Mazano anobatsira: ungashandura sei upenyu

Kukura kunokosha kuchinja. Iwe haugoni kukura kana uchigara munzvimbo imwe, kana nzira yehupenyu uye maonero emafungiro ako haachinje. Tichakupa mazano anobatsira kuti uchinje hupenyu, nokuti hupenyu hwedu hunotarisana nekuchinja chero kupi zvako, kune hupenyu huripo. Apo hupenyu hucharega kuchinja, kukura kunomira.

Mazano anobatsira, kuchinja hupenyu sei?

1. Idzikira pasi
Kuti hupenyu hwako huchinje, unoda nguva yekufungisisa nekufungisisa. Kana iwe wakabatikana, iwe hauna nguva yekufunga nezvekuchinja hupenyu hwako, iwe hauna nguva yekuita chero zviyero zveizvi. Derera pasi uye edza kuwana nguva yekushandisa mazano ose akanyorwa pasi apa, mukuita.

2. Unoda kuva nechido chekuchinja
Zvakakosha kugadzirira kuchinja, nokuti uhwu hupenyu, uye ndiani asi iwe usingagoni kuchinja. Uye kana iwe usingadi kuchinja, saka munyika ino hapana munhu uye hapana chichakukumanikidza kuti uite. Kana iwe wakagadzirira kuchinja, unofanirwa kunzwisisa kuti iwe unogona kugara uchivandudza hupenyu hwako. Uye kunyange kana zvakanaka, zvinogona kuitwa kunyange zviri nani. Usaora mwoyo, kana hupenyu hwako husingakubvumirani iwe, funga nezvekuti unogona kuchinja sei.

3. Tora mutoro
Zvakakosha kutora basa rehupenyu. Usapomera vamwe vanhu, hupfumi kana bhizimisi nekuda kwekukundikana kwako. Izvo zvose zvinoenderana newe, pasinei nokuti hupenyu hwako huchikwira kana kuti hukwira. Paunotora mutoro iwe pachako, iwe uchave wakawanikwa kuchinja muupenyu.

4. Tsvaga Maitiro
Pane imwe mumoyo mako ndeyechokwadi. Edza kuvatsvaga uye utore nguva yekuwana. Chii chinonyanya kukosha muupenyu? Mushure mezvose, kurarama hupenyu huzere, unoda kutevera mamwe mazano, aya ndiwo mazano nemafungiro aunoda kuenzana. Nguva dzose yeuka izvi.

5. Zvakakosha kuwana chikonzero
Hazvisi nyore kuchinja, nokuti kune inertia inoda kukundwa. Kungofanana nevhavhadziro iwe unoda rocket yakasimba kukunda simba rePasi, saizvozvo iwe, kukurira iwe inertia yako inokosha, iwe unoda simba rakasimba rekuti iwe uchinje. Mhosva yako ndiyo inopa simba rako, uye kuvapo kwechikonzero kunogona kukupa simba.

6. Dzorera zvinotenda zvinokugadzirisa iwe
Panzira yekushandura hupenyu hwavo, kukanganisa zvitendero zvichava chipingamupinyi chikuru. Uye kuti urwe navo, iwe unoda kuzviziva. Saka, cherechedza pfungwa dzemashoko akadai:
"Ndichagara ndiri ...", "Handigone ...", "Hapana nzira yokubuda ...", "Handigone ...".

Mukuwedzera, kuitira kuti uzive zvinokanganisa zvitendero, unofanirwa kuwana miitiro yakaipa, tsvaga kuti ndezvipi zviri kukumanikidza nekudhonza pasi? Ndeipi yemitemo yaungada kugovana nayo? Edza kuinyora. Usaedza kuvabvisa, edza kufungisisa kuti uite tsika dzakanaka dzinogona kutora tsika dzakaipa. Somuenzaniso, une tsika yakaipa, unopedza nguva yakawanda uchiona TV. Shandisa nguva ino nenzira yakanakisisa, kuwana tsika yakanaka, tanga kuverenga zvakawanda.

