Sei ndichifanira kumhanya?
Mubvunzo wekutanga unomuka ndeupi - nei unomhanya zvachose? Kune mabasa akawanda anofadza - kuverenga mabhuku, kutarisa TV, kusangana neshamwari dzekofi kana doro, kuenda kumafirimu ... Asi hapana rimwe remakirasi aya richakupa mararamiro akawanda ehutano sezvo hafu yeawa yose inotanga. Saka, nharo yokutanga mukuda kumhanya ndiyo utano. Kusimbisa mwoyo wemusana, kuwedzera inzwi rinowirirana, kusimbisa hutachiona-ndizvo zvinogona kukupa kumhanya.
Mhedziso yechipiri inzwi remasimba pamusoro pemuviri wako, kunzwa kwerusununguko rwomukati. Ndiwo chete anomhanya anogona kunzwisisa izvi. Kubhururuka kwepachena - uku ndiko kunzwa kunouya panguva yemutambo.
Chimwe chikonzero: kumhanya ndiyo nguva yakanakisisa yekufunga. Hapana nguva yakakodzera uye yakakodzera yebasa repfungwa pane panguva yekudzidzira kudzidzira. Mhanya, iwe unogona kubva panguva imwe uchifunga nezvenyaya dziripo, rangarira, kuronga, kurota. Iwe uchashamisika, asi ndezvepfungwa yekurovedza iyo uropi hwedu huri kutarisa sezvinobvira. Tinogona kugadzirisa chimwe chinhu chakamboita sechisina tariro. Saka kumhanya zvakare inzira inobatsira uye inogadziriswa yekuunganidza pfungwa dzako nekugadzirisa zvinetso zvekuwedzera.
Uye yekupedzisira-mushure mokumhanya kunofadza zvikuru kupumha nekuzorora nekufunga kwekuita. Izvi zvinopa kudya kwako kuzviremekedza. Kuremekedzwa kunoremekedzwa nguva dzose kunofadza.
Ndezvipi zviri nani kumhanya?
Vakatanga vazhinji "vamhanyi" vanobvunza, kana zviri nani kumhanya? Nyanzvi dzinopindura - nguva dzose kana une chido uye mukana. Kumhanya kunobatsira chero nguva, iyi ndiyo mitambo yegore rose. Vamwe vanomhanya-famba mangwanani, vamwe manheru. Zvakaoma kutaura kuti nguva yezuva iri nani.
Zvechokwadi, mangwanani anobatsira. Kunyatsotanga zuva ndiro rakanakisisa raunogona kufunga. Kana iwe uchida kushaya uremu, zviri nani zvakare kumhanya mangwanani. Asi kune vamwe vanhu kuti vauke mangwanani-ngwanani uye vatange kumhanya-kushanda nesimba uye chisimba pamusoro pavo pachavo. Saka usapinda mangwanani! Makirasi anofanira kutanga kutora mufaro. Kana zviri nyore kumira manheru - saka ngazvive saizvozvo.
Kupembera kwemanheru kune zvakakosha muviri wako wakagadzirira kuita zvekuita. Chinetso chikuru pane manheru ndiko kusarudzwa kwemugwagwa. Izvi zvinonyanya kukosha kuvasikana vaduku, sezvo kumhanya-svetuka mumapaki emasikati kana zvikwereti munguva yedu haisi pfungwa yakanaka. Imwe dambudziko ndechimwe chinhu chisingafadzi mushure mekudya kwemanheru. Zvechokwadi, zviri nani kumhanyira kune zvokudya, asi hazviwanzoshanda nguva dzose.
Mubvunzo unoramba uripo pamusoro pemwaka uye kutonhora. Chaizvoizvo, unogona kumhanya muchando uye muzhizha. Iyo yakawanda inotonhora inotarisa kumakira kubva -5 kusvika ku25 degrees. Vamwe vanomhanya zvikuru vanoshingaira vanopfuurira zvidzidzo zvavo pamadhigiri gumi pasi pezero uye munguva yekupisa kwema30. Izvi zvakaipa, nokuti muviri unomanikidzwa. Uye hakuzovi nekufadzwa nekukwira kwakadaro. Asi mvura haisi chipingamupinyi zvachose. Pfeka jekete yakanaka isina mvura uye chikoti - uye hauzotombonzwi mvura. Uye mhepo panguva ino yakatsva uye yakazara nezvakisijeni.
Ndezvipi uye zvakadini iwe unoda kumhanya?
Kuwanda kwekudzidziswa chinhu chimwe chete. Izvo zvinoenderana nehutano hwehutano hwako, uye pane chinangwa chipi chaunoda kubudirira. Zviri nani kutanga zvishoma - hafu yeawa kaviri pavhiki. Zvadaro wedzera nhamba yekumhanyira kusvika kune matatu, mana, katanhatu. Izvo zvakanakisa zvinogadziriswa nekutamba kwezuva nezuva. Nharaunda dzinogona kunge dzakasiyana. Zvinotenderera kuhutano kwako pakutanga. Kune vanhu vanongomhanyira pasina kusununguka kwemakiromita gumi nemashanu, uye kune avo avo uye makiromita maviri ibasa risingakwanisi. Sarudza mutoro iwe pachako. Zviri nyore - famba kusvikira wapera. Zvadaro woverenga kuti iwe wakamhanya zvakadini. Uye rambira kune iri kure. Zvadaro zvishoma nezvishoma kuwedzera mutoro. Ingoti usakurumidza kupfuura. Usatsvaga zvakawanda kubva kwauri, zvisinei iwe unogona kungokuvadza chete.
Muchidii?
Mubvunzo wokupedzisira ndewokuti, iwe unofanira kumhanya chii? Pano zvakajeka kukosha kwakakosha kwekushanda ndiyo inonyanya kufarira yemitambo. Zvechokwadi, iwe unogona kukwereta mune chero chinhu - chero zvipfeko zvemitambo, T-shati, shorts kana tracksuit fit. Zvechokwadi, kana iwe uchikwanise kuzvipa, zviri nani kuwana shangu dzakashambadza, shangu dzepurasitiki, sutu yakanaka yezemiti - izvi zvose zvichaita kuti hurovedze, kunyange zvazvo chikonzero chaicho chisingazogadziriswi.
Mhanya ndiyo chaiyo mitambo inodhura. Iwe haufaniri kutora mari pamidziyo yemitambo ine mari inodhura (kufanana nekateti kana hockey), asi iwewo haufaniri kubhadhara matikiti kune gym kana padziva. Iwe kazhinji haugoni kupedza chero chinhu - kungosiya imba uye-kumhanyira, kuhutano.