Vanaamai vakawanda navana vaduku mumwedzi yokutanga yehupenyu hwemwana vari munharaunda yekuvhiringidzika kwakakwana. Uye zvinonzwisisika! Kuziva uye kusakwanisa kwezvimwe zvinhu zvinowanzotyisa.
Zvakaoma kuti amai vechidiki vashandise mamiriro avo matsva. Mushure mezvose, iye zvino haafaniri kufunga nezvechido chake chete, asiwo nechishuvo checheche, uyo, sekutonga, anorohwa kubva munzira yehupenyu. Kutaura zvazviri, hazvisi nyore kuti vabereki vataure nekumwemwerera kwekufamba kwemwana kwemaawa maviri mangwanani, kana kuti kugadzikana pavanenge vachichema, kwemaawa matatu mushure. Matambudziko emhuri pakuberekwa kwemwana wekutanga anonyatsotarisirwa mupfungwa.
Usakanganwa kuti kuwedzera kune mabasa achangobva kuwana ane chokuita nekuchengetwa nekurera mwana, vakadzi vanewo mabasa ekare emhuri akambopiwa kwavari, zvakadai sekuchenesa, kubika, kushambidza, kusvina uye kubudisa zvokudya. Asi uchiri kuda, sekutanga, kuzviongorora iwe pachako. Asi kuenda kunzvimbo yakasaroni kana kushanyira kambani yefitness ndiyo inenge iri kure uye inenge isingamboitiki yevana vakawanda vaduku.
Kugadzirisa matambudziko ose ari pamusoro apa hakusi nyore, asi zvinogoneka. Muurongwa hwehurongwa, kune chinhu chakadai sekutarisira nguva, izvo zvinoreva kuti "nguva yekugadzirisa." Uye zvinongova nekushaya nguva yakasununguka, uye zvinetso zvakawanda zvinotaurwa zvakabatanidzwa, ndicho chikonzero sekutungamira kwekuita ngatitore pfungwa huru nemitemo nguva yenguva.
Sangano renzvimbo uye nzvimbo
Zvinonyanya kukosha: chero mwana, kunyange asinganyarari, anogona kutorwa kune 5-J0 maminetsi inotambaidza inofadza kana basa idzva. Pakati pemutambo, usatombowana matoyi ose kamwechete, bvisa zvimwe zvacho kune yakakwirira, musasa risingawanikwi, kuitira kuti mwana akanganwe pamusoro pavo. Pashure penguva, mairi "akavanzwa" anobuda, uye "anotamba" kubvisa. Muchiitiko ichi, mutambo unoita kuti mwana afare uye haazovhiringidzike nekukurumidza.
Muimba imwe neimwe yaunoshanyira masikati, uronga rudzi rwemutambo wepamuviri wechecheche, kwaanozoita paunenge uchiita chinhu chako. Sezvo mutambo wepakati unogona kushanda zviyero zvizhinji, somuenzaniso, kusununguka kwevana, chikwata chepamusoro kana chaise kwenguva refu, chikwata chemutambo, girazi rakajeka kana saga, nemaseyi akaiswa pairi.
Kana uchida kubva kune imwe imba kusvika kune imwe, isa nzvimbo yemitambo yemwana wako pakati, kuitira kuti iwe uonekwe uye unzwike, taura nemakumbo acho, munzira dzose kutsigira zvinoitika pakuvapo kwako.
Kwauri iwe kazhinji, kazhinji kamuri yakadaro igamuri rekuchengetedza kana kichiti, inoita sendima yose inobatanidza "nzvimbo" dzakasiyana siyana, pane imwe neimwe "nzvimbo" mwana achagara kusvikira apera. Pashure pacho, mutambo "nzvimbo" inoshanduka kune imwe inotevera, somuenzaniso, kubhururuka - gumbo - chigaro chekuchengetedza - nzvimbo yekutambira, nezvimwewo.
Kutevera nguva nguva
Zvinokosha: Tungamirirwa nezvinodiwa uye mufambiro wemwana, teerera uye uzvione nguva dzose sezvinobvira. Kutarisa meso - inguva yekurara, kuseka uye kushingaira, saka iwe unogona kutamba, kana mwana ane hanya nehope - rara naye pamubhedha kana kuti taudza nyaya inofadza. Chero zvakadaro, chero mwana wega achauya kune humwe hurumende uye haazoiti mikana yekuvandudza matambudziko emhuri pakuberekwa kwekutanga.
Ramba uchibva pane inowanzogamuchirwa mazano: kusvinuka - zvokudya - kurara.
