Properties of cabbage
Isu tatojaira kuchena kabichi, asi maererano nezvakashandiswa Peking uye asperagus haisi pasi payo. Kabichi muhuyu yakasvibira uye yakabikwa hairi kurasikirwa nehutano hwayo uye haisi zvokudya chete, asiwo kudzivirira maitiro mumukenza wemapapu. Anticancerogenic zvinhu zvinobatanidzwa mukurwisana nemasero emakemikari munzira mbiri - usaita kuti kuve nekenza masero uye kuderedza kupararira kwemasastases. Kushandiswa kwekakichi muzvokudya kanenge kashanu pazuva ndekudzivirira kwakanaka kune vateereri voutsi hwefodya.
Properties of tomato
Lycopene - ine simba rinopesana neuroxidant, rinovhara kushanda kwemasimba ekudzivirira. Nyanya yemuTumasi, yakashongedzwa zvakanyanya, inobatsira zvikuru kupfuura mishonga yakachena, sezvo inobatsira kuisa adsorption ye lycopene mumugwagwa wekudya. Kune vanhu vane kudya kwavo kunogadziriswa nemamato uye tomato jisi, njodzi yezvirwere zvepachikafu inoderera. Lycopene ine zvidziviriro zvine chokuita nemamumumu emapapu. Tomato juice pamwe nekakichi inowedzera zvakakonzerwa nekudzivirira kupararira kwemasastases.
Properties of carrots
Karoti, semishonga yemishonga, inobatsira mu mbeu, mbiru uye midzi. Masayendisiti akaratidza kuti karoti inomisa kukura kwemasimisita kana iwe ukatora karoti juice imwe kirasi katatu pazuva pazuva risina chinhu.
Nzvimbo dzegorosi dzakamera
Kuva netariro yezviyo zvinoderedza kenza hazvina kukodzera, asi kudzorera chitachiona uye kusimbisa muviri wakadyarwa nezviyo zvegorosi kuchabatsira. Mumuviri wakasimba unokwanisa kuzvidzivirira kubva pamukenza masero. Kune vateveri veutsi hwefodya, ichi chinhu chikuru chakachengetedza.
Cosmetic products
Migumisiro yekukuvadza kwekusvuta mukadzi ichaonekwa kunze. Kusangana nekusvuta uye kwakanaka, yakachena, yakachena ganda haigoni. Oxygen nenzara inotungamirira kumakaka asati asvika, mumvuri wechiso unoshanduka uye ganda rinopisa. Nokupedza simba pakuputa, zvose zvinokuvadza micro-particles zvinogadzika paganda uye kuvharwa kwepora kunowanikwa. Ganda rakasvibiswa inzvimbo yakanaka kune mabhakitiriya, izvo zvinoreva kuti pimples uye nzvimbo dzemavara zvinopiwa. Ganda harina kusimba uye rakasununguka.
Kudzorera huduku nekunaka kuchabatsira kudzivisa tsika dzakaipa uye zvipfeko:
- Zuva nezuva kufungidzira nekushandiswa kwemazimbe kana kusveta kushambidza chiso;
- Ganda rakanyanyisa rakatsamwiswa nemvura inotonhora, panzvimbo yekugeza, mukaka wakachena, gel anti-inflammatory uye zvakadaro zvinofanira kushandiswa;
- Kushayikwa kwegorgen mumuviri kunoita kuti ganda rive rinosviba, ganda rinobatsira kudzorera kugadzikana kweganda, izvo zvinowanikwa mavitamini A, C, E;
- Kaviri pavhiki, kubvisa masikisi ebiso uye collagen skin masks kumativi ose;
- Kudzorera ropa rakaputsika iro rinobatsira kushambadza chiso.
Nekuparara kwemazipa akaparara, zviduku zvevascular asterisks kana meshes dzinoputira mhino nematama zvinooneka, izvo zvinowanzokonzera kupisa nekuchenesa, kubwinya uye kuputika. Kudzivisa kupararira kwe-couperose kunobvira: kana uchishamba, usazvipukuta nejira, mvura inoputika pachayo. Shandisai magirafu ekudzivirira gore rose uye shandisa vana cream nehasha. Kupisa zvakanyanya kunopesana.
