Zvakakosha kwete kungoita kupisa, asi kuzviita zvakanaka uye zvishoma nezvishoma. Zvinosuruvarisa, kwete vose vanoziva zvinorehwa ne "kufamba kwakarurama". Saka, semuenzaniso, mishonga inofanirwa kunge yakasununguka zvachose. Kuti uwane chigumisiro chikuru, unoda kushandisa zvidzidzo zvina. Nyanzvi dzinokurudzira kuti vaite kwemavhiki matanhatu. Chii chaunofanira kuita kana chipfuti chisina kubviswa mushure mekuita? Zvadaro edza imwe nzira yakasiyana yekudzokera mushure.
Chii chinonzi kushambadza kwemashure? Aya ndiwo mashandisirwo anofanira kuitwa nekubatsira kwemaoko. Izvi zvinogona kuva kugunzva, kubvisa, nekudengenyeka. Chokutanga pane zvose, zvinodiwa kubvisa marwadzo mumucheto wezasi, uyewo kushungurudzika. Mushure mezvose, nhasi munhu wese wechipiri anotambudzika nehotera huru. Kudzidzira kumutsira shure kunobatsira kubvisa marwadzo kumashure, uye kunoderedza kushungurudzika. Kuvandudza kupararira kweropa kune rimwe ruzivo rwekudzoka kwemashure zvakare.
Dzorerai mushure mokurwadziwa shure uye nzira
Stroking. Usati waita izvi, svetesa mafuta mumahombekombe emvura. Iwe chete unoda madonhwe maduku. Nekubatsira kwekurohwa kwemashoko, ita zvishoma nezvishoma, kubva pachiuno kusvika pamutsipa. Kushandisa iyo kwete kwemashure gumi nemashanu.
Rubbing. Zvisinei, izvi ndezvokufambisa kwakadaro, chete nekunetseka kukuru. Tanga nemushure. Tora nzira yacho kwemaminitsi gumi.
Kneading. Mune nzira iyi, unofanirwa kuisa ruoko rwako paruoko rwako kuti uwedzere kuwedzerwa kwekumanikidzwa pamusana wako. Zvakare, zvinokurudzirwa kuita chirongwa chinotangira kubva munzvimbo yepamberi. Kudzokorora shure kunofanira kuitwa kwete kudarika maminitsi gumi.
Kurova. Zvisinei, iyi ndiyo danho rokupedzisira. Nzira yacho inofanira kuitwa neminwe yako, yakamanikidzwa muchikepe nechigunwe chako.
Kushambadza nemarwadzo kumashure pane vhidhiyo inoratidza zvakajeka kuti zvakakodzera sei kuita chirongwa chekusimbisa. Ichokwadi ndechokuti marwadzo anorwadza anowanzobatanidzwa, kazhinji kazhinji, ane kurwadziwa kunorwadza shure. Vanomuka kamwe kamwe, kazhinji, nokuti musana unenge wakaoma. Urombo hunotanga kupararira kusvika muhudyu, uye matonho.
Sei kune marwadzo mukati rezasi?
Izvi zvinokonzerwa nezviitiko zvakawanda, kazhinji kazhinji nekuda kwekutsvaira kwakashata kana kusagadzikana kufamba. Kugadzirisa mamiriro acho, iwe unofanira kuita musasa wokudzokera shure nguva nenguva. Mushure mezvose, haisi kungovhiringidza mitsipa, asiwo kunomesa majoini. Uye izvi zvinokonzera kurwadziwa kwakadzokorora. Kune mamwe matambudziko anokonzerwa nemusana. Semuenzaniso, kurwadziwa kwakanyanya kunoitika mushure mekunge dhi rakasunungurwa. Uku kurwadziwa hakungoratidzi nechepamusoro kumashure, asiwo pamakumbo nemapanga.
Iye zvino unoziva zvidzidzo zvekutanga zvinobatsira kubvisa marwadzo kumashure mune zvidzidzo zvakasiyana. Chinhu chikuru ndechokuita zvose zvidzidzo zvishoma nezvishoma, kwete kukurumidzira, kuitira kuti usakonzera kukuvadza kwakanyanya kune murwere.