Kuenzanisa kwezvikamu izvi kuchasiyana zvichienderana nezera remwana uye nehutano hwake. Mugore rokutanga rehupenyu hwemwana, hurumende yake inoshandura kakawanda, uye naizvozvo hurumende yako ichawana kuchinja kwakafanana kazhinji. Pasinei neizvi, uchiziva kurongeka kwezviito uye zvaunofarira zvemakumbo ako, unogona kuvaka purogiramu yako yezvinhu zvezuva nezuva zvakakosha, kunyange kwenguva pfupi.
Zvakakosha kuti zvishoma nezvishoma zviitwe kumwana kusvika kurongwa hunogara huchifanotaurwa hwezviitiko zvipi. Semuenzaniso, kutanga kudya, ipapo mutambo uye bhati, ipapo katepiki duku, zvino bhuku nebheji, kurota. Chinhu chisina kukosha ndeyechokwadi kune amai. Ita wega zuva rega rega chiito chegorongeramu. Somuenzaniso, mangwanani ekubika, kuenda kuchitoro, kuchenesa manheru, manheru kusvina. Kuziva chinotevera chinotevera chechidzidzo chinotevera, haungapedzi nguva yekusarudza pakusarudza imwe.
Kuronga bhizinesi rako pachako
Zvakakosha: usaedza kuchengetedza newaimbova, "asina mwana", apo wakakwanisa kuita zana nezana remakore zana akarongerwa mberi. "Izwi rokuti:" Tine husiku hwose huri mberi ... "iye zvino hauna kukodzera. Endai kune imwe nguva isingakurumidzi, yakanyatsoyerera uye yakanyatsogadzikana. Yeuka kuti panguva ino nzvimbo yepasi rose ndiyo mwana wako, uye iwe, vabereki vake, seva satelliti, unofanira kutendeuka masikati nousiku zvakakomberedza, kumudzivirira uye kumubatsira.
Paunenge uchigadzirira chirongwa chekuita kwezuva racho, usasanganise maitiro akawanda panguva imwe chete. Usaedza kugadzirisa zvinhu zvose panguva imwe chete. Zvigadzire iwe pfupi pfupi yezvaunoda kuita nhasi. Kururamisa, kuwedzera kana kubvisa zvinhu kana ukaona kuti iwe hausi purogiramu.
Ronga kwete kupfuura 2-3 matambudziko pazuva. Kana zvisina kudaro, zvakawanda zvakatanga, asi bhizimisi risina kupera richakudzvinyirira.
Kana iwe uri chirwere, iwe une mukana wekumuka zvishomanana mberi kwe mwana uye kuti uite zvakare zvimwe zvezvinhu zvawakaronga asati asimuka, kana iya yei inogona - inobata chibereko mushure mokuisa mwana kuti avete. Chero zviitiko zvose, kusasha kwemaawa ekurara zviri nani kuzadza mukati mezuva, kubata kweawa kana maviri pamwe chete neduku duku.
Sangano nguva yaro
Zvinokosha: edza kuva wakanyatsocherechedza nezvenguva yako yekusununguka. Kana zvichibvira, kuripa zvakaenzana iwe pachako, murume wako uye wese nhengo dzemhuri yako. Kuti uite izvi, usaisa pfungwa pakukurumidza nekungoita kwekuzadzikisa mabasa ako ekare. Kana iwe wakambogadzika usingabatanidzwi musi weChina, uye neSvondo - chingwa che "Napoleon", panguva iyo iwe unogona kuburukira kune zvimwe zvinhu zvepanyika, somuenzaniso, kamwechete pamwedzi kuti uzvipe iwe pachako uye hama ne charlotte.Asi munguva yakasara kubva pakubika, murume wemufirimu mutsva, akagara pafafa muchimbundira. Zvichida, kusava nekunakidzwa kwekunakidza nenzira yakadaro nenzira yakajeka kuchava kudarika mari.
Pechidzidzo chega chega, tora maminitsi makumi maviri. Kunyanya kubva pane imwe nguva iwe zvichida haugoni. Kana bhizimisi rakarongwa rinotora nguva yakareba, rive naro muzvikamu zvakaenzana kuitira kuti iwe ugone kupfuurira zvawakatanga mushure mokunge wapera.
Somuenzaniso, kuchenesa imba: tinotanga nekupukuta guruva, ipapo tichashambidza pasi, pamagumo eketani - kushambidza ndiro. Zvose zvinopesana, zvechokwadi, zvakatsaurirwa kuvaraidzo ye karapuz yako uye kumuchengeta. Munguva ino, unogona kuwana chido chetsva, kutora piramidi kana kuverenga bhuku, kuidya, shandura chirasi kana kuchinja mapeji ako.
