Iyi kurapwa pasina mishonga. Iwe unogona kusarudza Chinese acupressure. Izvo zvave zvichizivikanwa kwemakore anenge zviuru gumi. Anokurumidza kudzorera simba, anopa ushingi kumuviri, unoderedza kushungurudzika. Izwi rekurapa kweChina nderokudzivirira chero chirwere chipi zvacho, kutarisirwa kwakanyanya kunobhadharwa nekudzivirira zvirwere.
Izvo zvikamu zvakanyanya zvekuChina kupisa muviri kunokonzera nhengo dzomukati nekugadzika, kubvisa, kuisa "pfungwa dzinokosha" dziri mune dzimwe nzvimbo dzomuviri wedu. Pano pane mazana anenge mazana manomwe akadaro. Kuzivikanwa kwakakura kunonakidzwa nekupiswa kwetsoka. Panamakumbo kune pfungwa dzakawanda dzinobata nhengo dzomukati dzomuviri wose.
Izvozvo zvinoshamisa zvekukanya muviri ndeyokuti mushure mokupfuura netsoka dzetsoka kuisa muviri, utachiona hunodzorerwa uye kutonhora haisi ngozi kune iwe, kupararira kweropa kunovandudza. Kana iwe uchitarisa mukati memakumbo, unogona kubvisa marwadzo mukati mudumbu uye mumatumbo, kuisa nguva yekuenda kumwedzi kuvakadzi, kudzorera simba mumarume. Kushanda kuChina kushambadzira kwechikamu chekunze kwetsoka kunogona kuzvibatsira nehutano hwemapfupa ekufema, kubvisa marwadzo akabatana. Pfupa rinoshambadza rine zvinhu zvikuru zvekuvanzika zvinokubvumira kuti uwane simba idzva, kusimudzira kupararira kweropa, kubvisa tsoka dzekuneta, kubvisa kuzvidya mwoyo nekutsamwisa, kunobatsirawo nekushaya hope. Mukudzvinyirira nekushambidza kwemhepo kune tsoka, zvinokonzerwa nokushambadza zvinouya nekukurumidza. Zvinokwanisika kushandisa mafuta anonhuhwirira anokosha. Iko inonyanya kukosha kuisa muviri inobatwa munzvimbo yakakodzera uye inounza kufara nekubatsira. Mikana yekutengesa kweChina haigumi. Iyo inoshandiswa mukurapa kwemusoro, zvirwere zvemapfupa ekufema, kuwedzera mhepo inowanikwa mukati memapapu, myositis, mudumbu chechirwere, kuvimbiswa, kunyanya kuderedza, kunokonzera kusagadzikana kwemaitiro. Izvo hazvo hazvikuvadzi kukonzera kukura kwevana, inovandudza chiyeuchidzo nekushanda. Nokuda kweizvi, unogona kuwana zvibereko zvakanaka mune zvidzidzo uye mumitambo. Chinese massage inobatsira kuchengetedza ganda revechidiki uye rinotadzisa kuumbwa kwemakwenzi pachiso. Nokuti kukwezva kwechivara chebhupa musasa kunobatsira kuti uite zuva nezuva. Mipira iri kumativi kubva kumashizha kusvika kune chidimbu, kufamba, kwete kunyanya kusimbisa uye kumashure. Chikamu chinofanira kudzokororwa 10-12 nguva. Inogadzirisa kupararira kweropa kweganda rechitsipa, kunonoka kuderedza kukwegura.
Kuchengetedza misoro yepamusoro, kusungurudza mutsara miviri mukati memaoko emangwana anobatsira. Pane imwe pfungwa ye "tayan", iyo inobatsirawo kubvisa kuneta kweziso.
Iko kunoshambadza kunoitwa nenzira yakasununguka ine rhythm yekufamba, kutanga nekunatsa kunobata nekuderera zvishoma nezvishoma pamusoro pemaonero, kuitira kuti kunzwa kwakadzika kunzwike uye kunodzokera kukutanga kokubata. Muviri wose pane manzwiro ekudziya uye kunakidzwa. Izvi ndizvo zvinonyanya kukosha zvekushambadzira kweChinese.
Isu tose tine simba rinokosha, iyo yakawanda inosarudza kubudirira kwedu, tarenda uye utano. Kusakosha kwesimba iri kunotungamirira munhu kukanganisa, kunoita munhu akaipa. Zvakakosha kushingaira kushandisa simba rakapiwa kwatiri nemasikirwo. Iwe unogona kuenzanisa muviri wedu nebheteri, iyo inofanirwa kubhadharwa nguva nenguva. Mutengo wakadaro wemasimba unogona kushanda sekuChina kupisa.