8. Tsvaka mutevedzeri
Mudzidzisi wako achakubatsira kuvandudza hupenyu. Mukuwedzera, achakupa mazano anokosha pamusoro pekuita mune imwe mamiriro ezvinhu, achakuyambira pamusoro pezvinetso zvinogona kuitika muupenyu hwako. Pasina mutungamiri, iwe uchafanirwa kukundwa miedzo yakawanda uye matambudziko, uye kuti iwe unayo ichakuchengetedza nguva yakawanda.

Hazvisi nyore kuwana mutevedzeri akanaka, haufaniri kufunga kuti mumwe munhu achada kushandisa nguva yako nemashandiro kwauri, asina kuwana chinhu mukudzoka. Chero zvazviri, iwe unofanira kuratidza kuti uri munhu akachenjera uye akazaruka, zvinobatsira mutungamiri wako. Kana uchikwanisa kuita kuti basa rake rive nyore, mubatsire, ipapo iwe uchakwanisa kuratidza kuti uri munhu wakakomba.

9. Iva netarisiro yakarurama
Zvakakosha kutarisira kodzero, zvisinei iwe uchakurumidza kuona kuti bhizinesi rako harisi sezvaunotarisira. Kuti uchinje hupenyu, zvinotora nguva, iwe unoda kuti shanduko dzichengeterwe kwenguva refu. Munguva dzakaoma, kuva netarisiro yakarurama kunogona kukupa simba.

10. Ramba uine nguva
Izvo zvakaoma zvinotanga apo kutanga kwave kumashure, kuchava nyore nyore. Zvakakosha kuti urambe uchinge uhu, izvi zvakafanana nemagetsi emotokari. Zvinonzi zvakaoma kutanga motokari. Zvadaro zvichafamba nyore nyore kusvikira iwe uchida kuimisa. Uyewo unofanirwa kuvandudza hupenyu, unofanirwa kuchinja zuva rega rega, nokuti kana iwe usingaedzi kuchinja, hauri kukura.

Mazano kumunhu wepfungwa, kuti achinje hupenyu
1. Zvakakosha kurota
Fantasize kubva pasi pemwoyo pane musoro unoti "Zvandinoda". Izvi zvinoratidzwa mukuita, uye kakawanda, chokwadi chokuti simba rekufungidzira rinogona kuiswa muchokwadi.

2. Sarudza chinangwa chakanaka iwe pachako
Sarudza chinangwa iwe pachako, kuti chinokukurudzira iwe, uye sarudza, kubva pane izvi, uyo panguva ino ndiyo chinhu chikuru muupenyu hwako. Hazvisiko kufunga kuti vanhu vanokutsoropodza vachaita sei nechinangwa ichi.

3. Ita zvaunoda chete
Ita zvauri kunyatsofarira, zvichakubatsira kudzidza kudzidza nekuzvida iwe, kugamuchira mafungiro akanaka, iwe uchabvisa matambudziko.

4. Usazvitsvakira chero zvikonzero
Une hupenyu hwehupenyu, dzidza kushanda nayo. Pane mibvunzo mitatu, manheru oga oga unofanira kuzvibvunza mubhuku: 1) izvo zvaunoda kuita mangwana, 2) zvaunoda kuita zviri nani, 3) zvawakaita kunyanya musi iwoyo. Iyi mibvunzo nemhinduro kwavari zvichabatsira kuongorora mikana yako. Kupindura mubvunzo: "chii chinofanira kuitwa zviri nani", munhu anogona kusarudza zvingagadziridzwa uye chii chinogona kukura.

5. Zvakakosha kuramba chinhu nenzira imwe
Kana iwe uine chinangwa chikuru, chiongorore iwe zvauchaita kuti iwe uite basa, uye iwe unogona kuzviramba iwe pachako. Uye pakupedzisira, kushandisa mazano aya, kuchinja hupenyu, edza kuchinja chimwe chinhu mukati mako, kukura, kuvandudza uye ipapo hupenyu hwako huchachinja huri nani.