Nzira yekuparadza hukama

Nzira yekuziva sei, pane kuchine mukana wekuchengetedza ukama? Kana kuti mhinduro yakanakisisa - asi kugovana? Kana vanhu vachigara pamwe chete kwenguva yakareba, mibvunzo iyi inorwadza haisati yasvika. Ngatiedzei kuwana mhinduro kwavari.

Sezvaunoita zvinoratidzika, dzimwe nguva zvinoshandiswa mumamiriro ezvinhu akadaro, nzira yekunzwisisa hukama hwako - tora pepa, inyore iyo hafu uye kunyora kune rumwe rutivi zvakanaka zvose, uye kune imwe - zvose zvakaipa, uye shure kweizvozvo kuona izvo zvichange zvichinyanyisa - hazvibatsiri, nokuti pfungwa dzedu dzinosarudza zvikonzero izvo zvakagadziriswa nemafungiro ekunyanya kukanganisa, kutsamwa, kutsiva kana kusuruvara.


Icho chinonyanya kubudirira kuongorora hukama hwako nekubatsira kwezvinotarisirwa zvakasarudzwa nemasvomisitiri emagariro evanhu uye vezvepfungwa. Kana pane zvakawanda zvinotevera pasi pehukama hwakaputsika, iwe unogona kufunga zvakanyanya nezvekuparadzanisa.


1. Kurarama kwete nokuda kwake


Kusakwana kukwanisa "kurarama hupenyu hwomumwe wako." Mutsara wekugadzirira kwakadaro mafungiro ehukama hwakareba, hwakasimba. Kana, zvisinei, uyo anogara achitaura nezvekuparadzanisa, kutora zvisarudzo zvinokosha zvinokonzera ramangwana rake pamwe chete (somuenzaniso, kuchinja basa), kana asingacherecheri zvido zvemumwe wake, ipapo munhu akadaro haakwanisi kunyatsogadzirira kuisa muhupenyu hwake hwomumwe wake uye iye pachake kuti aiswe muhupenyu hwake.


2. Usachengeta zvipikirwa izvi


Chimwe chikonzero chekugadzirira "kuva mumwe nemumwe wako" kuri kuzadzisa zvivimbiso zvakaitwa - zvose zvikuru uye zviduku.


3. Sarudza kusabvunzana naye


Dzimwe nguva munhu haazive kuti ari kugadzirira kuparadza ukama nemumwe wako. Izvi zvinogona kuratidzirwa nezvisarudzo zvakagadzirwa uye zvirongwa izvo mumwe wako asina kuzvitsaurirwa. Somuenzaniso, mumwe wevamwe vari muhurukuro pamusoro pekuchinja mabasa, achienda kune rimwe guta, achigadzirira rwendo asina kutsaurira mumwe wake kune izvi. Zvose izvi zvinogona kushanda sechiratidzo chekuti mumwe wevamwe varo haatombozivi kuti agadzirisa kuparadzana.


4. Usina kuremekedzwa


Kushaya ruremekedzo kunogona kuzviratidza nenzira dzakasiyana. Somuenzaniso, pane vanhu vanotenda kuti mumwe wako anoda kutanga kumutswa, nekugadzirisa izvo vabereki vake vasina kuita. Vanoramba vachikwira uye vachiruramisa mumwe wako ("usataura zvakawanda pafoni"), sarudza iye ("Ndakakunyorerai muchikamu nokuti iwe uri mafuta kwazvo"), zvinomusvitsa pfungwa yake yekufara uye kumusundira kune zvakakodzera ( "unofanirwa kupinda mune imwe nzira yepfungwa". Vamwe vanhu vanoratidzira mumwe wavo kuti havaremekedzi mano ake okufunga ("haunganzwisisi izvi"), kusahadzika mano ake ("rega ndiite izvi ini, iwe unozviita zvishoma nezvishoma"), kusaremekedza zvinodiwa nemumwe wako ("kufanana unogona kuteerera rudzi urwu rwemimhanzi ").


