Nditaurire, unofara here apo bundu rinoputika rinokwira kwauri pamabvi ako uye rinotanga kukuya kubva kunekurova kwako? Ichokwadi kuti, kunyange kuuya kuzoshanyira uye kutora mhuka yemumwe munhu, tinotanga kumupa kufara kugunun'una / kukwata, uye zvino kuwana mufaro nekuporesa kubva pakutsvaga kwake.
Zvechokwadi, kugadzirisa kwedu kune imwe nguva inowanikwa nemhuka isinganzwisisi panguva yekuchenesa ndeye zvakasiyana zvachose kushandiswa kwemasimba kupfuura nechechipfuwo chako. Kana iwe ukadzidza kuva nehanya nemhuka yako, unogona kunzwisisa zvakawanda zvinofadza uye zvinobatsira iwe pachako uye nzira yako yehupenyu. Muchikamu chino, uchaona kuti zvakanaka zvakadini hutano hwako hwaunogona kuwana kubva pakutaurirana nekate / kate yako.
Kutanga zvishoma pamusoro pekunakisisa. Ko cat cat purr? Pamusoro pehurukuro iyi hapana mhinduro isina kujeka, vamwe vanoti pane kune zvinyorwa zvemashoko emanyepo, mamwe ari chiedza. Edza kuteerera kune kuti inzwi rinobva kupi, uye iwe unonzwisisa kuti pose patinoteerera, kugunun'una isunifomu uye inonzwika mumuviri wose. Handizivi mhinduro chaiyo, sei zvakadaro, uye ichi hachizi chinhu chikuru, asi ndinoziva kuti kuchenesa chinhu chinokosha chemhuri yekati, izvo zvinoita chimwe chinhu uye, chinonyanya kukosha, chinobatsira kushandiswa kwesimba. Ndicho chikonzero tinogara tichida kati kuchenesa, kana tiri mumaoko edu, intuitively tinonzwisisa kuti inobatsira kwatiri uye nemhuka. Muzvokwadi, pane svimbiso yesayenzi yeizvi. Icho chinotarisa kuti makati "murch" muhuwandu hwemasero 25 kusvika ku150 Hz, mukurapa, izvi zvinowanzoshandiswa kuporesa fractures uye mamwe marara.
Chii chakakosha kufunga, kuti mhuka yako yakava chiremba wako?
Zvakanaka, kutanga, kuitira kuti chirongwa chinoshandiswa pakugadziriswa chive iwe, iwe unofanira kunyatsocherechedza hutano hwemhuka yako (nhengo, makushe, ganda, mucous, nezvimwewo). Munyaya iyi, kukurukurirana naye kuchagara kuri iwe chete.
Chechipiri, kurapwa kunounza zvakanyanya kubatsira kana iwe uchida nemhuka yako. Nenzira, makati, kusiyana nembwa, chibharo zvokudya zvakaoma zvikuru. Kunyange kana iwe uchipa zvokudya kune rimwe kese, mafungiro ake pamusoro pako haazoshanduki. Ivo vane hanya zvikuru nemanzwiro enyu (rudo, kutsamwa). Saka usati warova mhuka yako, funga zvaunoda kumurova! Uye haisi mhosva yako here kuti mhuka haina maturo? Kwandiri, somuenzaniso, kati yeimba haina kukonzera dambudziko: haambokwanisi kukwira patafura yekicheni (inofanirwa munguva uye yakadyiwa zvakakwana), inoenda kuchivanze pane iyo inofanirwa ku (yakachena munguva), misumari inoputika panzvimbo imwe (kupa zvichaita inobatsira kwaari, asi iwe hausi kukuvadza). Saka, handina kutongomuranga kamwe chete.
Kana iwe uchida mhuka yako, uye inokuda, zvino inogona kurapa nyore nyore zvirwere zvako, pane imwe nzvimbo sehutano hutano (hutema, kunyanya kuwedzera simba), pane imwe nzvimbo sewedzerwa.
