Fungidzira icho! Sekuve mumavhiki matatu, moyo unotanga kurova pamagetsi, pfungwa dzinoumbwa kusvika wechitanhatu. Mumwedzi mwedzi mwana achadzidza kuzarura muromo, zvino-kufambisa nekudzima makamera. Uye nevhiki yegumi nembiri ichava nemufaro mukuru kunyamwa munwe. Zvechokwadi, izvi hazvisi zvose ... Kuisa ruoko rwake kumudumbu wake, haugoni kungonzwa uchisimudzira zviduku, asiwo umukumbire kuti ataure.
Zvose zvinoitika mumoyo maamai zvinonzwiwa nechecheche. Zvose zvinosangana nemafungiro nemwi. Zvechokwadi, iyo yose inoratidzika manzwiro evanhu haasati awanika kwaari, asi zviitiko zvako zvose zvinoshandurirwa muchigumbuso mumutauro wehomoni uye kuwedzera kana kusasha kwe okisijeni muropa. Iwe une rimwe chirongwa cheropa! Uye paunenge uchinge uchinge uchinge wakatsamwa, anonzwa ari pangozi nekuda kwekuderera kwemukati we okisijeni. Uye apo iwe unopera mukufara, mahomoni emufaro endorphins anobhabhatidzwa mu nirvana uye maduku. Saka, dzidza kuteerera kune manzwiro ako, kunzwisisa mutauro wekufamba kwemwana. Mukuonga, iye achakuudza iwe nguva yezuva raanosarudza, achitaurirana naye zvinomufadza, mhando ipi yaanofarira.
Pasina ruzha uye kuchema
Kurwisana, kusvibiswa inzwi hausi kuda mwana. Anova asina kugadzikana: anowira mudumbu mako, achigogodza pamusoro payo nezvitsitsinho zvake. Chengetedza chiduku kwete kunyanya kubva pamimhanzi huru kubva ku cacophony, ruzha, kuchema. Zvakanaka, kana iwe uchiri kupinda maelstrom yemisasa isingafadzi, ipapo mushure mezvose, taura nechekadzikisa, gadzika pasi, tsanangura zvaive, nekubatsira kwezvifananidzo zvakanaka, kutaurirana kwaamai nevana vaduku kunotungamirirwa kutanga nezvose zvakanaka nemafungiro eamai.
Isa ruoko rwako pamuviri wako uye uimbire runyararo rwiyo rwako rwaunoda, taura kuverenga-pasi, kuisa zvishoma nezvishoma uye iwe unofunga kuti unofadza. Nditende, karapuz ichadzidza: Amai nguva dzose vaneye, anonzwisisa zvose, anochengetedza, anonyaradza. Mwana muduku achakupindura. Sei? Ndiani anoziva, uye kamwe-kamwe iye panguva ino acharova chipande chako ...
Nhau dzeusiku
Kazhinji mwana anoshandisa nguva apo amai vanoenda kunorara. Zvakanaka, kukurukurirana kweusiku kuchakubatsira iwe chete. Iwe hauzive kutanga sei kukurukura nezuva rako? Edza kuitaura. Udza mwana pamusoro pehuduku hwako, pamusoro paamai vako, zvawakada kutamba uye sei. Too sentimental kwauri? Zvakanaka, saka verenga bhuku racho nenzwi guru. Anonyatsoda kunzwa izwi rako.
Upenyu hwakanaka! Kana kwete?
Zvose izvo mwana anonzwa asati asangana nenyika isingazikamwi ndeyekuchengetedzwa kwegoridhe. Kungofanana nehondo yokutanga yebrashi pamusana wakachena.
Kunyange kukakavadzana kwepakati pevabereki kunobva kune imwe nzira mumwana wechipfungwa chemwana nekuda kwekukurukurirana kwaamai vane mwana muduku. Uye kamwe-kamwe mushure mokuberekwa, acharangarira kuti sei kushamisa inzwi rako rakanzwika ipapo? .. Zvinogoneka. Saka, zvishoma kudzvinyirira muhukama uye mamwe mazwi ane rudo anotaurirwa kumwana! Usakanganwa: imomo inorarama mwana muduku uye haadi kunzwa kuti unokakavara sei.
Chii chatinoteerera?
Muchikamu chechipiri mwana anotanga kuona mimhanzi. Taurirai ikozvino! Mupe mufaro wake!
