Maawa maviri ekutanga mushure mokuberekwa, zvibvumirano zvechiberekero, kubuda ropa kunoguma, uterine midziyo inopfigwa zvishoma nezvishoma nemagazi eropa. Kana kubuda ropa kusingaregi, asi zvakasiyana, zvinowedzera, ndiko kutyisa upenyu, saka mukadzi uye wechiremba anoona kuberekwa kwomukadzi mumaawa ekutanga mushure mokuberekwa.
Mamiriro emukadzi mushure mekubudirira kuburikidza kazhinji kazhinji. Hushinho yemuviri inogona kuwedzera zvishoma. Chills uye fever ndezvikonzero zvekuwedzera kudzvinyirira munguva yebasa. Mazuva okutanga mushure mekuberekwa kunogona kubata kutonhora kwemuviri.
Uyezve, mushure mekuberekwa, mutsipa weropa unogona kudonha nekuda kwekuregererwa kwehutachiona hwehutachiona uye nekuda kwesimba rechibereko. Nenguva isipi kudzvinyirira kuchadzoka kune yakasikwa.
Mumazuva ekutanga mushure mekuberekwa, muviri wemukadzi uyu unogadziriswa. Panguva ino, pangangodaro kune matambudziko nemaranda. Inzwi re rectum mushure mekubereka rinoderedzwa, uye kudya kunononoka, saka pakutanga amai havadi kuenda mudzimba rega "kune chikamu chikuru." Kana iwe usingakwanisi kubvisa mumatumbo kwemazuva anoverengeka, unogona kushandisa enema, makendekisi e-laxative. Kumubereki kuderedza munguva, iwe unoda kubvisa chifukidzo munguva, kuitira kuti isasanese chero chinhu.
Uyezve mushure mokunge aberekwa, nome dzinoputika dzinowanzopiswa. Navo kuti vatsungirire kunobatsira kutora lotions kubva mumucheka wekamomile kana balm Shostakovskogo.
Zvinetso nekudhonza - imwe postpartum "musoro". Kana mumazuva ekutanga mushure mekusununguka mukadzi haagoni kukwanisa, saka munguva inotevera mushure inogona kusunungurwa zvisingaiti paunenge uchichera, kukwezva, uye kuseka. Izvi zvinoratidza kuti panguva yekuberekwa iwe wakatambanudza musara wechipfuva. Kuti mutsara uwanezve, ita maitiro: fambisa uye usunungure mukadzi, shandisa chidimbu nenzira dzakasiyana siyana, kudzivirira urini.
Masvingo emuviri anowedzera kuwedzera nekuwedzera mushure mokuberekwa, uye chibereko chechibereko chemuviri chinosvika pane chinzvimbo chakanaka - chinopera. Kana pakarepo mushure mokuberekwa, fist inopinda mudumbu, zvino mukati maawa maviri mushure mekuberekwa kweviri chete zvingapfuura, uye mumazuva maviri - mumwe munwe hauzopindi. Muchivande chechibereko chemuviri chinozopedzisira chavharwa masvondo matatu mushure mokuberekwa. Uye chimiro chake chairo (anenge 80g) chibereko chinosvika kunyange gare gare - anenge masvondo matanhatu mushure mokuberekwa. Kana kubereka kunodzokororwa, nzira yekudzorera inotora nguva yakawanda.
Pamusana pekuti chikamu chepabonde mushure mekuberekwa chikazaruka, kune ngozi huru yehutachiona nezvidiki zviduku zvezvikamu zvakadzika zvezvipombwe zvemukadzi. Uyezve, mamiriro ezvinhu emuviri wekuberekwa mushure mekusununguka ndiyo yakanakisisa yekuberekwa kwemarudzi akasiyana-siyana uye mabhakitiriya. Chibereko panguva ino chakakuvadzwa nehuwandu hwekuita, panguva yekuporeswa kwayo, chakavanzika chaicho chinoparadzaniswa nacho, chinonzi lochia. Pakutanga, vafurisi vane ropa. Pazuva rechina vanosvibiswa kana vhudzi, uye vobva vachena-tsvuku. Mushure memazuva gumi, vashandi vanogona kutaridzika sekusununguka kwemazuva ose.
Kufambira mberi kubva pane izvi, mushure mokuberekwa, hutsanana hwevakadzi hunofanira kunyanya kunyatsochenjerera. Zvakakosha kushambidza kunze kwekudzungaira nekubvisa mumatumbo kuitira kuti kuderedza dambudziko rezvirwere zvakakomba zvezvipfeko. Nokushamba, shandisa mhinduro ye manganese. Pamusana pehutano hwenyu mushure mekuberekwa, shandisa gaskets. Kana panguva yekuendesa iwe wakagadzirirwa kunzvimbo yekunaka, saka kusachengetedza kwemitemo yehutsanana kunogona kutungamirira mukuvhiringidza kwavo uye kunyange kusvika pakasiyana.
Mushure mokuberekwa, iwe unofanirwa kubuda pamubhedha mukati mezuva, kana pasina zvinopesana. Dzosera motokari basa pakarepo, sezvawakasimuka, saka iwe uchadzivirira matambudziko akasiyana-siyana nemidziyo yechibereko. Kana iwe uchingokurumidza kufamba, iwe nokukurumidza chigaro chako uye kunyura kuchavandudza, nhengo dzinobereka dzichadzorerwa. Kubva pazuva rekutanga mushure mekuberekwa kunokosha kuita maitiro ekuita muviri, kuitira kuti mutumbi unogona kukurumidza kukurumidza.
- Simudza maoko ako kumativi ose, kuomesa misumbu yemimba.
- Simudza makumbo ako, wakanamatira pamabvi kusvikira mudumbu rako, tambanudza tsoka dzako nenzira dzakasiyana, udzorere.
- Benda makumbo mumabvi, simudza mapirasi kumusoro, uchitarisa munzvimbo ino ye5s.
- Kubvira panzvimbo yakatarisa, gara pasi uye kusvika kune zvigunwe zvako, dzokera kunzvimbo yekutanga.
- Ita basa "bhasikoro" pamakumbo acho avete pasi.
Uyewo hutori hwezvehutano hwezvemhuka hunotanga. Mushure mokuberekwa, chirongwa che endocrine chinoshanduka. Steroid hormone yepentecenta yakanyanyiswa kubva mumuviri wemukadzi, kukura kwekatsva yaroctogen hormone, prolactin, inotanga. Munyaya iyi, nezuva rechina mushure mekusununguka, kune kuwira kwemukaka kumaronda emamota. Izvo zvipembenene zvinyoro zvinyoro zvinyorova, zviko zvinoputika.
Mwedzi inodzorerwa kune vakadzi vasiri vemazamu musvondo wechitanhatu mushure mekuberekwa, uye munguva yekuyamwisa kwemwedzi vanodzorerwa shure kwekunge nguva yekuyamwisa mwana.
Muzhinji, kugadziriswa kwemukadzikadzi (hormonal uye muviri) mushure mekubereka kunotora anenge gore. Panguva ino unofanira kunyatsoongorora utano hwako.