Paunoshanda, semuenzaniso, pamakombiyuta, unozvikomberedza iwe pachako nesimba, izvo zvinoita kuti pave nechitarisiko, sangano rinoshandiswa. Kati yangu kazhinji inotora mazai aya kubva kwandiri. Anongomhanyira pamabvi angu, anonongedza chiso chake nechiso changu uye anotsvaira zvakadaro. Panguva imwe chete ndinoparadzaniswa, ndinorova kate, ndinonzwa kusununguka, uye shure kweizvozvo zvinopukunyuka kupinda mudivi.
Apo iwe ugere kubasa kwenguva yakareba, nguva inopfuura isingaoneki, uye dzimwe nguva unoshushikana nekunzwa wakaneta uye kunyanya mutsipa. Kunyange semucheche, mhuka yangu yakadzidza kurara pasi pamutsipa wangu sehuro, paakanga akarara murugare. Kuneta kunopfuurwa mumaminitsi mashomanana, nokuti chikafu chinosunungura bvudzi rayo uye chinobatsira pakuyerera kweropa kunzvimbo yakaoma (yakaneta) cervico-brachial.
Kana iwe une chimwe chinhu chinokuvadza, ureve pane chero chinhu chisina kunaka, rega kati pachake iwane nzvimbo yakaoma, uye kana ikatanga kutamba, zvinoshamisa! Nokudaro, kurwadziwa kuchave kaviri nokukurumidza. Kana akangovata pasi, regai arara pasi kwechinguva, obva atanga kushungurudza, mhuka inofanira kunge ichikuya, ichinyanya kunetseka, uye hakuzovi nekunzwa kurwadza. Panguva ino, edza kusafunga nezvese. Rega kati yako ikuporese! Haikwanise kungoenda kuburikidza nemusoro kana kuisa mutemo. Nokudaro, zvinogoneka kurapa zvirwere zvakanyanya (zvechokwadi, pamwe chete nehutano hwakanaka).
Dzimwe nguva kate ingave nechido chekunyorera dzimwe nhengo dzomuviri (musoro, maoko kana tsoka). Regai aite izvozvo. Mhuka dzakawanda zvakaswedera kune zvakasikwa kupfuura isu, saka ivo vanonyanya kunzwa uye vane hanya. Zvechokwadi, zvakakosha kuyeuka pano kuti haufaniri kurega mhuka ichikandira mavanga akazaruka.
Inobatsirawo kuisa mapfupa uye kumashure kana pane zvirwere zvepemusoro, itsvo. Mhuka yacho pachayo ichange iine nenzira yakanakisisa, ichigadzira zvimwe kupisa nekubuda ropa. Iko kache pachayo inoziva kuti, kupi uye nguva ipi yekurara pasi.
Chipfuwo chinogona kukunyorerai nezvechirwere chinouya. Saka, somuenzaniso, mumwe weshamwari dzangu, kati nguva dzose inorara pasi pamimba pasi pechidziro, uye hapana chinomushungurudza. Achinge akashaya chiratidzo ichi, akamirira kusvikira chirwere chacho chakaratidza. Asi nehukutanga zviratidzo akacheka zvidimbu zviviri pamwechete ndokubva atendeukira kuchiremba. Akanga ane cyst. Zvechokwadi, mumamiriro ezvinhu apo chirwere chacho chakakomba (misoro, somuenzaniso, inogara nokusingaperi), unoda kuona chiremba! Kana pane chido, chiremba achapa kurapa, asi paunotora mishonga, usakanganwa nezvemhuka. Mupe mukana wekuratidza rudo rwake uye simba riri maari.
Nenzira, mhuka inoporesa kwete isu bedzi, asiwo pachedu, kuburikidza, nokudzorera kuenzanisa kwemasimba ayo emukati uye, naizvozvo, hutano hwayo.
Ida mhuka dzako, tarisa mhuka dzako, uye iwe zvechokwadi uchave wakagwinya!