Nzira yekubvisa sei pfungwa dzisina kunaka?

Muhupenyu hwevanhu vose vanouya nguva dzakadai, apo anokundwa neanoti zvinorema pfungwa. Zvinogona kuva zvose zvachose: kuregerera, kutsiva, kutya munhu, nezvimwe. Zvechokwadi, tinofanira kufunga, nokuti, sekutonga, tinosika nyika yedu pachedu mushure mekunge chimwe chinhu chakaumbwa kana tikasvika pane chisarudzo. Zvisinei, nguva dzose kufunga, kurarama mukutya kwemafungiro asina kukanganisa - izvi, mumaonero angu, zvose mapenzi uye zvakaipa. Saka ngationei kuti tingabvisa sei dambudziko iri, asi rakashata zvikuru kamwe chete.


Muchikamu chino, nzira 3 dzichafungidzirwa zvakadzama kuti iwe unonyanya kurasa iwe pachako kubva kune pfungwa dzakawanda.

1. Chinhu chekutanga chekuita ndechokusaita hondo neine pfungwa dzakawanda. Zvose zvese zvekuda kwako hazvizofungi pamusoro payo zvinoratidza kuti hazvibatsiri uye iwe uchange uchiri kumirira kukoromoka. Zvakaoma kutenda, asi ndizvo. Ita hondo neye pfungwa dzako !!! Fungidzira munhu anofunga kuti haana kunyengera, kuti anogara ari akarurama uye anokosha zvikuru-hapana mubvunzo kuti akarurama. Zvino iti: "Zvakakosha here kuratidza kuti chimwe chinhu chakashata nemunhu akadaro?". Ndine chokwadi chokuti iwe uchati: "Kwete, hazvina kukodzera." Ndicho chinhu chakafanana nekunyengedza pfungwa: "ivo" havana maturo, mapenzi, asi vakasindimara uye vanoita noupenzi ne nimvoy. Nokudaro, kungofanana nekunyengedza ngwarira kutya kunokudzivirira kurarama, ramba kurwisana navo uye ipapo vypobedite. Zvinoshamisa, handizvo here? Asi kana iwe ukashandisa pane "ganda" rako, unonzwa kunzwa. Iri ndiro chimbo chakasimba kwazvo, uye dzimwe nguva zvakakwana kubvisa pfungwa dzisina kunaka.

2. Nzira yechipiri yekubvisa ndiyo yakakosha kune avo vatove vashoma pakurwa nechinetso chakadaro. Ndinonyatsoziva kuti unoita "dzimwe tsika": kunyatsoita kuti unyarare, iwe unofunga kusvika kusvika gumi, sekunge kuti zvose zvichapfuura. Ichokwadi, ichi chirevo chekuzvipira kwemazuva ose uye icho, chokwadi, pane imwe nzvimbo inobatsira. Zvisinei, iwe unofanira kuzvibvunza mubvunzo uyu: "Ndiri kuzotambura hupenyu hwangu hwose, kufungisisa kwemaawa akawanda, kubvisa imwe pfungwa here?". Ndine chokwadi chokuti iwe unoda kurarama hupenyu hwehupenyu, uye naizvozvo iwe unoda kuve nechokwadi kuti pfungwa idzi hadzina maturo. Iwe unogona kuita izvi nenzira inotevera: kana iwe uchifunga kusvika kusvika 10 kubvisa pfungwa dzisina kunaka, woverenga, somuenzaniso, kusvikira 200, 300, uye zvichida kusvika kusvika 1000. Ita "tsika" dzako kusvikira iwe uchinge uchinge uchishushikana.

3. Nzira yechitatu uye, zvichida, yakanakisisa kune munhu uyo ​​"aches" nemafungiro akadaro ndekukurukurirana nevanhu, pamwe nepedyo uye anodikanwa. Kungotaura chete navo, iwe unogona kutaurira ani zvake nezvazvo, nokuti zvinokurudzirwa kugoverana nhamo yako kuitira kuti uite zvishoma. Zvisinei, funga imwe: "Usataura nezvechinetso chako kumumwe munhu anogona kuchibata." Mune mamwe mazwi, iwe unofanira kutaura pamusoro pemafungiro ako akazara chete kune vanhu vakadaro vanozvivimba, vasingagoni kuzvisimbisa pachavo maitiro akasagadzikana emufambiro asingambogadziri kutarisa pfungwa dzavo kune mamwe mapenzi. Muhupenyu hwangu ini ndichati vanhu vakadaro vachakwanisa kukubatsira; ivo vangave ndivo vanachiremba vakanakisisa panyaya iyi.

Uye, pakupedzisira, wekupedzisira musoro wechinyorwa chino: "Ungana" pfungwa dzako dzisina kunaka, tarisa zvavari "kudya", izvo zvavari, uye uvaudze kana iwe uchida kutaura navo kana kwete. " Iyi mazano inofanira kunzwisiswa zvakajeka: inobva pakuti iwe hausi kuti usangane navo, asi zvinopesana - enda kwavari, enda "kutaura". Uyu ndiwo rudzi rwekufungisisa; iwe, saka kutaura, enda nemafungiro ako "kamwechete munguva." Edza kunzwisisa zvinonzwisisika zvemafungiro aya, kana iwe ukabuda kunze, edza "kunzwisisa", kuseka pamusoro pavo, zvakanaka "kutaura", uye iwe uchaona kuti pfungwa dzako dzakakwana uye hazvina maturo. Skoreevsego, mushure mekufungisisa kwakadaro iwe uchange uchinakidza uye kutya kwavo kuchava zvishoma!