"Owl" nhamo
Maererano nedzimwe nharaunda, ma "mashizha" chaiwo kana vanhu vemazuva emanheru vari 30-40% yehuwandu hwevanhu. A gene inowanzoitirwa vanhu vakadaro, kusarudza nguva yenguva yekurara, yakabviswa nevanotsvakurudza veJapan muna 2001. Kune rumwe rutivi, "makungu" kana vanhu vekudya kwemanheru vanogona kungogumburwa chete. Tongere iwe pachako: vanofananidza zvakanaka kuti vashande usiku, vachifananidza nevamwe vanhu zviri nani kudzora rwiyo rwekurara nekumuka. Muvanhu vorudzi rweusiku, nzira dzinoita kuti kuwedzerwa kunetseka kunoshanda zvishoma nezvishoma.
Saka, kushungurudzika mupfungwa, kushungurudzika kwepfungwa, ruzivo rwakakura rwemashoko anokonzerwa nehutachiona hwehutachiona, pane "mashizha" anoratidzika kudarika kune dzimwe "shiri." Usafarira "mazizi" kugadzirisa zvipingamupinyi nematambudziko, zvinokonzera matambudziko, kukakavara uye zvinetso zvepfungwa. Zvichida, nokuti zvinonzwisisika zvinonzwisisa zvisikwa uye maitiro evanhu varipo. Uye, sezvo masayendisiti agutsikana, zvinhu izvi zvinoratidzwa "mumakungu" kunyange pazera rechikoro rakanaka! Muchidimbu, vanhu vehusiku hwemanheru ndivo vaizova vakakodzera kutsvaga basa rekureba kwenguva refu munyika yemazuva ano, kana kwete kune "asi" -kugara kuri kutambura kusingaperi kwekusarara. Pashure pezvose, nekuda kwekusakwanisa kurara ne "huku", nguva yekurara mairi inoderedzwa dzimwe nguva kusvika maawa mana pazuva! Nokuda kwekudiwa kwekuenda kushanda nenguva (uye vachiri kutarisa zvakanaka) munguva yekuwanda kwavo - mao! - hakuna munhu akaregesa.
Nzira yekugadzirisa sei izvi? Zvidzidzo zvakaratidza kuti "mazizi" kana vanhu vemanheru emanzwi vanonzwa zvakanaka kana vachishanda kwechipiri kuchinja kana mumamiriro ezvinhu apo vanogona kusarudza nguva yavo yebasa nekuzorora. Saizvozvowo, kana vatungamiri vekambani yenyu vakagadziriswa nemugumisiro, pane kunyora-uye-tsamba kutevera mitemo yekuiswa mujeri kubasa kubva pa9 kusvika kumaawa matanhatu, unogona kuedza kukurukura pamwe naye mukana wekushanda purogiramu yakarongeka. Kunyanya kana iwe watozviratidza iwe iwe wakanakisisa ruoko! Kuedza hakusi kutambudza, asi kana ikadaro, iwe uye nekambani muchakunda. Kana mubvunzo "rugare" usina kugadziriswa, uye kuva "owl", iwe unotofanira kukwira hurumende ye "lark", edza kuita kuti uvepo nekubatsirwa kwezvinotevera.
Ongorora uise nguva yekutanga apo iwe unogona kukwanisa kurara. Edza kuenzanisa zvinhu kuitira kuti zuva rimwe nerimwe iwe uzviwanire uri pamubhedha mushure meawa ino. Kunyange munyaya iyo iwe unonzwa uchiri kufara chaizvo! Zvishoma nezvishoma zvinoshandura nguva yekugumburwa pakati peusiku, iwe unogona kuzvionera iwe pachako zvishoma zvinodiwa zvehope. Iawa asati usvika pakubhedha, zvipire kune chirayiro chekudya: hazvigoneki kurara pane chisina chinhu sekudumbu sezvinozara mudumbu. Hafu yeawa imwe usati warara, unogona kushandisa "zvakadai mapiritsi" akachengeteka seuchi, mabhanana kana mazambiringa masikati. Kunyorera kushambidza neminiti, melissa, hoops, valerian zvakare haina kukuvadza! Kumuka kwe "mashizha" mangwanani kunofanirwa kurongeka "nekugunzva". Wana mharidzo maminitsi makumi mapfumbamwe ekutanga kuti udzike mumubhedha. Zvinobatsira kuvhara TV pane chimwe chinhu chinonakidza uye chinonakidza. Izvozvo "kumutswa" zvichanyanya kuora. Yakakurudzirwa "makungu" anopisa (35-40gradusov) mvura yemangwanani. Kushanda, edza kuronga zvinhu kuitira kuti kusvika kusvika 12 iwe unogona kugadzirisa chete mabasa echiitiko. Uye basa rakaoma zvikuru rakasara rakasara kusvika 16-18 masikati. Usazvicherechedza nemafungiro asina kufungidzirwa ekofi: kujekesa nekukurumidza kwepfungwa hazvigoni kumirira, uye iwe uchawana kuparara.