5. Rega kuremekedza


Kusiyana nechirevo chekare, maonero ekuremekedza kune mumwe wako anogona kuchinja nenguva. Zvinokwanisika here kuremekedza murume anogara achidhakwa uye asingazivi zvaari kuita? Zvinokwanisika here kuremekedza murume asingakwanisi kudzora mafungiro ake? Zvinokwanisika here kumuremekedza murume anochera maoko ake pangangodaro dambudziko, achirasikirwa nehasha? Zvakaoma kuremekedza mwana wechidiki, uyo asingatyi kutora mutoro wehupenyu hwake. Kuremekedzwa kwakarasika kune mumwe wako hakusi nyore kuvakazve, uye pasina kuremekedzana zvakaoma kuvaka hukama.


6. Ukama hunosimudzirwa kumashure


Kana ukama hwacho husiri kuiswa panzvimbo yekutanga, kana basa, vana, vabereki, zvinotarisirwa kune vamwe vanhu zvakakosha kudarika zvido nezvido zvemudiwa - saka hapana chikonzero chekutaura nezvekuvimbika pakati pevadzidzi.


7. Kunzwa kwokusava nechokwadi uye kusava norusununguko


Iwe unonzwa wakasununguka uye unovimba nemumwe wako here? Unokwanisa here kuratidza maonero ako kwaari usingatyi kuti achakuenzanisa iwe shure kweizvi nenyika? Iwe unogona kuratidza kushatirwa kwako kwaari pasina kutya kwezvaanoita here? Iwe unogona kuenda kumutambo, kusangana neshamwari, ita tsika yako yekuita zvinhu? Kana mumwe wako achigumburwa, anogumburwa, anotsamwirwa, akatsamwa, hapana chivimbo uye rusununguko muhukama hwako.


8. Maonero makuru ehupenyu huripo


Kana mumwe wevadzidzi ari mudzimba, uye mumwe anofarira kushandisa nguva mukambani ine ruzha, saka nokuda kweizvi, zvinogona kuva nguva dzose kukakavadzana uye kupesana. Asi izvi hazvirevi kutungamirira kuparadzwa kwehukama. Kune nguva dzose inokwanisika kuwirirana. Ndiyo imwe nyaya kana vashandi vane zvakasiyana zvakasiyana-siyana zvehupenyu. Semuenzaniso, kana mumwe wevadzidzi achida kuva nevana asi mumwe wacho haaiti; kana kana murume achifunga kuti mudzimai wake anofanira kusiya basa uye kuzvipira pamba nevana, uye mudzimai haabvumirani neizvi, saka kusiyana kwakadaro kwakanyanya kunoita kuti hukama huve hwakaoma zvikuru.


9. Kushaiwa kwechipo


Kana vakaroorana vasina chimwe chinhu chimwe chete kunze kwekubatana kwevana pamusoro pevana, maonero ekurarama pamwe chete haana urombo. Kusiyana neizvi, kana, kuwedzera kune vana vose vevamwe vakabatana, basa rekubatana rinobatanidzwa nemitambo, shamwari dzinowanzobatanidzwa, zvido zvekubatana kana, somuenzaniso, kufarira mune zvematongerwe enyika, zvinosanganiswa nechimwe chinhu chikuru kudarika kunze kwezvinetso nemabasa.


10. Kuparadzanisa muviri uye kure


Kana avo vakaroorana vasingachadi kugunana, kubatirana neruoko, kana kuti kunoshushikana imwe, uye kusvibiswa kunyange kunhuhwira kwomumwe wako (yeuka mashoko okuti "Handigone kumira mudzimu"), ichi chiratidzo chokuti unoda kugovera.

Kana panguva imwechete pane dzakawanda mazita aunenge uine mhinduro isina kunaka, iwe unofanirwa kufungisisa nezvekubatsira kwekuenderera mberi kwehukama. Asi usati watora matanho makuru, iwe unofanira kuzvibvunza zvakare: "Chii chandakaita, chii chatakaita kuti tive neukama hwedu?" Ndakaita chii kuti ndigare? "