Chikamu chekutanga chepamuviri. Munguva iyi, amai vanouya vanowedzera zviratidzo zvepamuviri, zvakadai se toxicosis, kunzwisisika kunorwadza kwezamu, kugara kazhinji, kuneta, uye vamwe.
Amai vamangwana havafaniri kunetseka pamusoro peizvi, nokuti nguva ino ndeyechinguva uye mune ramangwana iye achakwanisa kutsungirira matambudziko aya. Zvose izvi zviratidzo zvinoratidza kuti mumuviri wemukadzi ane pamuviri zvinhu zvose zviri kuvakwa zvakare uye iri kugadzirira kukurudzirwa kwemurume mutsva.
Pakutanga kwekutanga kamuviri mitezo inotanga kuumba mu fetus, zviratidzo zvekudzivirira zvinowoneka uye zviratidzo zvakanyanya zvekare zvinoratidza. Munguva iyi yeamai vanguva inouya zvakakosha kuchengetedza kudya kwakanaka kwakanaka uye kuita mune gymnastics yakakosha yevakadzi vane pamuviri - izvi zvose zvinobatsira pakuzvarwa kwemwana ane utano uye akasimba. Kuti utange kutevera kudya uye tsika yekuita gymnastics kuvakadzi vane pamuviri, iwe unoda, pakutanga kwezvose, kutsvaga nyanzvi yepamusoro uyo achazowana imwe nzira yako iwe. Uyewo munguva iyi, mukadzi ane pamuviri anorumbidzwa kunwa folic acid uye vitamini C.
Muchikamu chechipiri chepamuviri, mukadzi ane pamuviri anotanga kukura mudumbu uye zvichava zvakaoma kuvanza kubva kune vanhu vari mumamiriro ake ezvinhu. Uyewo munguva iyi yekudzivirira, vanaamai vanotarisira vane chirwere chehope, uye izvo zvinonzi basa renyeredzi rinowanikwa. Muchikamu chechipiri chepamuviri mudumbu remucheche, mwana anotanga kukura shisa rinodzora kutonhora kwemuviri kana mwana akazvarwa. Muchikamu chino, pfungwa dzemwana dzinotanga kukura: mwana anotanga kunzwa manzwi akasiyana enyika yekunze, uye anogonawo kuona chiedza uye rima. Pakupera kwechikamu chechipiri chekuzvitakura, amai vakatarisira vanowedzera kutanga kunzwa manzwiro emwana.
Chikamu chechitatu chekudzivirira pamuviri chinonziwo "danho revana". Munguva iyi, mukadzi anotanga kuchinja zvikuru mumuviri. Mukadzi ane pamuviri anozotora mufananidzo webhokisi uye nguva yekuzvarwa kwomwana iri kuswedera pedyo. Saka, amai vane ramangwana vanogona kutanga kugadzirira kubereka nekutarisira mwana. Pachitatu chechitatu, muviri wemwana unoumbwa, kunze kwemapapu, ayo anowedzera kubudirira kwawo chete pamagumo emutsara wechitatu wekuzvitakura.
Pamusana penguva yakazara yekutora pamuviri uye kubereka, amai vakatarisira vanofanira kuziva nezvemaitiro ose ekudzivirira uye chii chiri kuitika panguva ino muchibereko chemai. Saka, kunyanya mukadzi ane pamuviri anoziva nezvemaitiro ekudzivirira pamuviri, zvikamu zvaro, zviri nyore uye zvinogadzirisa kusununguka kuchave.
Vadzidzisi vakakodzera vanopa mazano vanaamai vamangwana:
- Mwedzi 9 ndeyomusi wemamiriro ekuberekwa, naizvozvo, momsamangwana haafaniri kufungisisa zvakawanda pamusoro pezviwero, nokuti kuberekwa kunogona kutanga uye zvishoma nezvishoma uye zvishoma gare gare. Uye pane izvi, usanetseka, nokuti kushungurudzika kunobata mwana zvakashata, uye zviri nani kutungamira simba rako kuti uite zvinoenderana nekudya kwakakodzera uye kurovedza muviri gymnastics.
- Tarisa hutano hwako uye hutano hwemwana wako weramangwana. Kuti uite izvi, edza kuwana ruzivo rwakawanda pamusoro pezvikamu zvekufukidzwa kwe fetus panguva yekuzvimba mumukadzi.
Yeuka kuti pamuviri ndiyo nguva yakanakisisa muupenyu hwomukadzi wese!