Kuburikidza neurouroendocrine system, mimhanzi inokanganisa zvese maitiro uye nhengo dzomwana: kuwandisa kwekufema, inzwi remasuru, utsi hwemotokari yemudumbu uye matumbo anochinja. Mukuwedzera, pasi pesimba remitambo, maitiro emweya anoumbwa, mano eunyanzvi anovandudzwa, kunzwa kwerunako kunobudiswa. Mimhanzi chaiyo haisi yekare, asi yakanaka. Kana iyo "Nutcracker" Tchaikovsky haisisiri kufadza sezvakaitwa muhuduku hwake, uye pasi peVivaldi kakawanda vanoda kuchema, musazvikumbirira. Mwana wacho achada mabasa iwayo anodiwa kwauri. Kunyange zvazvo pane imwe nuance: muduku mumuviri anonzwa kuteerera inzwi revana uye asingadi pasi, mabhasi anonzwika.
Ndinokupa mufaro!
Manzwiro asina kunaka (kutya, kutsamwa) kunowedzera hupenyu hwako chete, asiwo hutano hwemwana. Mufaro unondiita kuimba!
Ita pfungwa yekufara uye uende nayo kumwana wako nekukurukura naamai vane mwana muduku. Ichagadziriswa mumasero emuviri wemwana. Zviri nyore kutaura kuti: "Fara iwe!" Uye kana munguva yekushanduka kwemasimusi yako inofunga nezvepfungwa dzako, kuisa zvinyoro, kusagadzikana uye chinhu chipi zvacho chiduku mumaziso ako isango? VaChinese vanotenda kuti mumuviri wemukadzi ane pamuviri mukana wekukurukurirana pakati pemwoyo wake uye mwoyo wegumbwe unozaruka. Saka, kuzvidya mwoyo kwose, kunetseka, kutya kunoparidzirwa kumwana. Simba remwoyo nemweya zvinobatsira kukudziridza kushamwaridzana nemwana asati aberekwa.
Vanachiremba vanoti kushamba kwe simba rinokosha kunogona kutsigirwa nekufungisisa kwemafungiro, kudzikama kwakadzika uye kufunga kwakanaka. Dzidza kutsauswa, shandura pfungwa. Zvichenjerere nokuti zvinoshungurudza. Kudzivirira mwana! Mwoyo wake muduku haufaniri kurohwa nekukurumidza pamusana pokuti amai vanononoka pfungwa. Tinonzwisisa, zvakaoma kuzvikwidza pamwe chete uye kudzikama.
Edza Yoga
Zvinonyanya kukosha-asanas uye maitiro ekufema anovandudza hutano hwepanyama, hunochinja hupenyu hwepfungwa nekusimbisa mwoyo chakra. Izvo zvaunoda ikozvino! Mukuwedzera, inodzokorora zvakanaka, inoderedza kusagadzikana uye inokubvumira kuti mupfungwa ichitaure nehutano hwemwana. Hazvisi zvechimwe chinhu izvo zvinofungidzirwa kuti panguva yekuzvitakura mukadzi anowanazve. Matare anoratidzwa. Kubva pane imwe nhetembo inotorwa, mifananidzo yakanyorwa, mapeji ekunakidza salads uye mapezi anofungidzirwa kunze. Anokurudzira ndiye iye, mwana wako. Tora zvido zvezvivaraidzo zvepanyama, tenga uye ushande! Iwe pachako haugoni kucherechedza, sei pasi pekumhanya kwekutaura kwe spokes kana rustle yebrashi mumushambano rugare nerunyararo zvichabata ushe. Uye zvinokonzera kutya nehasha zvinenge zviduku uye hazvina kukodzera kuonekwa.
Baba pafoni
Vapapa vemazuva ano vakaneta uye vakaderera, vakashinga uye vachinyara. Asi vose vanobata zvakanyanya pavanotaura nemakumbo emadzimai avo ane pamuviri.
Zvinobaya mwoyo! Usatya kutaridza manzwiro. Mwana achafara kutaura newe uye kuteerera inzwi rako. Mamina kushungurudzika uye kutaura kwakadzikama kwaakanga atoziva. Iwe unogona kusiyanisa uye kunyatsodedera "aya masikati". Usashamiswa, mwana wacho anonyatsosiyanisa pakati pebaba naamai. Uye ichataurirana newe mumutauro uri pedyo newe. Uye kuti uve shamwari dzakasimba nemumwe munhu anonyatsoteerera kupindura kwako, usapotsa mukana wekuzviona pahwindo remuchina we ultrasound. Isa newaunoda kuti uwane zvidzidzo zvevabereki munguva yemberi. Ikoko hausi kungowana gungwa rezvakakosha uye ruzivo ruzivo (iwe unofanira kuchengetedza mamiriro acho ari pasi pekutonga!), Asiwo taurirana nevanofanirwa nerinako sezvaunozviita iwe pachako.