Kuvhiringidzika kwakavanzika kunonziwo kusingaperi. Icho chinomuka kana isu tichiziva tichiunganidza mafungiro edu, izvo zvatinofunga kuti zvinonyadzisa kana zvisina kukodzera. Zvinoratidzwa kuti zvakanyanya zvakajeka uye zvakasimba manzwiro akadaro ndeazvo, uye iyo yakareba yakaputika mukati, zvakaoma migumisiro.
Fungidzira kuti chii chaizoitika kana moto ukaisa chifukidzo nebhokisi rakaiswa mukati maro. Zviri nyore kufungidzira kuti zvichaitika kwaari kuburikidza nenguva. Kunenge chinhu chimwe chete chinoitika nemweya yedu: manzwiro ari kuvira kubva pasi, manzwiro evanhu (vewa, kutya kana kunyadziswa) vari kukurira kumusoro. Masayendisiti ane chivimbo kuti iyi manzwiro anonyanya kuipa. Vanoparadza munhu wacho. Voltage, inotungamirirwa mukati, inowedzera uye inowedzera. Somugumisiro, mushure mekunge imwe nguva kuputika kwepfungwa kunowanzoitika, izvo zvinogona kutungamirira kunyange ku psychosis kana kwenguva refu kuora mwoyo kwakanyanya.
Zvinosuruvarisa, kusati kwamboita kuparadza kwekunonoka kwekupedzisira, isu tinowanzoshaya rubatsiro. Uye zvose nokuti hazvikwanisi kunzwisisa zviri kuitika mumweya yedu uye izvo zvatinoda chaizvo. Izvi ndizvo zvinowanzoitika pane zvingaitika kuvanhu vose.
Muenzaniso 1. "Zuva Nezuva kusvika Pasi"
Ngatitii jaya rakange rakasungirwa pabhazi neboka revarume vakadhakwa vakange vasina hanya uye vakapinda muhondo. Mushure mekunge jaya rakadaro ruchauya kuzoshanda mune imwe nzvimbo isina kunaka. Achave akashamiswa uye akatsamwa, asingateereri uye asina hanya. Somugumisiro weizvi, mamwe matambudziko anogona kuitika nekuda kwekutambudzika. Somuenzaniso, munzira kuenda kumusha, anogona kushandura gumbo rake, kupinda munhokwe uye nezvimwe zvakadaro. Izvi zvichaita kuti mamiriro acho ezvinhu awedzere. Kusvika pamba, kutsamwa kose jaya racho richaunza pasi pahama. Pamibvunzo yose "Chii chakaitika?", Hapachazovi nemhinduro chaiyo. Saka zvinozotanga kuunganidza zvishoma kudzvinyirira.
Chiitiko 2. "Zvishoma Zvinodiwa"
Heano mumwe muenzaniso weupenyu. Mukadzi uyu ane makore makumi matatu nemashanu, asi haana kuroorwa. Asi ane basa rakanaka. Panguva imwecheteyo, iyo inonzi barmy uye inonzwisisa, ine simba uye ine chinangwa. Anofarira zvikuru, asi nokuda kwechimwe chikonzero hukama hukuru huri kuwedzera. Akanga asingaoneki kuratidzira zviratidzo zvechiitiko, asi ainetseka zvikuru mukati: akanzwa kuti chimwe chinhu chakanga chisina kunaka naye, kuti akanga achikurukurwa shure kwake, kuti munhu wese aive kuseka kusurukirwa kwake. Uye apo, pakupedzisira, murume akaonekwa pakarepo, akangosunga ruoko pane zvose: vanoti, sei ndichifanira kuita izvi, kwandiri uye umwe haisi chakaipa. Mushure maizvozvi, musikana wacho akapinda mune imwe basa rebhizimisi.
Muenzaniso 3. "Ndiri kutamba, ndaneta, ndinorega!"
Muhupenyu, pane dzakawanda zvisingafadzi mamiriro ezvinhu. Heino imwe yeiyo. Kubata pamuviri musikana kwakaguma kubudirira. Mumazuva ekupedzisira, pamuviri wakabvongodzwa. Uye kubvira ipapo musikana haangotyi kuti wechipiri aedze. Anotambudzwa nekutya uye kusahadzika, uye kamwe kamwe zvinhu zvinoitika zvakare. Uye pano zvakare inonyadziswa: "Ini ndiri mukadzi uye handigoni kutakura chinhu chinonyanya kukosha - kuva nemwana". Mune mamiriro ezvinhu, kushungurudzika kwepfungwa kunowedzera mukutambudzika kukuru.
Muenzaniso 4. "Kusarudzwa kwakaipa"
Pakati pemukadzi wemakore makumi mana vanachiremba vanofungidzirwa nezvechirwere chechirwere. Nokusava nehanya, vakamuudza nezvazvo. Mushure mokupa miedzo yakawedzerwa, mukadzi wacho akaziva kuti kuongororwa kwakasimbiswa. Asi iye zvino mukunzwisisa kwake nguva dzose pachava nemafungiro ekuti kamwe kamwe vanachiremba vakakanganisa nguva yechipiri zvakare. Mukadzi wacho akatanga kutarisana, akatamira kure nevanhu, akadzokera mukati make uye akatotanga kufunga kuzviuraya. Kushushikana kwakadaro kwepfungwa kune ngozi.
