- Jerusarema artichoke - 4 zvidimbu
- Chikaro - 2 zvidimbu
- Makatekiti - 2 zvidimbu
- Olive mafuta - - Kutora
- Peas ekakani - 100 Grams
Zvishandiso zvewadhiro kubva kuJerusarema artichoke nemakaroti: chaizvoizvo Jerusarema artichokes uye karoti, pamwe chete nekakomkeri uye nenyuchi. Tinochenesa tomato uye makaroti kubva peel. Kana mapundu acho akwegura, ipapo ganda ravo rinogurwawo. Tinosvina iyo yakakonzerwa neArtichoke yeJerusarema, karoti nemakucheka pane yemiriwo kana grater, sezvaunoda. Ndiri kuibvisa padiki brusochki. Sakanidza makomkete, karoti uye Jerusarema artichoke muhodhi yewadhi. Ikokowo uwedzere mapepa emasango akaoma. Isu tinozadza nemafuta emuorivhi kana mucheki wakasviba. Nyaradza-uye ndizvo zvose, Jerusarema artichoke nemakaroti akagadzirira!
Kushumira: 3