo. Pakati pemuromo wakadzika, iyo yepamusoro inomiririra pfungwa mbiri kuitira kuti muromo uzarurike nenzira yemajoka. Mushure mezvo, tinoshandisa mazano eminwe yerinyorera kune nasolabial folds. Zvino zvishoma nezvishoma simudza minwe yako kumusoro, uye zvishoma nezvishoma itsike nayo zvakare. Kana uchangotanga kunzwa kunzwa kupisa, unofanira kutanga kutamisa minwe yako kumusoro uye pasi mukati memaminitsi 15-20, unofanira kuzviita nokukurumidza.

Kuvakwa kwekuvaka ndiyo mukana unoshamisa wekutarisa mararamiro echiso chako kumba, uye wechidiki rweganda kuchengetedza pasina kushandisa mari inodhura, uye dzimwe nguva kunyange zvinotambudza.Asi zvakadaro, unofanirwa kuyeuka kuti mafungiro edzimba asingagamuchiri, saka fambisa nguva dzose, kunyange kwemaminiti akawanda. Chero bedzi kuburikidza nekudzidzisa nguva dzose iwe unogona kuwana mugumisiro wakajeka. Kana iwe uchiratidza kushivirira mune izvi zvidzidzo, uchaona kuti inzwi reganda richawedzera, uye iwe unogona kubvisa makore mashomanana kubva pauchiso chako.