Zvinotapukira
Kuvanzwa kwakavanzika, kunoonekwa kune mumwe wemhuri, kuchaita kuti mhuri dzose dzive nedambudziko. Nyanzvi dzezvepfungwa dzakaratidza kuti vanhu vepedyo vanogona kutanga kupera: kushamwaridzana kunokwidza, misoro, kusagadzikana kwemwoyo, kurwisa kwevirative dystonia, kusagadzikana kwemetabolism, nezvimwewo, kuonekwa. Asi mumhuri, kunyanya kunetseka kwakanyanya nyore uye kunorapwa. Nzira yakajeka ndeyokuzarura pamberi pehama dzako uye uvaudze zvose zvakawana mukati mako.
Hasha, nokuti bhora
Kazhinji tinorwara nokuti takavanza kushushikana. Somuenzaniso, zvinetso zvetachiona zvinoita kuti munhu ashungurudzike, ane manzwiro uye ane utsinye. Vakadzi vangave vane zvinetso nehupachiviri uye kutadza. Munhu akambotanga munhu anoziva kuti anonetswa, zviri nani. Chikonzero chacho chinogona kubviswa nokukurumidza zvikuru, chinhu chikuru ndechokuzviziva. Pamwe chete nekunetseka uye kuchinja mafungiro, kusagadzikana, kusagutsikana. Kudzorerwa uye rugare mumhuri.
Ndingabatsira sei?
Kazhinji kashoma tinotendeukira kumudzidzi wepfungwa. Kazhinji kacho, tine chivimbo chokuti tinogona kutsungirira kushungurudzika uye matambudziko akawedzerwa pachedu. Asi kwete zvachose zvinosvika pakuita. Sei? Nokuti havasi vose vanoziva kuti vanozviita sei.
- Chokutanga pane zvose, zvakakosha kuziva kuti kune dambudziko. "Hongu, ndiri kusununguka zuva rose nekuda kwemapenzi akaparadza bhasi pangubha"; "Hongu, ndinonzwa ndakashata uye ndakakanganisa, nokuti handina murume." Zvakaoma kuuya kumifungo yakadaro. Asi nokukurumidza iwe unoita izvi, zviri nani kwauri.
- Chinzwisisa chaunonyatsoda uye nei uchichida. Zvichida haudi mhuri, hauna kusikwa nekuda kweizvi. Uye kunzwira tsitsi-kunokonzerwa chete nekuti iwe haunosangana nehutano hwemagariro evanhu: vanoti, mukadzi ndiye muchengeti wemisasa, haafaniri kunge ari oga, anofanira kudzidzisa vana nezvimwe zvakadaro.
- Ichokwadi kuti urasire mamiriro ezvinhu ezvinenge zvichiitika kana mamiriro ekumanikidza iwe iwe kusvika pamhedziso yake ine musoro. Somuenzaniso, hauna kuwana murume. Chii chaicho chichaitika kuhupenyu hwako, chii chichachinja mairi? Ndezvipi zvinotyisa iwe mumamiriro ezvinhu aya? Uye mushure mezvo izvi zvinosarudza kana kana kwete iyo inongova yako chete, sezvainoita pakutanga.
- Tsvaga nzira yakachengeteka yekudzora dambudziko. Variantovizbavitsya wepfungwa mupfungwa zvikuru. Iwe unogona kuita mitambo, unogona kuchema mumutsika kana kutaura nemunhu waunoda, unogona kungovata zvakanaka kana kuenda kuzororo. Munhu wese anokwanisa kuwana nzira yake, chinhu chikuru ndechokutanga kutarisa.
- Dzidza kugovana zviitiko zvako nevanodiwa. Hazvina mhosva kune avo, pasinei nevabereki kana murume. Vanhu vazhinji vanojaira kutaura pamusoro pezvinetso zvavo kune vasingazivi zvachose, somuenzaniso, vanachiremba, vatengesi kana vashandi pamwe chete. Asi nekusingaperi kushungurudzika izvi hazvidikanwi. Vanhu ava havazokwanisi kukupa rubatsiro runobatsira, izvo zvakakosha mumamiriro ezvinhu akadaro. Zvichava zvakaoma kuti iwe ugamuchire pfungwa yakasiyana, uye panguva imwe chete iwe uchave wakaneta mumuviri uye mutsika. Yeuka kuti kuparadzana kwevanhu kubva kunze kunongotungamirira kune kuora mwoyo.
- Kana nzira dzakasarudzwa dzisina kubatsira, taura nemunhu anonyatsoziva nezvepfungwa. Hapana chakanyadzisa pamusoro peizvi. Vanhu vazhinji vanoshandisa mabasa ake. Munguva yedu, zvakaoma zvikuru kurarama nemutoro wepfungwa. Nokudaro, pane dzimwe nguva, rubatsiro rweyanyanzvi runongodikanwa.
Yeuka kuti isu tose takasiyana uye naizvozvo, munhu wose anonzwa kushungurudzika nenzira yavo pachavo. Vamwe vanofamba vachifamba neshamwari, vamwe vanozvivhara voga uye vanoparadzaniswa kubva kune dzimwe nyika, uye vamwewo vanongopfira mate pazvinhu zvose uye vanoramba vachirarama. Ndiko kusaka mukurapa kwekusagadzikana kusingaperi, zvakakosha kusarudza mumwe munhu nzira kumunhu mumwe nomumwe.