Bvumirana kuti hapana chikonzero chekumira uye kutarisa kuti muto wacho wakabikwa sei, kana kutarisa mushonga wokuchenesa uri kushanda.
Kubatana nezviito
Zvinokosha: Shandisai maitiro akabatana chete. Zvose zviri zviviri zvinofanira kufara uye zvinonakidza kumwana, uye, zvechokwadi, hazvikuremedzi. Rwendo rwemaawa matatu kuenda kunzvimbo yekutengesa nemutambiri haisi muenzaniso wakanaka.
Edza kushandiswa nekubatanidzwa kwemakirasi akatozivikanwa newe uye kutora nguva yakawanda. Somuenzaniso, unogona kuita muviri panguva yekufamba mupaki, mabasa evana mudziva, kutamba nemwana pamba kana kunyange kudya. Bhati yakasanganiswa kana shower inobatsirawo zvose.
Usatora zvakare kutakurwa nezvinodiwa zvako. Cherechedza kuti mwana wacho anonzwa akasununguka uye akasununguka.
Prioritization
Zvinokosha: Dzimwe nguva zvakaoma kuparadzanisa zviitiko zvakakosha. Tarisa pane chiratidzo chekukurumidzira. Somuenzaniso, kana usingadyi, iwe hauzove nesimba rezvimwe zvose, kana usingazorori, iwe uchafamba uchigumburwa, uye izvi zvose zvinongowedzera. Kana iwe usingashambisi zvinhu zvevana, ipapo mwana haazove nechinhu chipi nechipi chokukwira mangwana. Dzimwe nguva unofanirwa kutumira chimwe chiito (kuruboshwe newe iwe gare gare) kusvika pakutanga pane imwe nguva, sezvo munguva yemberi iwe ungasave nemukana wekuita.
Gurai zvose zviitiko mukukurumidza uye zvino. Ita kutanga zvose zvinokurumidzira, uye ipapo, kana uine nguva yekusununguka kana zvishoma nezvishoma zuva rose - ikozvino. Isa zvido zvako uye mwana wacho kutanga. Kusarudza pakati pekudya kwemanheru uye kushambidza zvepabonde, usanono-enda kudya kwemasikati.
Kutumirwa kwesimba
Zvakakosha: zvisinei kuti unoda kuita izvi zvakadini, zvakaoma zvikuru kurarama nemurwi mukuru wemabasa, zvekare uye zvangobva kuwanikwa. Kunyange zvinoratidzika kuti uri kurwisana nezvinhu zvose, asi hutano hwekuita zvinhu huchava pasi pezvaunoda. Izvo, izvozvi, zvichakupa kushungurudzika zvisina kukodzera. Uye hurongwa hwako hwemitsipa hahuzokutendai nokuda kwebasa redu. Dzidza kugovera mabasa pakati pemhuri yese yemhuri yako. Edza kuvimba navo nebasa rawakamboita chete. Uye, ndapota, usaisa pfungwa dzako kune chokwadi chokuti shanduro yaro yekuurayira haisi nguva dzose inosvika pane zvawakagara waita.
Pakutanga, kugovera mabasa ose pakati pemhuri - vose vanogara newe muimba imwe chete. Nokufamba kwenguva, mumwe nomumwe wavo achaita mabasa akawanda ausingafaniri kunetseka nazvo. Ramba uchingogara uchiyeuchidza kunyanya "kukanganwa" pamusoro pekusazadzikiswa kana kusina kugadziriswa. Usazeza kuchinja mabasa ako kana kubvunza rubatsiro munguva dzakaoma.
Izvo zvinodiwawo kuti murume wako nevamwe vehama vabatane mukutarisira kwechechecheche. Iwe haufaniri kuva iwe chete mumhuri inogona kuchinja sara kana kushambidza mwana. Edza kukwezva vamwe kune mabasa aya anoita seanooma. Nokufamba kwenguva, chiyero chekutonga kwavo chichave chakakwirira seyako.
Kana zvakaoma kuti iwe upe mamwe maitiro anoda humwe hutano husina "hutano" hwevamwe, zviisei kune rimwe remirayiridzo isingakonzeri iwe, asi usatya kuwedzera miganhu yekutenda! Somuenzaniso, unogona kukumbira murume wako kuti afambe nechecheche anorara muhotera yevhesi kana kutamba naye Ari mumakerubhi ari mubhokisi. Zvirokwazvo kunyange baba vasina ruzivo vachatarisana nemabasa akadaro.