Mamiriro ebvudzi ndiwo kuratidzwa kwehupenyu hwehupenyu hwose muhutano, pamwe chete nhengo dzaro. Chokutanga pane zvose, izvi zvirwere zvehutano hwetachiona. Asi haisi nguva dzose inogona kuva chirwere, dzimwe nguva zvinokwana zvakanyanya kufunganya kana kufara. Saka, kuitira kuti kugadzirisa mamiriro acho ezvinhu, zvakakosha kutanga pamusangano mukuru kusimbisa muviri uye wobva wawedzera pamwe nehutano hwehutano huripo.
Nzira yekusimbisa mvere?
Iko kune vanhu vakawanda mapoka anogona kukurumidza kudzorera kubvisa bvudzi. Hazvisiko kushandisa masikisi anodhura. Kazhinji kacho kazhinji kazhinji nyore, asi zvishandiso zvinobatsira.
Kufuridza nemafuta ekuchengetedza
Mafuta aya anokwanisa kudzorera chimiro chebvudzi rakanyanya kuora, iyo inokurudzira zvakakwana kukura. Mwedzi mishomanana chete iwe unogona kunakidzwa nekona yakaoma. Kushandisa kwaro kushandiswa, ichi ndicho chimwe chinhu chinobatsira. Zvakakwana kudziya uye kushandisa kumidzi. Bata mafuta pamidzi yose usiku, uye mangwanani anotevera, ugeze nes shampoo. Nokuda kwehuwandu hunoita zvakakosha kuishandisa nguva dzose kwemwedzi inoverengeka.
Herbal infusions
Madzitateguru edu aigara achishandisa mashomanana emhando yemishonga yekuchengetedza runako uye hutano hwevhudzi ravo. Uye nhasi, nebasa iri, decoction ya ayr uye burdock, kana kuti panzvimbo iyo yakaoma midzi, inofananidzwa zvikuru. Kuvharwa kwemashizha echitsuwa kunoshandawo zvakanaka pamusoro pegadziro rebvudzi. A decoction of dry calendula flowers inogona kushandiswa. Ichokwadi, usamirira kuti zviitike pakarepo, nokuti nzira dzevanhu hazviiti nekukurumidza. Asi, uchivashandisa nguva dzose, nokukurumidza iwe uchaona chigumisiro.
Masks akareruka anosimbisa bvudzi
Bhudzi rakanaka bvudzi harisi nguva dzose parefu rezvitoro zvinodhura, kazhinji zviri mufiriji yako. Simbisa bvudzi rinogona kunge riri nyore, asi rakasiyana nemigumisiro yaro inosanganiswa, iyo inoumbwa nei rimwe, vhiniga 1 tbsp. l., mafuta anosimudza 2 tbsp. l. Inofanira kuputirwa mumidzi uye yakaputirwa mumucheka wekudziya. Kuti uwedzere chiitiko, bata musoro wako pamusoro pemhepo kwechinguva uye ugeze bvudzi nem shampoo.
Kana bvudzi racho richiwa kunze, unogona kushandisa mapurisa echingwa chemajasi. Dzvora mu gruel, shandisa mvura shoma uye shandisa midzi. Putira shati uye kubata kwemaawa akawanda. Sungai maskki nemvura inodziya, musina kushandisa shampoo.
Nzira yekusimbisa bvudzi mumhepo?
Chitubu neAtumn season ndeye avitaminosis, iyo inonyanya kukanganisa mamiriro evhudzi. Kuti uzvidzivirire, zvakakosha kwete chete kudya mishonga yakawanda nemichero, asiwo kushandisa masikisi ane utano.
Mumazuva echinyakare, shandisa zvakanaka maskiki ejognac uye cognac. Kuti uzviite iwe unoda maviri yolks uye 50 g ye cognac. Zvose izvi zvinosanganiswa uye zvinoshanda kumidzi. Kunyanya kunyatsoronga mubako. Tora kwemaminitsi makumi maviri uye ugeze.
Vitamine inogona kutorwa kwete mukati chete, asiwo "kuifudza" nevhudzi. Miti yakabikwa inofungidzirwa sevaponesi vechokwadi vanorasikirwa nevhudzi. Kuti ugadzirire chikafu chinopa muviri, unofanira kugadzirira chero majiroji, michero uye uasanganise nepunikosi yemafuta yemafuta, glycerin uye uchi. Pakupedzisira, majikiti aya anofanira kupwanyika uye kutora 3 tbsp chete. l. pulp. Isa kune vhudzi rose uye usuke pashure pemaminetsi makumi maviri nemashanu.
Nyatsoteerera vhudzi rako, iyo ndiyo chiratidzo chakanakisisa chechimiro chemuviri wako. Usakanganwa kusimbisa nekusimbisa mazamu edziputi nemvere, saka vachagara vakasimba, pasinei nemwaka. Uye musakanganwa kuti mararamiro avo anokanganisa mararamire enyu uye mararamiro, saka iva nechokwadi chekuzviita kubva kuhuwandu hwemichero, miriwo, mashizha nemiti.