Munyika yemazuva ano kakawanda inowanzorwa kunodzvinyirira, uye zvinetso muhutano hwepabonde hazvisi izvo. Zvechokwadi, zvinetso pamusana pepabonde zvinokanganisa zvimwe zvinhu zvose, tinova nehasha, takasuruvara uye tisingagoni. Chero chero nyanzvi yezvepfungwa yemhuri ichataura kuti matambudziko ari mubhedha chiratidzo che pachena kuti kune matambudziko muhukama ivo pachavo. Saka kuti ugadzirise zvinetso zvepabonde, unoda kuziva chikonzero chechokwadi chakakonzera kuitika kwavo, uye unotanga kubvisa zvachose.
Vanhu vazhinji vanoitika kuti zvinhu zvakapoteredza hazvifananidzi sezvinofanira kuva. Kushanda, nguva inokanganisa zvishoma nezvishoma, uye ichiri kusakwanisa kuita nguva yacho yose, vashandi vanogara vari mumamiriro ezvinhu akaipa uye vanoisa mafungiro avo pamusoro pako, kumba, zvinhu zvakawanda zvisingambove nenguva, nguva, pasina chido. Somugumisiro, izvo zvakaipa zvishoma nezvishoma zvinowedzera, zvichikura semugumisiro wekutambudzika.
Vakaneta uye vane tsika, uye mumuviri, vanhu, pasinei nezera, havakwanisi kufunga nezvekugutsa zvido zvavo zvepabonde.Zvesayenzi zvakaratidza kuti vanopfuura 40% yevanhu vari mumakore anenge makore makumi matatu kusvika ku46 havadi kuita zvepabonde pavanenge vari mukutambudzika. Zvino, chii chaunofanira kuita kana iwe usingadi zvepabonde? Masayendisiti anopa mazano akawanda.
- Chinhu chikuru chekuziva, kutanga kune zvose, zvinodiwa iwe pachako, kuti pane zvikonzero nei iwe usingagoni kuda zvepabonde, somuenzaniso iwe usina kurara husiku hushoma, nokuti mwana anorwara haana kukubvumira iwe kuzviita, kuvhara pabasa, kana kuneta kuneta. Pakuguma, iwe uri munhu mupenyu, kwete robot uye haukwanise kutarisana nematambudziko ese eupenyu. Mumamiriro ezvinhu akadaro, haufaniri kuzvitambudza zvakanyanya, kuratidza kune wese wose kuti iwe ndiwe mudzimai akakurumbira uyo achadya uye akachenesa uye oshambidza uye akarara uye achaisa murume wake achifara, ingozvipa zororo. Ipa mamwe mabasa epamba kumurume wako, ita izvi zvinonzwika, nokuti varume havazivi kuverenga pfungwa, savakadzi. Ingozviita zvisinganzwisisiki uye nekutaura, kungorondedzera zvinyararire mamiriro acho ezvinhu, murume zvakare murume, iye achanzwisisa uye anozvidemba.
- Funga, une chido chekurara pabonde. Mushure mezvose, huwandu hwamakemoni anodiwa mumuviri wechikadzi haubudiswi chete panguva yepabonde, dzimwe nguva zvakakwana chete nekurohwa zvinyoro uye kushambadza. Kana kuita zvepabonde kunoita kuti unzwe uchidiwa uye unofadza, pfeka mbatya dzinoshamisa, uite bvudzi, uende kuchiedza uye uite zvepabonde nomumwe munhu kuti ufare (chinhu chikuru mukuenzanisa uye kutamba). Kana kuita zvepabonde ndiyo nzira yako yekuzvidzivirira iwe, shandisa simba rako mune imwe nzira, tsvaga basa rinofadza, ive yekubika mapeji kana mapurasitiki epurasitiki, uye upinde mukati mawo nemusoro wako, kune rumwe rutivi kuzvirumbidza, uye kune imwe, uwane hutsva, hunyanzvi hunyanzvi.
- Usaedza kuponesa zvisingaiti. Mafungiro haagoni kugara nguva dzose sezvaaiva pakutanga, anoshandura nenzira imwecheteyo sezvatinochinja. Hazvinyanyisa, ivo vanongova vakasiyana, vanokura uye vane simba.
- Usakanganwa pamusoro pomumwe nomumwe. Usarega basa, hupenyu uye hupenyu hunoita nguva yako yose. Siyani zvishoma kune mumwe nemumwe. Kana ukama hwako husiri maererano nehupombwe, asi kuburikidza pamwe nekudanana uye unyoro, ipapo kungwarira zvishoma kune umwe kunokubvumira kubvisa kubvisa kwenguva refu.
- Shandura nzvimbo yekusununguka. Uyewo hazvibatsiri kudzivisa matambudziko nemafungiro asina kufadza, sekuchinja mumamiriro acho ezvinhu. Edza kuva pamwe kakawanda, asi kwete pamubhedha neTV, asi pane imwe kunze kweimba yako. Enda kumurume kuti ashande uye umumire kumufirimu kana kuti cafe, kana kungotora kufamba. Uye ichi chiito hachifaniri kuva chimwe chete!
- Ivai nechinyorwa. Zvinonyatsozivikanwa kuti murume anoda nguva shoma kuti asvike orgasm kupfuura mukadzi. Inozivikanwa kumunhu wako here? Anoziva here chaizvoizvo iwe unofarira mune zvepabonde, chii chaunonyanya kumira, nzvimbo dzako dzinonyanya kunetseka dziripi, iyo, pakupedzisira, unofarira mukugadzirisa? Kana iwe usina chokwadi chemhinduro dzemibvunzo iyi, pakarepo itavanzwisisa, uye kana zvichidiwa, tsanangura mamiriro acho ezvinhu. Kuita zvepabonde kunofanira kuitwa kune woga, asi zvisinei hazvisi zvepabonde, asi kuita bonhora, iyo iyo yaunofambidzana isingadiwi.
- Kana iwe uchida kuve nemigumisiro yakanaka, haufaniri kufungidzira mafungiro, asi zvikonzero zvakasimba. Funga nezvezvinobatsira zvepabonde kune hutano, verenga mabhuku anodikanwa, kana kutsvaga ruzivo rwakarurama paInternet, kuisa pamusoro pezvokwadi uye kuita bhizinesi.