Kudzidzira kutevedzera maitiro emeso

Sezvaunoziva, chiso, se, zvechokwadi, muviri wose, unoumbwa nemisungo. Izvi zvakajeka, asi nokuda kwechimwe chikonzero, vashomanana vanhu vanofunga kuti inzwi rezviso zvemaziso zvinokanganisa rondedzero uye chimiro chechiso. Munguva pfupi yapfuura, kudzidzira kwemaitiro emasikati kwakagadzirwa zvikuru. Izvo zvivako zvakakwezva vazhinji vemafirimu emafirimu, mabhizinesi, vezvematongerwo enyika, uyewo vanhuwo zvavo pasi rose.

Semuenzaniso, zvikwama zvinoumba pasi peziso - zvakakonzerwa nekuderedza nekuputika kwemisanganiswa yechirungu yemaziso pamwe nemisungo ye cheekbones, iyo iri pasi pemisungo yemeso. Kana mishonga iri muzasi yechiso ichi isingadi uye inopera, saka yakaipa "bryls" inooneka. Uye chipiri chechipiri hachiumbwa kwete chete kubva pakuzara, asiwo kubva pakuti mitsipa yemutsipa inowedzera.

Iye zvino hachisi chinhu chakavanzika kuti kana iwe uchidzidzira maziso emusana, unogona kuwana kuchinja kukuru mukuoneka, uye kuti uve nani. Nokugamuchira nguva dzose kudzidziswa, chiso chinoshandisa mafungiro anouya mu tonus uye anotorwa, uye munzvimbo dzakarurama yakawedzerwa.

Nokuita zvidzidzo zvemazuva ose nokuda kwemaziso emusana, unogona kusimbisa ganda, rinomiririra pamusoro pemeso, kubvisa makwenzi pamakumbo emaziso, kubvisa masaga pasi pemaziso, kubvisa chigamba chechipiri uye kuita kuti mazamu nemakumbo echiso ave akajeka uye akanaka.

Vafambi ve "maonero ehutano" vanotenda kuti kudzidzira nekushandiswa kwechiso chemaziso kunogona kupa simba rakadaro, iro rinogona kupa, zvichida, chiremba wepurasitiki.

Uye izvi zvinotarisa pamusoro pekuti chiremba chepurasitiki chinobvisa kukwegura kwekukwegura, uye kudzidzira kwemisumbu kunobvisa zvinokonzera ivo pachavo, saka mhinduro kubva kwavari inonyanya kuoneka uye yakareba. Kunyange zvakadaro inofanira kuonekwa kuti kupindira kwekuvhiya hakusi nguva dzose yakachengeteka, nokuti kune nguva dzose imwe yepakati yematambudziko, uye chigumisiro hachisi nguva dzose chinowanikwa nezvinodiwa.

Kuwedzerwa mishonga yechiso neyekudzidzira kunogona kutotora dzimwe nzira dzekupisa uye zvigadziriswa, umo maitiro ese ezvokuzadza anoshandiswa mumakwenzi nenzira yegel. Semuenzaniso, kana iwe uchirovedza misungo yakatarisana, iwe unogona kubvisa kukanganiswa pahuma, uye kana isingadi kunyangarika, kunyange yakadzika ichaderera. Paunenge uchishanda nemisungo yakapoteredza muromo, unogona kuwana kuti miromo ichava yakazara.

Nekubatsira kwekudzidzira kwemisungo yechiso iwe unogona kubvisa zvachose wrinkles, nokuti mumagetsi mashoma mukati mekuvhima muviri, kupararira kweropa kunoshingaira, ganda rinowedzera kuwedzera, mafuta anowedzera kuderera, kuputika kwechiso kunoderera uye mavara acho ari kunze. Nekudzidziswa kwakasimba kunowedzera kupararira kweropa, kunovandudza kudya kunovaka muviri uye ganda, kune kuwedzera kuderedzwa kwemasero eganda. Uye ikozvino pamusoro peizvi zvakadzama.

Hatina kukanganwa kuti mutemo wekuvhenekera unoshanda pamuviri wemunhu, semugumisiro wekuti misi yese yemuviri wedu inogara iri mukutambudzika kusina simba, kusagadzirisa simba rekukura kwepasi. Ichi chiitiko chinonziwo "mushutu toni".

Saka, iyi inokonzera kukuvadza mamiriro emisungo yemuviri wedu wose, uye nokuda kwemisungo yechiso kunyanya. Kubvira pazera remakore makumi maviri nemashanu, maziso echiso ari kuderera, maitiro avo ari kuderera, kuitira kuti chiso chinenge chichiita sechinodonha uye chinotanga "kumira". Kuputika kwemisumbu kumeso - ganda rinomirira pameso edu, sechikonzero - vanotarisa maduku, maziso anowedzera. Zygomatic muscle uye misi miviri yakaoma, izvo zvinonzi zvipuka zvinoonekwa pasi peziso. Nhengo dzemawere dzakapoteredza mumhino - mhino "inoputika" uye inopfuura nguva inowedzera. Misumbu yakasakara pachigunha uye pamusana wezasi - mihorara inoumbwa mumakona emuromo, ichidzika pasi. Zvisikwa zvidiki zvakanyanya pamutsipa - pane chinoshata chinonzi, chinonzi "yechipiri."

