Izvo zvinoshungurudza zvinosvika mumatanho akawanda mumusangano wayo. Pakarepo mushure mokunge vatambira nyaya dzorufu rwemudiwa, munhu anonzwa akashamiswa uye, kunyange pfungwa dzichinzwisisa kuti mudiwa wafa, haigoni kunyatsonzwisisa uye kuinzwa. Anonyatsokwanisa kuronga mariro uye kuita zvigadziriswa zvakasiyana, asi iye panguva imwechete anoshamiswa uye anoita seanoita magetsi. Iyi nhanho yekutyisa kazhinji inotora kubva mumazuva mashomanana kusvika kwevhiki.
Mune ramangwana, kushamiswa kunotsiviwa nokuziva kurasikirwa - kune misodzi, pfungwa yekuzvipa mhosva ("Ndakanga ndiri mwanasikana akaipa," "mudzimai akaipa," "kunyanya kumuchengeta" ...). Munhu anoisa pfungwa pazvinhu nezvinhu zvakabatana nemunhu akafa, achiyeuka zviitiko zvakabatana naye, mazwi ake, tsika, nezvimwewo. Kazhinji kune maonero anooneka uye anoongorora - maitiro akadai, mithunzi pamadziro inoonekwa sematanho kana zvinyorwa zvemufananidzo wevakafa, munhu anonzwa manzwiro ekuvapo kwake mumba. Izvi zvinowanzowanzoitika mukurota.
CHINOKOSHA! Chiitiko chemafungiro akawanda, apo munhu kwenguva yakareba anonzwa izwi romunhu akafa, anotaura naye, anomuona, anopupurira kurwara kwemaitiro anoshungurudza uye anoda kurapwa.
Mamiriro ekuora mwoyo, zvakasiyana nemafungiro akaipa, ane humwe hwekunze hwakafanana nehutano, husingavi hwehutano hwekushungurudzika. Inowanzozivikanwa nevanhu vakawanda vakawana hupenyu hwakaora kurasikirwa, kazhinji kacho kufa kwemudiwa. Izvozvo zvinoshungurudza ndiyo mhinduro yezviitiko zvinoshamisa kudaro. Panguva ino, pane chiratidzo chinowedzera kuora mwoyo - kuderedzwa mafungiro, kutadza motokari, kurasikirwa kwechido. Anozivikanwa nemanzwiro eine mhosva nekuda kwekuti hazvisi zvose zvakaitwa kuchengetedza hupenyu hwevakafa. Kazhinji kune manzwiro ekuvenga kune vanachiremba nevamwe vehama "vasina kuzadzisa basa ravo." Panguva imwe chete, kuoma kwezviratidzo izvi hakusi kwakanyanya zvokuti munhu haaiti basa reimba yake, haagoni kudzokera kubasa kana kuti kudzivisa zvachose kutaurirana. Izvi zviratidzo zvinopedzisa muvhareji wemwedzi miviri kusvika kumakumi mana uye zvinowanzofanira kugadziriswa mushure memwedzi 5-6. Kuoma kwekurasikirwa kunowedzera simba, kuora mwoyo kwezviratidzo kunopera, kusununguka kwepfungwa nemunhu akafa kunopera, uye munhu wacho anodzokera zvakakwana muupenyu.
Kushungurudzika uye kuora mwoyo hakusi chinhu chakafanana. Kana zviri munyaya yekutanga zviitiko zvose zvakabatana zvikuru nekurasikirwa zvakatambudzwa uye zvinonzwisisika mupfungwa, munyaya yechipiri, kuderedza mafungiro kunowanzoita zvepfungwa kusinganzwisisiki uye kusinganzwisisiki kune vamwe, kunyanya kana munhu akazara zvakanaka. Nokudaro, vanhu vari mukutambudzika nguva dzose vanomutsa tsitsi nekunzwisisa pakati pevanhu, pavari mune dambudziko rekuora mwoyo - kusanzwisisa uye kunyange kutsamwa.
Paunenge uchinetseka, munhu wese wega haatambudzi nekuzviremekedza, kutonga kwake mune zvose zvisingatauri kurasikirwa zvinonzwika uye hazvigadziri. Kune kuremekedza iwe pachako, pfungwa yekuregerera haibatsiri zvakakwana kana zvisinganzwisisiki, unhu hwekunyengera, hakuna pfungwa dzekufa kwako pachako. Hapana kufunga kwekusabatsiri kwayo, kuongororwa kusingafungidziri hakurevi kune zvakaitika kare, kusava nega yeramangwana, munhu anoziva kuti hupenyu hunopfuurira. Zviratidzo zvepomuviri zvekuora mwoyo ("dombo pamwoyo", nezvimwewo) hazvirevi kudanidzirwa, masikirwo haasi kudzvinyirirwa.
