Kukurumidze kukura bvudzi: Ichokwadi here kuti uwedzere kusunga kwe20 cm pavhiki?

Tsvudzi refu haisi kunze kwefashoni, asi havasi vose vanogona kukura. Zvechokwadi, iwe unogona kushandisa nguva dzose mazano eongororo mukuvaka, asi zvakanyanya kufadza kuva nechechi yako yakanamatira. IInternet izere nemhando dzose dzedzano dzinonzi dzinobatsira kuwana hurefu hwakareba. Ndezvipi zvinokurudzira zvinobatsira, uye ndezvipi zvisiri kungoita nhema?

Nzira yekufambisa kubwinya kwebvudzi: iyo inowanikwa mukurumbira mazano

  1. Kuti vhudzi rikurumidze kukura, iwe unoda kugara uchingopera-nhema. Hazvina kuveura bvudzi nguva dzose, kana kuveura "pasi pe zero" hakuzoiti kuti michina iwedzere kukurumidza. Mazano akagadzirirwa zvakanaka anotarisa anotarisa zvinonakidza kupfuura zvinenge zvakaoma uye zvisingabatsiri, uye zvisizvo zvinokonzera kuti mavhiri acho anowedzera uye akaoma.
  2. Musoro kushambadza kunokurudzira bvudzi kukura - chokwadi. Pakugadzira kushambadza, bvudzi rinoputika rinotanga kushanda. Izvozvo zvinoshandiswa pamagetsi zvinowedzera kushandiswa kweropa, kuitira kuti follicles dzikurumidze kuwana mishonga uye oksijeni. Zvakakwana kupa nzira yacho 5-10 maminitsi pazuva. Vadzidzisi vemisvo yemafuta yakawanda iyi nzira haigoni kushanda, sezvo kugadzirwa kwemafuta kuchawedzera zvakare mushure mekugovera.
  3. Nzvimbo dzepamusoro dzebvudzi dzinodzivirira vhudzi kuti dzirege kukura - chokwadi chechikamu. Nevamwe, misoro miviri uye mabhesi haisi sekukuvadza sezvavanoudzwa pamusoro. Kurasikirwa kwezuva rimwe nerimwe kwema50-100 vhudzi kunonzi inowanzo. Kana iwe wakabvisa vhudzi rako uye ukacherechedza kurasikirwa kwavo panguva imwe chete, usavhunduka. Zvinhu zvakasikwa zvakangorambidzwa nebandani yakasununguka. Chimwe chinhu - afrokosy. Ikunyora uku kunokanganisa zvakakomba michina. Mushure mokunge bvudzi rakadaro, zviputi zvinokura zvishoma nezvishoma, nokuti vakawana mutoro mukuru kwenguva yakareba, uye mvere dzemvere dzaisina oxygen.
  4. Chikafu chakakodzera chinosimudzira kukurumidza kutsva bvudzi - chokwadi. Iyo huru "chivako chekuvaka" kwevhudzi ndeye keratin - puroteni yakaoma. Vaya vanorota bvudzi rakanaka, rinokurudzirwa kushandisa mamwe mapuroteni (hove, nyama, maruva, mazai ega, cheese). Muzvokudya zvinofanira kunge zviripo zvakagadzirwa nematare, izvo zvinokonzera kugadziriswa kwemasero ane oksijeni uye zvinobatsira kuti zvive nani mavitamini emuboka B - "mavitamini emukanako".

  5. Kana iwe ukasunga zvipembenwe kazana pazuva, unogona kukurumidza kukura kwavo - nhema. Iwe unofanirwa kuvhara zuva rega rega, asi zvakakwana kuzviita nguva makumi maviri nemakumi maviri, kuitira kuti urege kukanganisa chimiro chebvudzi. Iyo yakanyanya kukuvadza nguva dzose shamhu ichaunza huni dzakasunungurwa dzakasununguka. Kuti kuderedza fragility yavo, zvinokurudzirwa kushandisa brashi nezvisikwa zvepanyama.
  6. Kuchengetedza kunonoka kwebvudzi kukura - nhema. Kuchengetedza neyanyanzvi nzira hakugadziri kukura kwemakanda nenzira ipi zvayo. Kana iwe uchida kuronga kwenguva yakareba, usaramba urongwa huno hunoita bvudzi.
  7. Tsvuku tsvuku nemasitadha inoonekwa sevanonyanya kushandisa bvudzi kukura kumba - kwechokwadi. Pepper nemasitadhi masikisi uye wraps vane chinogumbura-kupisa. Somugumisiro wekusimudzira ropa microcirculation nekuzarura pores, follic folly inowana mishonga zvakakurumidza. Panguva imwecheteyo, follicles dzehope dzinokurudzirwa. Asi vakadaro vane utsinye havakurudzirwi kuti vashandiswe nevaridzi vemakumbo akaomeswa uye senheyo yekunzwa.
  8. Shampoos inokosha inogona kukurumidza kukura bvudzi - chokwadi chechikamu. Chinhu chokutanga kukuyeuka iwe haugoni kutenda kushambadzira. Hapana shamhu inogona kurarama nebasa rekusimudzira kuwedzera kwemakumbo 3-5 nguva. Iyo yakawanda iyo yaunogona kuverenga nayo inowedzera pamwedzi we 1.5-2 cm (pamyero we1-1.5 cm). Mutemo wechipiri: mari iyo inoshanda chaizvo inotengeswa chete mu pharmacy kana mabhizimisi anokosha. Kutenga shampoo "yezvishamiso" mumusika wevanhu vakawanda kuchakurumidza kukuodza mwoyo. Pakutanga, zvicharatidzika kwauri kuti vhudzi uye chokwadi zvakasvibira uye zvakanyanya. Asi izvi zvinongova kunyengedza, nokuti mumiti yakadaro zvinowanzowedzera silicones, kubva kune vhudzi rinotaridzika rinowedzera. Sechikamu che "shampoo" yekushanda, haugoni kuwana sulfati, asi uchawana keratin, vitamini-mineral complex, organic acids uye mafuta echisikigo.