Haasi munhu wese anofara kudzidza kuti iwe unofanira kunge uri mudziva muhope. Pane maonero avanodikanwa chete nevatambi uye nehukuru iwe haugoni kuzvida. Zvechokwadi, chinangwa chepakutanga chevha yekushambira ndeche kuderedza kusagadzikana kwemvura uye kubvumira kukurumidza kukurumidza. Asi mushure mekudzidza rudzi rwechikwata chaunogona kushambira muchidziva, unogona kuchinja pfungwa dzako.
Zvichipa kuti mvura iri mudziva inoshandiswa kurapwa neklorini, zvipfeko zvishoma zvishoma zvinodzivirira vhudzi rako kubva pamigumisiro yakaipa. Vanobvumirawo vhudzi kuti rirambe rakaoma, kunyange risingaiti kuti 100% yakaoma. Kutenda kuhovha, kupisa kwomuviri kunodzivirirwa, kubva panguva yefendo iyo inopfuura nepamusoro zvakakurumidza. Panewo chikonzero cheimba - chikwata chekushambira chinodzivirira bvudzi kupinda muzvifuta, saka hazvivaki. Chaizvoizvo nekuda kwechikonzero ichi, madziva mazhinji anobvumirwa chete neketsi.
Musika unopa mhando dzakawanda dzehomwe dzekushambira mudziva uye musiyano mukuru ndiyo zvinhu zvinoshandiswa.
Iko yakanyanya kutengesa latex hats. Asi vane zvipingamupinyi zvakasiyana-siyana: havatauri zvakanaka, vanonhuwira zvisina kufara, pavanobvisa hove kubva kumusoro, vanogona kubvarura vhudzi nokuti vanoomerera kwavari. Muzviitiko zvisingawanzoitiki, zvinogona kukonzera kugadzirisa kwemaitiro. Asi pasinei navo, zviputi zvekatex zvinoramba zvichiri kudiwa, kunyanya pakati pevarume vehafu yevanhu. Mushure mokushanyira dziva rekatex cap inofanira kunge yakaomeswa uye yakasvibiswa ne talc.
Silicone hats ndiyo yakakodzera mari-quality chiyero. Elastic material inokubvumira kuisa nyore uye kubvisa kapu, nekukurumidza kudzokera kune fomu yayo yepakutanga. Kana iwe uri muridzi wemvere dzenguva refu, saka iwe unoda kumira chisarudzo chako pamusoro pacho, nokuti kunamatira kune vhudzi, sekunyoroka, hovha haisi. Makapu echidimbu chesilicone inogona kunge inenge chero ruvara. Uyezve, silicone inoita kuti zvikwanisike kuisa pamaketani akasiyana-siyana, mifananidzo, zvinyorwa zvingabatsira kusimbisa unhu hwako.
Iyezvino aqua aerobics yakave yakakurumbira, uye pamabasa akadaro chigamba chemucheka chekushambira chakakodzera. Inoumbwa nepolyester, lycra, uye zvimwe zvigadzirwa. Hati dzakadaro dzinoshandisa kunyanya kuunganidza bvudzi uye kwete kuvabvumira kuti vawane mvura uye vanyengedze. Zvishongo zvemashupu hazvisi kuisa kumanikidzwa pamusoro, uye zvinokonzera kusagadzikana, sekunge mushure mekubhabha. Mhedzisiro huru pakati pemucheka wemucheka uye yese ndeyekudzivirira kwayo mvura, saka vatambi havashandisi pakudzidzira nemakwikwi.
Iko kunewo zvingasanganiswa zvekushambira, kana sarudzo yepamusoro issilicone, uye nechomukati cheganda. Asi zvipfeko zvakadaro zvakadhura.
Usati washanyira dziva racho, bvisa zvishongo zvose kubva kwauri. Pamusoro pekuti iwe unogona kungovarasikirwa paunenge uchidonha, zvinogona kubvarura kapu nemhete kana bhandi.
Chimiro chekambo ndeche tsika, asi ivo vane ganda mukati uye pasina, iyo inobatawo mari yavo uye nyore nyore kushandiswa. Mumienzaniso isina mari, zvinyorwa zvinounganidzwa pamusoro, mune unyanzvi izvi hazvizoitiki.
Uwandu hwemapaps ekushambira hunoparadzaniswa chete kuvanhu vakuru nevana. Iko tsvina yevarume nevakadzi ndeyese mizinga yakaenzana, sezvo inotora maitiro aidiwa e musoro uye hapana chikonzero chekuita meshini yemasikirwo. Asi paunosarudza, cherechedza kuti vanogadzira, pfungwa ye "standard" ingasiyana. Mheto dzemakumbo ekushambira anowanzosimudzirwa kuti kuderedze ingress yemvura uye kurasikirwa kwechikwata, asi nokuda kweizvi zvinogona kuita kuti nzeve dzive dzakaoma.
Pamabhati ekugezera kwevana vaduku vanobatanidza mhando yepurasitiki yemapulazi, iyo inobatsira mutsvuku kuti ugare pamvura. Zvishoma nezvishoma, zvinonatswa kamwechete panguva, kusvikira mwana achidzidza kushambira oga.
Kune avo vanotevera fashoni uye vanoda kutarisa mafashoni kunyange mudziva, zvakakosha kusarudza swimsuit uye hodha yekushambi mudziva reimwe mugadziri, ipapo boka rako richazara. Hats anewo nzvimbo yokuzorodza uye bhanhire rakabatanidzwa nechiganda. Mienzaniso yakadaro yakakodzera kune vadzidzisi vemutauro we retro. Muchikoro chimwe nechimwe, zvitsva nezvitsva zvezviwanikwa izvi zvinowanikwa. Simbisa unhu hwako nerubatsiro rwechirevo chinonakidza kana ruvara rusina kujairika rwechikwata. Kune madzimai anonyadzisa tinopa caps ne ma matatu-dimensional mavara, mifananidzo, maronda uye maitiro. Muchikamu chakadaro iwe unogona kunzwa senyeredzi iri mudziva.
Ngwarira kurayiridzo uye uitevere iyo uchipfekedza kapu. Icho chakanyanya kukanganisa kuedza kuchikanda icho nekuchibata icho nechepamusoro. Shandisa zvigaro zviviri muhombodo, tambanudza uye utange kuupfekedza musoro kubva kumutsipa wepamutsipa uye kumapfupa nemutsipa. Tanga-unganidza bvudzi iri muhomwe. Nokunamatira kune mitemo iyi iri nyore, iwe uchawedzera hupenyu hwechigadzirwa.
Mushure mokudzoka kubva mudziva, gadzirai kapu, kwete kuisiya muzuva rakananga kana pedyo nebheteri kana kupisa.
Pfupisa, ngatimboti hazvibatsiri kufamba nepakati pebhobhu rerubhu, kana iwe unogona kuita zvakanyanya kufara nekugadzikana kwemavara. Asi sezvo wakasarudza kuenda kunoshambira mudziva uye pasina iyo iwe haugone kuzviita, zvino enda kuchisarudzo nezvose zvinotarisirwa uye iwe zvechokwadi uchawana chikwata chichakutorera iwe nenzira dzose.