Chimwe chezvinhu zvinobatsira zvemononi, pamwe nekushandiswa kwaro kunaka uye utano.
Zviri pachena kuti muroti isati iri chibereko chekumaodzanyemba chekumaodzanyemba, musimboti hachina kufananidzwa nenyika yedu kana nyika dziri pedyo kune dzimwe nyika. Asi zvichiri zvakakurumbira zvokuti hatisisinazve chibereko chemichero uye yemiriwo muchitoro pasina lemon. Tinoshandisa lemon inenge zuva rega rega mumhando yejisi, nyama uye kunyange peel. Uye zvakadini nechitendero chakakurumbira cheRussia kunwa tei yakasviba nekatsva inonhuhwirira yemononi!
Ndeipi chikonzero chekupararira kwakakura kwemonimu? Hazvina mubvunzo, izvi zvose pamusoro pezvakakosha.
- lemon - chitubu chemavhithamini akadai se: C, A, B1, B2, D, P;
- ane chirevo chakatsanangurwa nemagetsi;
- lemon - a natural antioxidant;
- kunobatsira kufara muviri wose, kunodzivirira kubva kunetseka kwezuva nezuva, nekuda kwehupamhi hwemafuta anokosha.
Mushonga wemishonga wemon, uyewo kushandiswa kwemononi mu cosmetology yakapararira. Nezve izvi zvishoma zvakare.
Kushanda kwekuchengetedza muviri, pamwe chete nehuwandu hwehutsanana uye kuzadza nemavhithamini
Nguva nenguva, tinofanira kutarisana nezviitiko zvisingafadzi zvakadai sechiremera chine simba, avitaminosis, nguva dzose kuneta, uye nemhaka yezvose izvi, njodzi yehutachiona uye kukura kwehutonho, marudzi akasiyana eAAR uye ODS uye, zvechokwadi, furu. Tsvakurudzo dzesayenzi dzakaratidza kuti lemon inobatsira kutsungirira matambudziko ose aya. Mapoka akawanda ekurapa nehuwandu hwemiti yakachena.
- Inwa dema kana gorosi chai nerukisi rwemononi yakachena nguva dzose sezvinobvira, kunyanya panguva yemukonzera kana kurwara kunotonhora;
- Tora mutemo unokosha zvikuru zuva rega rega kuti udye zvimwe zvikamu zviviri zvemononi yakachena;
- kusanganiswa zvakaenzana zvakaenzana mazambiringa, mashizha apricots, walnuts, prunes (akarova mu blender), uchi; onai 3-4 maspuniji matsva emutimu wemuti kune girazi remusanganiswa wakatapira wakatapira, fonganisa zvakazara; shandisa se dessert kana senzira yekusimbisa utachiona: pane kipuniko mushure maminitsi makumi matatu musati watya;
- 1 kg makorikiti matsva kana kuti matsva echando uye 1 lemon ane zest kudarika ne blender kana nyama grinder, kusanganiswa nezvimwe zvimedu zvehuchi (kuravira); kunakidza kwakadai kunonaka, uye kunobatsira;
- vitamini lemon soda: hlanganisa manoni emuyero akaenzana neamamineral carbonated water; kunwa kwakadaro kuchanyatsofadza vana, uye kuchazadza mumasimba avo masitolo e vitamin C, uyewo kuwedzerwa hutachiona uye kubatsira kudzivirira kurwisana nemafuta uye chirwere;
- 70-80 gramu yemakwenzi emuorivhi akaomeswa ega akadira 1 litre yemvura inopisa (kunyanya mune zvinopisa zvinopisa); rega ikarwe kwemaawa gumi nemaviri, zvino funganisa nemusi we 1 lemon uye uchi kuti tora; tora zuva nezuva kuti uwedzere kukudzivirira.
Kushandiswa kwemuoni kune runako uye hutano hwebvudzi, chikafu
Vanenge vese vasikana nevakadzi mushure mekushandisa shampoo inoshandiswa kugadziri remvere dzenyoro uye nyore kusangana kwebvudzi. Asi vashomanana vanoziva kuti air conditioners nemarimendi zvinogona kushandiswa nejasi remutimu? Ikoko 1 teaspoon yemuonamu, yakanatswa mu 0 .5 malita emvura, ichaita kuti bvudzi rive rakanaka, rinobwinya, uye rinonyanya kukosha. Bvisa bvudzi rako nguva dzose kana uchishambidza bvudzi rako, uye vhudzi rako rinowanzooneka rakanyanya. Mukuwedzera, juisi yemonamu, yakanatswa nemvura, inobatsira kutsungirira mamwe matambudziko maviri.
1) kugadzirisa zvachose marara emvere dzemicheka;
2) ichabvisa mafuta akawandisa.
Mukuwedzera, iyomonsi inogona kuwedzerwa kune marudzi ose ezvokudya kana kudzorera bvudzi.
Kushandiswa kwemuoni kune meno chaiwo kuchenesa
Zvechokwadi, isu tose tinoda chisingaenzaniswi nechando-chena mutsvuku. Kuti tiite izvi, isu takagadzirira kushandisa zvigadzirwa zvekuchenesa kubva kune madzinza kana kutenga mazamu anodikanwa eine simba risina kuchena. Kunyange zvazvo zvose zvekutanga uye zvechipiri zvinokuvadza hutano hwehuwandu hwemuromo. Asi neruremekedzo, kune chimiro chekudzivirira bhasika -monate. Kuwedzera donhi remuoriro kumusana wemazino ane tsvina yakazara, iwe uchawana chigumisiro chikuru mazino achichenesa uye mukusimbisa meno. Iyi kereji haifaniri kushandiswa zuva rega rega, nokuti citric acid inogona kuwedzera kudarika muromo, nokudaro inokonzera kutsamwa.
Kushanda kwechiso uye chiso chose cheganda
Kana iwe unotambura nehutano hweganda (kuvhuvhuta, rashes kana kuwedzerwa pores), kana kucherechedza mavhinga ekutanga uye zviratidzo zvekukwegura (kurasikirwa kweganda elasticity), kana kuti ganda rinoda toni (yehutano hwakanaka), iwe uchawana masikisi, makanda uye mabhati uchishandisa juisi.