Sarudzo inofanira kunge yakavakirwa pane tsanangudzo yemabasa ayo kirimu inofanira kuita. Kunyorera, kunwisa, kuoma, kudzivirira? Chimwe chinhu chinokosha pakusarudza imwe yezvigadzirwa ndeyezera nemakore. Asi, kana iwe unonzwisisa zvose nezera, zvino unoda kuchenesa rudzi rweganda pakutanga.
Kune mhando ina mikuru mikuru: yakasikwa, yakawanda, yakaoma uye yakabatanidzwa (yakavhenganiswa).
Danda rakasvibira rinonyanya kunzwisiswa nekunze kwemaitiro. Nokuti ganda rakadaro rinoratidzirwa nekukanganiswa uye kunzwa kwekusimba. Zvinosuruvarisa, ganda rakadaro rakafuridzirwa kupfuura vamwe kusvika pakuonekwa kwekutanga kwemakwenzi. Zvinoreva kuchengetwa kweganda rakaoma zvinosanganisira manzwiro. Izvo zvakakora zvinhu zvinopinda mukati mepamusoro peganda uye zvine chinotonhora. Emollients dzinosanganisira silicones, waxes, yemafuta yemafuta, glycerin, squalane. Neganda rakoma, kamuki ine hyaluron kana hyaluronic acid inobatsira zvikuru. Icho chinhu chinobatsira ganda kuchengeta unyoro.
Ganda rehuni rinoratidzirwa nepamusoro peres, chiedza chemafuta, kuonekwa kazhinji mavara madema. Asi mumhando iyi yeganda panewo zvisingabatsiri zvakakosha. Mavhinga ekutanga munyaya iyi haasi anotyisa. Chero zvakasiyana, nekutarisirwa zvakanaka, kunyange mumakore makumi mana ganda rinogona kutarisa zvikuru. Kuti uchengete ganda rine mafuta, unoda kusarudza nzira neinozorodza nekuderedza mafuta ekubudisa zvikamu. Iro cream neyekunyorwa kwemamomile, yarrow, calendula. Mhinduro inobatsira pane ganda rehuni rinowanikwa nemafuta anonyorerwa, ayo anotonga mvura-mafuta muyero. Zvinoreva kuchengetwa kweganda rine mafuta kunofanira kusanganisira antiseptics inodzivisa kubereka kwebhakitiriya. Usapfekesa ganda rehuni, zvisinei kuti richapedzawo.
Rudzi rweganda rwakabatana runowanikwa. Inoratidzwa ne gloss yakawanda muhuma, mhino uye chinyi, iyo inonzi T-zone. Nokuda kwechimiro chakavhenganiswa neganda, iyo yakanakisisa, uye panguva imwe chete, nzira yakaoma yakawanda yekuchengetedza ndiyo kushandiswa kwemiti yakasiyana-siyana kune rumwe rutivi rweganda.
Nenzira yakanaka, muzvinhu zvakasiyana-siyana zveganda rakabatana, izvi zvinowanikwa. Iko kuenzanisa nekunyorovesa uye kuoma zvinhu. Neganda rine rudzi urwu rwekisi yakakodzera, iyo inosanganisira sage, plantain.
Kazhinji ganda rinotsvedza, hapana manzwiro ekuoma uye girasi inopenya. Kuchengetedza ganda rakanyatsogadziriswa ibasa rinokosha rekrisiti yeganda renyama. Inofanira kusanganisira zvikamu zvekusimudzira nekudzivirira. Semuenzaniso, mineral oil, zvinyorwa zvemamomile, aloe, algae.
Nekukwegura, pamusoro pezvakarukwa zveganda zvishoma. Nokuti ganda raoma, ropa redu rinoderera. Kuumbwa kwekrimu chero ipi zvayo nguva dzose mvura, zvinomera uye mhuka dzemafuta. Vanobatsira kuchengetedza unyoro kubva pamusoro peganda.
Mushure memakore makumi matatu, ganda rinonyanya kukosha kuti unyatsogadzirisa. Zvechokwadi, kukwegura ndechekusika, izvo zvisingagoni kudziviswa, asi zvinogona kuderedzwa zvakanyanya. Kunyangwe zvisingatsvaki, asi, zvave zvatoonekwa wrinkle, hazvizoperi. Asi iwe unogona kumira purogiramu ye "kupararira" kwayo - kuwedzera nekureba. Kutanga, izvi zvinogona kuitwa kuburikidza nekudya kwakakodzera. Zvose mukati nokunze.
Kuti uite izvi, mushure mekunge sunbathing kana mvura inogadziriswa, iyo cream cream inofanira kushandiswa kune ganda mushure memakore makumi matatu nemakumi matatu ne hyaluronic acid, collagen, elastin, karoti, mafuta, creatine, nezvimwe. Zvinokurudzira kushandiswa kwema cell, uye kuita kuti ganda riwedzere. Kushandiswa kwezuva nezuva kwezvisikwa nemavhitamini A kuchava nemigumisiro yeganda. Masayendisiti akaratidza kuti michina yekuchengetwa kweganda yakazara mu vitamini iyi inodzivisa kuonekwa kwemakwenzi uye kushandura izvo zvatove zviripo. Zvakanakisisa kushandisa krisamu usiku. Panguva yeusiku, ganda rinonyanya kunetseka nekudya uye kupora. Ihwo husiku hunopisa hunoita zvekugadzirisa zvinhu uye hupenyu hunoshanda. Zuva rezuva rinoitawo zvinodzivirira: kubva kunezuva, mhepo, frost uye kurasikirwa kwemhepo.
Mushure memakore makumi matatu iwe unogona kutanga kushandisa serums chaiyo inogona kukanganisa zvidimbu zvakadzika zveganda. Izvo zvinenge zvakanyanyisa kushanda, iyo inopinda mukati meganda, inokonzera masero kuti ashande, nokudaro kuderedza ukuru uye huwandu hwemakaka. Asi inofanira kuyeukwa iyo inogadzirisa uye serums inofanira kushandiswa mune zvidzidzo. Kana zvisina kudaro, ganda richarasikirwa nekwanisi yekuzvigadzirisa.
Pashure pemakumi matatu, iwe unogona uye unofanirwa kugara uri muduku uye uzere nesimba, zvose mukati nokunze! Iye zvino unoziva kuti ndechipi chiso chemafaini mushure memakore makumi matatu wamunoda!