Zviri nani sei kukunda hangover?


Pamberi pegore idzva. Farira, kusuruvara! Ipa holide bheri! Kufara, mufaro, matafura, kuputika kubva pakudya uye, hongu, bize. Uye chii mangwana mangwanani? Oo, hongu ... Musoro wangu wakaparadzaniswa, nyika "Ndinoyeuka, handiyeuki pano," mafungiro - zviri nani kwete kubvunza. Pane chimwe chinhu chaunogona kuita here? Ungazvibatsira sei? Uye iwe unogona kubatsira here? Iwe unogona! Uye kunyange zvakakodzera! Asi, nhamo, tinowanzovimba ne "kurapa" kwedu nenzira dzisinganzwisisiki. Muchikamu chino, tichatarisa kwavari vose uye sarudza avo vari kunyatsoshanda. Tinoziva kuti zvakanakisisa sei kukunda hangover. Wagadzirira here? Ngatitangei!

Akawanda akachekwa "pamberi".

Izvi zvinoshanda here? Ikoko kune mukana.
Chii chakavanzika? Zvokudya zvakabikwa zvakanyanya mafuta. Mafuta anogadzira chaizvo firimu inodzivirira pamadziro emudumbu, kuitira kuti doro rinowedzera zvishoma nezvishoma uye zvishoma. Asi yeuka kuti kudya kudya kwemafuta akawanda kunoda nguva yakawedzerwa yekudya, saka zvinogona kutungamirira kukundwa. Asi chikafu ichocho chichakupa iwe sekuwanda kwemakori ayo muviri wako unofarira doro. Mazai nenyamawo zvine chimwe chinhu chinonzi cysteine, uye zvakakosha pakubvisa tsvina.
"Antipohmelny": 3/5 - zvishoma, zvinonaka!

Mvura.

Izvi zvinoshanda here? Hongu!
Chii chakavanzika? Usati waenda kunorara mushure memutambo, kunwa mvura. Izvozvo zvaizoona, saka hazvingadi kudikanwa, asi doro rinosvibisa iwe zvachose. Kuzadzikisa dzimba dzemvura, iwe uchanzwa zviri nani kana uchimuka mangwanani anotevera. Pakarepo paunomuka, zvakare unwe mvura kunobatsira kudzorera muviri wemvura.
"Antipohmelny" yekuti: 4/5 - itai semuitiro.

Fruit juice.

Izvi zvinoshanda here? Hongu.
Chii chakavanzika? Hangover iri, neimwe nzira, iyo muviri wako unokuudza kuti inoshanda "kusina basa," uye iwe unofanirwa kuiita. Mazai emichero ndiwo anopa vitamini C, uye inobatsira chiropa chako kubvisa doro nokukurumidza. Shuga inobatsira kuwedzera kwehuga yeropa, kubva pakushayikwa kwaunenge uine "kutungamirirwa" mangwanani.

Munguva iyi, mabhanana anozadza muviri ne magnesium, iyo inogona kugadzirisa musoro wako, uye zvakare ichagadzirisa basa remuviri wako.
"Antipohmelny" yekuti: 4/5 - izvi zvinokubatsira iwe kunzwa zviri nani.

Mukombe wekofi.

Izvi zvinoshanda here? Kwete!
Sei? Doro inosvibisa iwe, uye hangover ishoko rino. Caffeine inokonzerawo kupera simba, izvo zvinoreva kuti kuedza "kudzorera" iwe pachako, iwe unongowedzera kuipa! Hangover ichave isingagoni kushivirira, sezvo muviri wako uchida mamwe mvura.
"Antipohmelny" rating: 0/5 - chokwadi, kwete!

Physical exercises.

Izvi zvinoshanda here? Hongu.
Chii chakavanzika? Kufamba nokukurumidza kana kushambira kunobatsira kuparadzira okisijeni kuburikidza nemuviri, izvo zvinowedzera kubuda kweropa kuuropi uye kunoputira chepfu zvakakurumidza. Ichi ndicho chinhu chekupedzisira chamuchaita musati matambidza, asi edzai zvakadaro. Mumangwanani iwe uchava nyore nyore.
"Antipohmelny" rating: 3/5 - mukuru kana iwe uchitya!

Anesthetics.

Vachashanda here? Kwete chaizvoizvo.
Sei? Iyi mishonga yakagadzirirwa kuita zvakananga pane zvinotambudza. Asi iwe haunazvo! Mukuwedzera, chiropa chako chakanyanyiswa zvakanyanya nekugadziriswa kwewaini, uye pane zvakare yakawedzerwa paracetamol. Iko kusanganiswa kwakanyanya! Iva netsitsi pachiropa chako! Painkillers akadai ibuprofen inokonzerawo kutsamwa kwemudumbu, saka edza chimwe chinhu.
"Antipohmelny" yekuti: 1/5 - vadzivise, kana zvichibvira.

Mapiritsi anobva kune hangover.

Vachashanda here? Vamwe vavo-hongu, vamwe-kwete!
Sei? Vamwe vavo vakazara pamwe chete nemavithamini, izvo zvinotsiva zvakawanda zvawakarasikirwa nekuda kwewaini. Izvo zvinewo shuga nemunyu, uye zvinotorwa nemvura, kuitira kuti iwe unogona kupora zvakanaka nekuvatora. Zvisinei, chenjerera, sezvo mamwe mahwendefa ane paracetamol, kureva kuti, chiropa chako chichava chakanyanya kuoma kuti ubvise hovha.
"Antipohmelny" rating: 2.5 / 5 - huru kana ukawana "zvakanaka" mishonga.

Cola.

Ichashanda here? Kwete, hazvisi.
Sei? Shuga mairi uye zvechokwadi inogona kutora chikamu chezvinhu izvo muviri wako wakarashika panguva yemabiko uye kudzivirira pfungwa yekuzununguka. Asi cola inewo caffeine, iyo inobatsira iyo yakanyatsopesana neyo wamunomirira-inokuraira zvikuru.
"Antipohmelny" yekuti: 0/5 - kunyange iri kuedza, asi edza kukumbira kune zvimwe zvekudya "zvine utano" zvakadai semichero nemvura.

Doro.

Izvi zvinoshanda here? Kwete!
Sei? Munguva pfupi, izvi zvinoshanda chaizvo, asi bedzi nokuti muviri wako unoratidzika kuti unorega kufunga pamusoro pehuvha, kutanga basa pakuderedza doro idzva doro. Hangover wako achadzoka, uye zvichida akaipisisa kupfuura yekutanga. Ichi hachisi chokwadi pfungwa yakanaka.
"Antipohmelny" rating: 0/5 - hazvina kukosha!

Kurota.

Izvi zvinoshanda here? Hongu!
Chii chakavanzika? Iyo inogona kuonekwa sebhaal uye kunyange benzi, asi nzira yakanakisisa yekubvisa gumbo ndeye ... nguva. Saka kana iwe uchirara kwenguva refu, zviri nani. Zvisinei, kurara shure kwekunwa hazvisi nyore. Asi tinofanira kuedza. Chigumisiro chichava-kusvika pane chaiyo!
"Antipohmelny" yekuti: 5/5 - yakanakisisa sarudzo.