Umukaka waamai kune vana.
Zvinonzwisisika, mukaka wamai wakanaka pakudya mwana. Zviripo uye zviyero zvezvibereko, mafuta akasiyana-siyana, mavitamine anokosha, makhahydrates uye mapuroteni mauri anonyatsokodzera zvinodiwa nechecheche.
Mukaka wepabonde haudi kutapudza. Kushambidzika kwaro kuri munzvimbo dzakasiyana-siyana dzechando nekuda kwezvinwiwa zvinopedzwa nevana vaduku. Iine enzymes inofanirwa kuve nekugadzirisa kwakakwana nekushanda kwekugadzirisa chirongwa checheche. Mukaka wevakadzi vanogona kutsigira maitiro ezvirwere zvemwana, uyewo haisi kukonzera chirwere chemvura.
Kutonga nekuvandudzwa kwemichina yezuva redu nesayenzi, hazvibviri kukwana zvachose mukaka wemukoti. Zvinosuruvarisa, zvinoitika kuti zvakakosha kudyisa mwana zvakakwana. Vabereki vaduku vakawanda havatendi mavhenganiswa emukaka ekugadzirwa kwemabhizimisi. Vanofunga kuti mhinduro yakanakisisa ndeyokupa mwana mukaka nemukaka wakawanikwa kubva kumombe yemombe kana mbudzi.
Misi yakabva mhuka dzomukati.
Kana ukasarudza kudyisa mwana wako nemukaka wakawanikwa kubva kune mhuka dzemhuka, unofanirwa kuziva kuti mukaka uyu wakakamurwa kuva mapoka maviri makuru: casein ne albumin . Kune boka remukaka wemukaka ndiyo tsika yekureva mukaka unogamuchirwa kubva kumbudzi uye kubva kune imwe mhou. Kumusangano we albumin wemukaka unoyamwa mukaka wemadzimai.
Ihwo hunhu hwemukaka weAlbumini ndehweihwo: kana inopinda mudumbu rechecheche, inoumba mazhenje akaoma, izvo zviri nyore nyore kudya, uye, nokudaro, zvinoputirwa nemuviri wemwana.
Chimwe chinhu chisina kunaka chemukaka weboka re casein: apo mukaka weboka iri unopinda mudumbu romucheche, kune maitiro akaoma, asingagoni kudyiwa zvachose nedumbu revana, uye semugumisiro, akafananidzwa.
Paunosarudza kufudza mwana nemukaka wembudzi, unofanira kunyatsoongorora zvaunosarudza. Kukudziridza dumbu remucheche wako kuchave kwakaoma kugadzira mukaka wakagamuchirwa kubva pambudzi. Chimwe chikonzero chakaipa chinokonzera kukanganisa kwekudya kunowedzera mafuta ane mukaka wembudzi. Maererano nekuongororwa, mukaka wakagadzirirwa kubva pambudzi inotapira kupfuura mukaka kubva kumombe yemombe, uye kunotapira kupfuura mukaka wevanamukoti.
Saka, mukaka wakagamuchirwa kubva kumbudzi ndeyekudya kwakanakisisa kwevana vane chirwere chekudya chakagadzirwa. Zvinosuruvarisa, tinofanirwa kubvuma kuti kune vatsva haikwanise kuchinja mukaka weamai vanoyamwisa.
Misi yemadhongi.
Apo paitsvaga kugadziriswa kwechisikirwo kwevana vekuyamwisa amai vemukaka, zvakawanikwa kuti kuumbwa kwemukaka kwava pedo nemukaka wembongoro . Iyi mukaka inotsanangurwa seboka reAlbumine, uye, chii chinonyanya kukoshesa, zvigadzirwa zvezvinhu zvinokosha, mafuta anokosha uye mapuroteni mauri, inofananidzwa nemukaka wemukoti. Munguva yakapfuura, apo zvakanga zvisingakwanisi kudyisa mukaka waamai, kazhinji vaidya vana vachipinda mukaka zvavakagamuchira kubva pambongoro.
Kubatsirwa kana kukuvadza mukaka wembudzi?
Vashandi vanokurudzira pfungwa yekudyisa vacheche nemukaka wembudzi, semakakava, vanopiwa huwandu hwehuwandu hwevhitamini inotevera mukuumbwa kwavo: A, C, D, PP, uye B12. Maererano nevanyori, mavhithamini aya anokosha pakuvandudzwa kwemuviri uye kukura kwechecheche.
Asi, hongu, hatifaniri kurasikirwa nekuti kunaka uye kubatsirika kwechinzvimbo chechifuva chinoda kuongororwa hachifaniri kuongororwa kwete zvakanyanya kune zvakakosha zvevhitamini zvakakosha uye kutsvaga zvinhu sechikonzero chekufanana nemukaka wamai chaiwo.
Misi, inowanikwa kubva pambudzi, kana ichienzaniswa nemukaka waamai inenge yakawanda yemaminerari. Hazvifanirwe kukanganwa kuti urinary system yecheche inogona kunge isina kunyatsogadziriswa kubvisa saline solutions yekuwedzera kuwedzera.
Kana uchida kuunza mukaka kubva pambudzi kumukaka waamai, inofanira kudimbiswa kaviri nemvura, asi, zvechokwadi, zvinobatsira zvemukaka zvinoderera, kana kutopera zvachose. Maererano nekutsvakurudzwa kwakagadzirwa, zvinyorwa zvevashandi vezvepamusoro-soro (uye zvinyorwa zvachose) zvehutamende zvakasiyana-siyana mumukaka wembudzi zvakave yenyengeri.
Izvo zvisinganzwisisiki zvemukaka wemukoti ndiye kuti inopinda mudumbu romwana pasina kupisa kwemazuva. Misi, inowanikwa kubva kumhuka, inofanira kubikwa nokuda kwekusaporesa ropa, uye izvi zvinotanga kukosha kwekudya kwemukaka kunotapudzwa.
Chero mamiriro ezvinhu, kana pane chido chakanyanya chekuendeswa kwecheche nokuda kwekudya kwekugadzirira, zvakakosha kubvunzurudza nyanzvi, kureva, chiremba wevana. Chero bedzi iwe unogona kuwana chakanaka, uye chinonyanya kukosha, kuchengetwa kwemukaka weamai vanoyamwisa, akakodzera mwana wako muduku.
Muviri wemwana uri kutokura zvakakwana zvakadini, kuitira kuti kushandiswa kwemukaka wembudzi kunounza kubatsirwa kukuru?
Misi, inowanikwa kubva pambudzi, inogona kudyiswa mwana kana inosvika pamakore anopfuura gumi nemwedzi, mushure mekutanga kujekesa chigadzirwa chacho kubikira, asi kwete kudarika chimiro che 100 ml pazuva. Mukudya kwevana vekuchikoro uye kusangwarira vana, unogona kunyatsobatanidza mukaka wakadaro nehuwandu hwemazuva ose kusvika ku 200-400 ml.
Kuchengeta mamiriro ekushandiswa kwemukaka wakagadzirirwa kubva kumbudzi, haugoni kutya zvinogona kuitika zvinogumbura. Pane zvakasiyana, chigadzirwa ichi chinounza zvakakosha kune vana vako uye iwe pachako.
Tinoda iwe nevana vako kuti urambe uine utano hwakanaka!