"Kubvumira" kusvuta
Kemikari zvinhu zviri muutsi hwefodya mune zvakawanda, zvinopinda mumapapu evanhu vasina tsvina mune nhamba huru pane munhu anoputa. Izvozvo zvinokonzerwa nehutachiona zvinhu zviri muutsi hwefodya zvichiri mumapapu kwemazuva makumi manomwe. Saizvozvowo, ari muimba isina utsi kwemaawa mashanu, munhu asingasvuta anowanikwa kune fodya yakasvuta, chiratidzo chinowedzera, kuputika kunowedzera.
Kusasvuta kusvuta ndicho chinhu chinonyanya kukosha chinokonzera kenza yemapapu, kwave kwenguva yakareba seasayendisiti munyika dzakawanda. Kusvibiswa kwemhepo kunokonzerawo kenza, asi pamwe nekusvuta fodya, izvi zvinowedzera kakawanda. Mushure mezvose, utsi hwefodya hunova ne-radioactive isotopes inowedzera mumapapu, inopinda muropa uye inotakurwa mumuviri wose, saka zvirwere zvisingaperi zvebronchi nemapapu.
Pane nzira yekubuda nayo. Kuramba kubva kune zvinokuvadza kune tsika dzose dzehupenyu, zvinokosha kupa nzvimbo yekuchenesa nzvimbo dzisina utsi hwefodya, kazhinji kacho kuti uwane zororo pagungwa, kuti uende mumatanda, inofadza coniferous. Mhepo yemakomo inobatsira kubvisa nzara ye okisijeni. Pamba, tamba mitambo, famba kupfuura, famba zvakawanda mumhepo itsva. Bronchus nemapapu zvinogadziriswa zvakanaka pamapfupa ekudzivirira, asi zvinokosha kuti zviite zvakanaka.
Zvokudya zvinoputa
Zvokudya zvinofanira kuva zvakasiyana-siyana, muzvokudya zvinofanira kutungamirirwa nemiriwo nemichero kuwedzera kukwana kwevhithamini mumuviri. Vitamini "C", "B 12", "E" izere nezvibereko zvemucro nemiriwo. Nyemba uye mishonga yegungwa haigoni kubviswa. Mune zvakawanda, inoda hove, marimu, sipinashi. Zvokudya zvekudya zvakanakisisa chaizvo zvinodiwa kuti zvisabatanidzwe.
Deredza kudhakwa kunokwanisika nejusi mutsva, yakagadzirirwa pakarepo usati watora. Neutralize simbi inorema ichabatsira Jerusarema artichoke - ine antioxidant properties, inobvisa radionuclides uye chepfu. Mazambiringa matsvuku anatsa ropa. Izvo zvakawanda zvinogadziriswa zvichave zvakakosha, iyo nzira inofanira kuitwa maererano nemirairo yechiremba.
Kukwezva zvepabonde kwevakadzi kunoputa
Kusvuta hakuenzaniswi nehutano hwakanaka. Pasinei nokuti iyo yekutanga yekutanga kusvuta vakadzi vanogunzwa zvepabonde, nekufamba kwenguva inonyangarika zvachose. Inooneka kupfupika kwemhepo, kusagadzikana. Yakaderera ropa ruchiyerera, rinokonzerwa nemapasimasi epasculaya, uye kuderera kwechido chepabonde.
Amasayendisiti eAmerica, kuburikidza nekutsvakurudza, akagumisa kuti kusvuta vakadzi vanobatanidzwa mune zvepabonde kunze kwevasingafungi. Vanokurudzira izvi kuburikidza nechokwadi chokuti kuburikidza neikotine, hurongwa hwe endocrine hunoshanda zvakaoma, testosterone inobudiswa uye chido chepabonde chinowedzera. Asi zviito izvi zvinonyengedza, uye masayendisiti anobvumirana kuti kuderera kwechido chepabonde kunoitika zvishoma nezvishoma uye kunotungamirira mukusaita zvepabonde.