Nokudaro, chiitiko chinowanzoitika, chisina chikonzero chekushungurudzika kana kungova nemafungiro akaipa kunoratidzwa. Iyo haifaniri kurapwa, asi inoda kungonzwira tsitsi, rubatsiro uye kutsigirwa mupfungwa kubva kune vamwe. Kuti agone kutsungirira kurwadziwa kwake, munhu anofanira kuzviita rimwe basa repfungwa, iro vanoita zvepfungwa nevepfungwa dzepfungwa vanoidza kududzirwa kwezviitiko zvinoshungurudza ("basa rokuchema"). Kuti aite izvi, anofanira kubvisa zviratidzo uye zvikanganiso, zvakajeka kuona kuti upenyu hwakakwana, kumutswa hazvibviri uye kuparadzana kubva kune vadikanwa kuri kumirira mumwe nomumwe wedu.
Kana mumwe wehama yako ari kutambura, unofanira kuedza kuva pedyo naye, kumupa mukana wokutaura uye kuchema. Usamupa mazano "kuti usafunga nezvazvo", "kuvhiringidza", "kukanda zvinhu zvose kubva mumusoro wako", nezvimwewo. - hazvina kukodzera zvachose uye kunyange zvinokuvadza, nokuti dzinodzivirira kuitika kwekukuvara. Nguva dzose kusimbisa kuve kwenguva pfupi yemamiriro ake ezvinhu. Kwenguva (masvondo maviri) munhu anoda zororo uye akaderedzwa mutoro, kuchinja mumamiriro acho ezvinhu kuchabatsira. Doro mumamiriro ezvinhu akadaro anobatsira zvakanyanya, nokuti inopa chete zororo ramazuva mashomanana.
Mune nhamo yekutambudzika, vanhu kazhinji, kusanganisira pane mazano avanochiremba, vanotanga kutora runyararo, "kudzikama." Usaita izvi nokuti kupindira kunononoka "basa rokuchema". Mukuwedzera, nekushandisa kwenguva refu uye kusadzora, mishonga iyi inogona kukonzera kusagadzikana uye kuvimba. Mune zvimwe zviitiko, kupindura kushungurudza kungave kunorwadza kana munhu achiwedzera kunyanya kushungurudzika uye saka anoda kurapwa. Izvi zvinoratidzwa nezviratidzo zvinotevera:
• mukuru kudarika nguva dzose, nguva yaro, apo danho rokutanga rinopedza mavhiki masere, maitiro asingaperi - anopfuura mwedzi mitanhatu. Kana, mushure memwedzi miviri mushure mekurasikirwa, kuchine chimwe chinhu chakasiyana chekuora mwoyo zviratidzo, zvinotarisirwa kutora kuvapo kwepfungwa inodzvinyirira - rubatsiro rwechirwere chepfungwa (chiremba wepfungwa) chinodiwa;
• mukuru kudarika zviyero, kudzika kwezvakaitika, pavanenge vachifambidzana nekudzivirirwa kwakakwana kwekutaurirana nevamwe uye kusakwanisa kudzokera kubasa;
• pfungwa yakajeka yepamhosva, kupfuura inowanzoita, kusvikira pamutemo wekuzvidavirira, ndiko kuti, kana pfungwa idzi dzisinganzwisisi nechokwadi uye munhu haakwanisi kuvadzivisa;
• kana munhu achitaura pfungwa dzakajeka pamusoro pekuzviuraya;
• kunonoka kwechimiro chekushungurudzika kwekushungurudzika, kana kusina kuitika pakarepo, asi pashure penguva refu mushure mekurasikirwa.
Kana ukacherechedza kuonekwa kwechimwe chezviratidzo zvataurwa pamusoro kubva paupfumi hwako, kushungurudzika, saka zvinoreva kuti unoda kutsvaga rubatsiro kubva kune unyanzvi hwepfungwa kana, kana asipo, chiremba chepfungwa. Chimiro chemashoko ekuchema chinoda kunyanya kufunga nezvepfungwa, apo murwere anowanikwazve "kuburikidza" kuburikidza nezvakaitika kare uye anowana mukana wekuita kwavari.
Mune zviitiko zvipi zvinowanzowedzera kushungurudzika kwekushungurudzika?
• kana rufu rwemudiwa rwakanga ruchierekana rusingatarisirwi;
• Kana munhu wacho asina mukana wekuona mutumbi wevakafa, taurirai mutsigiri uye kuratidza kushungurudza pakarepo mushure mechiitiko chinosuruvarisa (kufa kana pane kudengenyeka kwenyika, mafashamo, njodzi yemidziyo yegungwa, kuputika, nezvimwewo);
• kana munhu akawana kurashikirwa nevabereki achiri muduku;
• kusagadzikana kwekushungurudzika kwekushungurudzika kunosuruvara kana zvichiitika mumamiriro ehutano hwehupfumi, pasina kusununguka kwevanhu, kusurukirwa, uyewo nekunwa doro.
Mhedzisiro huru pakati pekuora mwoyo uye kungofanana nemafungiro akaipa ndeyekuona kwenyika chaiye nemunhu. Munhu anopona muzviitiko zvakawanda haadi chirwere chepfungwa. Chikonzero chekutsvaga rubatsiro ndechekusangana (kukwirira kwakakura nekureba kwemazuva), pamwe nekufungira kwekuve nechimwe chirwere chepfungwa chakange chave chichitsanangurwa kana chakawedzerwa nehutano hwepfungwa.