Pamusoro pekukuvadza kusingagoneki kunokonzera kusvuta kumudzimai, zvakanyorwa ndokutaura zvakanyanya zvokuti kana zvakadhindwa uye zvakapetwa, ma Himalaya yechipiri achaonekwa pasi. Zvisinei, nhamba dzinosuruvarisa dzinoratidza kuti vazhinji vevamiririri vanosvuta yehafu yakanaka yeizvi hazvina kukwana. Imwe nzira yakaipa, inokuvadza uye yakaipa inopfuura zvose: njodzi yezvirwere zvisingaregi, uye kuwedzera kwekutyisidzira kwekushaya simba, uye kunyange icho chichangobva kusimbiswa chekuderera kwehutano hwepfungwa. Zvichida, kunyange varume vanonyanya kufunga nezvehutano hwavo hwepfungwa nehutano ndokurega kusvuta kakawanda.
Iwe unogona sei kumira uye kuvimbisa vakadzi vanoputa? Ndeipi chinotyisa kwavari, zvikuru vechidiki, kuti vasambova amai? Kurasikirwa kwekanako? Izvozvo zvinogoneka. Uye kunaka kwekuputa, chaizvoizvo, kurasikirwa uye nekukurumidzira-zvichienderana nekukwirira kwekusvuta. Uye vanokura zvakakurumidza, izvo zvinonyanya kuonekwa apo shamwari mbiri dzezera rimwe chete dziri pedo, mumwe wavo anoputa uye mumwe wacho haasi. Avo vasingazivi havazombotauri mukuonekwa sokuti ivo vezera rimwe chete, nokuti musikana asingasviki anogara achitarisa achiri muduku uye achiwedzera. Uye pamusoro pemamiriro emusikana musikana anoputa, izvi zvinowanikwa kaviri.
Iwe pachako iwe uchakurumidzira kuona kuti kuonekwa kuri kuchinja sei, iwe paunorega kusvuta, iwe unotofanira kukunda tsika yacho, ita zvaunoda kuita muchigunun'una, uye mugumisiro ucharuramisa tarisiro nekurwadziwa kwenguva yekukunda. Mutumbi uchatora zvishoma nezvishoma uye "kukutendai" nekumira kuti muve nehuipi, kuparadza huduku hwako nekunaka. Kusvuta haisi nzira chete, inzira huru, autobahn kukwegura. Uye kana vamwe vachienda kwaari vasingatsvaki kufamba nemigwagwa, zvino iwe unofamba munzira yakarurama, uchiwana vakawanda munzira yavo. Uye uri kukurumidza kupi? Saka haugone kumirira kuti ukwegura? Uye usanyunyuti kuvanhu, isu takarongeka zvakasiyana uye mune zvinhu zvakawanda zvinowanzoshungurudzika.
Kutenda kusangano rakanaka kwemuviri wake, uyewo hormone estrogen iyo inobereka, vakadzi vane simba rakanyanya kudarika varume vanobatwa nicotine. Uye saka kuchinja kunokuvadza mukati mavo kwakakurumidza, kunowedzera uye kusimba. Hungu, uye "tarisa" kuchinja uku kunogara kusina kunaka kupfuura varume. Semuenzaniso, kana inzwi rakashata, rinopenya remunhu risingatauri ani zvake, inzwi remukadzi kana rakanyanya kupfuudza harifaniri kupa mumwe munhu mufaro mukukurukurirana. Mazino akacheka ane tsvuku uye kunhuwa kubva pamuromo, zvakakodzera, kunze kwokuti ashtray, haikwanisi asi kunokonzera kunyangadza, kusataura nezvekutsvoda nemunhu wavo. Uye ganda, iro vakadzi vanokoshesa, rinokurumidza kuva rakaoma, flabby, kuenda kumavhinga okutanga, ayo gore negore richiwedzera kuwedzera.
Uye usazvinyaradza kuti iwe utsi fodya-maviri pazuva-uhu hunopisa hunopinda mumuviri uye hunonyangadza. Regai uye kwete nguva dzose. Uye, ikozvino, nzira yekusvitsa kwepakutanga kwemunhu anoputa inongowanikwa zvishoma nezvishoma munguva - gore kana maviri chete. Saka hapana chinofadza iwe - iwe uchaona makore makumi maviri nemaviri pa 27. Uye usatarisira kuti chirwere chepurasitiki chiwedzere ikozvino - nicotine muropa rako inogona kukubvisa zvachose mukana wekudzorerwa zvakare.
Nenzira, pane kunyange pfungwa ye "chiso chinoputa", rinotsanangura maitiro ayo. Uyu ndiwo ruvara rwepasi, uye rutivi rwemakwenzi, uye rwunotenderera pasi peziso - kubva kune ruvara rwebhuruu kusvika kune ruvara rwepepuru, uye ganda rakaoma rinoputika, uye rakapinza nasolabial folds, uye bvudzi risina upenyu. Zviri nyore kufungidzira kuti kusanganiswa kwakadaro kwe "charms" hakuratidzi mumwe munhu, nokuti vanosvuta vanowanzove vasina hutano hwakanaka, kugona kutarisa. Sezvo nicotine muvengi wehupenyu, hakugoni kuva nehupenyu mune izvo zvakasangana nazvo.
Nenzira yakanaka, chimiro chakapa muviri wedu nechisimba chekuchengetedza simba rekudzorera. Uye kana iwe usinganonoki kuti urege kurega kusvuta, zvinenge zvese zvinoshandiswa zvinodzokorora. Chikamu nemidzanga, uye iwe pachako uchaona kuti zvishoma nezvishoma kutaridzika kwako kuchachinja sei zviri nani, kuti nzira dzekupedzisira dzekukuvadza kunokonzerwa nechiso chako dzichapera. Uye kuti uzvibatsire munguva yekuparadzaniswa nemudzanga, tora imwe tsika, chero, asi inobatsira.
Semuenzaniso, kukurumidza kuvandudza chitarisiko chako, dzidza chiso chinonzi massage, anti-cellulite massage, tora seti yezviito izvo zvichadzorera inzwi kumatambudziko ako. Shandisa nguva yakawanda mumhepo itsva, kuchenesa mapapu, uye ganda rakagamuchira oksijeni yakawanda - izvi zvichavawo kutsigira kwakanaka. Chenjerera vhudzi rako - vhurazve mazano, uzviise nemasikisi uye mabhemi. Dyisa zvipikiri zvakatsvuka, zvitsitsinho uye zvakasvibisa mazino avo akakuvara.
Nditende, izvozvi zvose mukutambudzika zvinokurumidza kudzorera kunaka kwako. Asi mamiriro makuru ekudzoka kwake ndeyekurega kusvuta. Uye usamirira, usamirira chero chinhu. Zviswededze pamwe chete uye ita chisarudzo. Yeuka - iyo yakareba iwe uchikwevera, nguva yakawanda iwe unoda kudzoka nayo. Uye mikana yekunyungudzana pamwe chete nekusvuta fodya yakawedzera nemakore.