Chimwe chikonzero, somugumisiro wekuti muviri unoita sei chiso chinoshandiswa zvikuru kwazvo mukugadzirisa kwekuvandudzwa, ndiko kuvandudzwa kwenzira yekupararira mumatanda echezasi pasi. Zvose zvinotakura michero mumuviri wose, uye kune ganda, kunyanya, rinowanikwa chete kuburikidza neropa. Ndicho chikonzero kunyange kunyange kana kudya kwakakwana kwezvokudya uye mavitamini kwakaratidzwa, asi mune imwe chikamu chemuviri ropa rekushaya kwekukundikana rakaitika, zvino chikamu ichi chinotanga kurasikirwa nhamba yakakwana yezvinhu zvinobatsira. Sezvaunoziva, kuparadzirwa kweropa kwakanaka kunoenda kunyanya apo masvikiro emasumbu anoshanda nenzira yakasimbiswa, saka ganda ndiyo iyo nzvimbo iyo kupararira kweropa kunowedzera, uye munhu wacho haatauri nemisungo yepanyika zvachose, kunze kwekuti, zvechokwadi, chewing.

Matambudziko ezvidzidzo zvakagadzirirwa mishonga yepamusoro, inovandudza kupararira kweropa muganda, zvichiita kuti kuwedzerwa kwekuvandudzwa muzvikamu zvose zveganda.

Iko kare mumavhiki ekutanga mushure mekutanga kudzidziswa, ruvara rwuri kuenzaniswa, ganda rinoporesa. Ganda rinova rakasviba, richiva rakachena. Mhuka yepamusoro yepamusoro inowedzera kujekesa kwemakumbo, miromo inowedzera. Nasolabial mapanga zvishoma nezvishoma anova nyore. Midziyo iri pasi pemaziso inoderera uye inopera, zvakanaka kukanganiswa zvishoma nezvishoma zvishoma nezvishoma. Pachiso chinotanga kupenya kutaura kwevechidiki, zvichida, kutotanga kukanganwika kwenguva refu.

Ichokwadi, iwe unofanirwa kuva wechokwadi, nokuti zvishamiso hazviitiki. Kunyange zvakadaro, kunyange avo vanonyanya kushaya chokwadi vanokwana havawani nharo dzekuramba chokwadi chokuti gymnastics yemisungo yechiso uye mutsipa, kana ichitaridzwa nguva dzose, inobereka zvibereko zvinooneka. Nokudaro, nhamba yevateveri vayo nevatsigiri iri kuwedzera. Uye kana ukawedzera zvidzidzo zvekuisa mairi kuzviito zvekudzidzira pamwe nekuchenesa kwakakodzera, kudya kunovaka muviri uye hydration, basa, kurovedza muviri uye nheyo dzakanaka, kunaka kwako uye huduku hazvingakusiyi kwenguva refu.

Kudzidzira kwakadzika kwemaziso emusana maziso.

  1. Tinonyanya kumisa miromo, kuzviita tube, kuisa mahwendefa pamberi pezeveve, shandisa nzvimbo ye cheekbones. Miromo inofara. Izvi zvichatibatsira kutambanudza ganda pane cheekbones.
  2. Fongedza miromo nemutsamba "O", shandisa muromo wako kwemasekondi masere, zorora maronda ako. Izvi zvichabatsira kudzivirira makona omuromo kubva pakuderedza.
  3. Tinosunga musoro, tora kunze kwose kwose, muromo wakadzika mberi, kumirira kwemasekondi masere, tenderera musoro wedu mberi, shandisa mitambo. Izvi zvichabvisa chichi chechipiri.
  4. Tinoshandura minwe yedu uye tinoisa maoko edu zvakasimba pamhuma, tichiedza kusimudza nheyo, pasinei nekudzvinyirirwa kwemaoko. Mushure memasekondi masere, fambisa kuoma. Izvi zvinobatsira kubvisa wrinkles kubva pahuma yako.
  5. Shingedza minwe yako pahuma uye urove huma yako kumatemberi kubva mumhino kusvika kumatemberi. Kuita muviri kunobatsira kubvisa verinha yakananga iyo inoita pamusoro pemhino.
  6. Isu tinokonzera cheeks, iyo ichaita kuti cheekbones elastic and smooth wrinkles mumakona emuromo uye pamusoro pemuromo.
  7. Tinoisa zvigunwe paminwe pazera remunharaunda, pedyo nekuzarura maziso edu. Kuita kwakadaro kunobatsira kubvisa masaga emakumbo emawere.

Basa rimwe nerimwe rekuoma rakafanira rinofanira kudzokororwa kanomwe.