Maererano nehuwandu, huwandu hwe40% hwevanhu vomunharaunda, kubva kumaduku kusvika kumazana, vanotambura nezviratidzo zvinowanikwa panguva yekuchinja kwehupenyu. Kana izvi zvisati zvamboitika kutambudzika uku kwakataurirwa chete kune chizvarwa chakakura, ikozvino vakawanda uye vaduku vaduku vanoratidzwa kuti vatarise mumamiriro ekunze.
Chii chinonzi methane kuvimba?
Meteozavisimost zvakare meteosensitivity; iyo inokonzera kunzwisiswa kwekuchinja kwemamiriro ekunze. Meteorology ndeimwe zita pane nzvimbo ye meteorological sensitivity. Izvi zvirwere zvinowanzoitika mumamiriro ekukwira kwakapinza kana kuwedzerwa (kuderera) mukudzvinyirira kana simba re magnetic field, dzimwe nguva kunaya uye nezvimwe zvakadaro.
Kugadzikana kwemuviri kuchinja mumamiriro ekunze
Kana pane kuchinja kunoshamisa mumhepo, mhuka inogona kuita zvisinganzwisisiki. Zvaanoita hazvirevi nguva dzose kana zvinotarisirwa. Saka, zvichienderana nemamiriro ezvinhu, simba rekushanda kwemunhu rinogona kuwira zvakanyanya uye rinomuka zvishoma. Mamiriro acho ose, zvose zvehupenyu, uye zvepfungwa, manzwiro emuviri, anogonawo kuva nekusangana kwakasiyana-siyana kwakakurumidza, dzimwe nguva kunotungamirira kukuora mwoyo kwakanyanya uye kwenguva refu kana kuwedzera kukura uye kusinganzwisisiki kwekutaura uye mafungiro.
Mhinduro yemuviri kune chero kuchinja kune mamiriro okunze kunogona kukonzerwa nokuderera kwezvigadziriswa, nzira yekudzivirira muviri, kuvhiringidza, kuratidzwa kwezvirwere zvisingaperi kana kukura kwavo, nezvimwewo.
Kazhinji vanhu vanotambura nekuchinja kwemamiriro ekunze vane matambudziko nehutano nehutano hwemwoyo.
Tsanangudzo yezviratidzo
Kuti tinzwisise kuti meteorological dependence chii, zvakakosha kudzidza zvese zviratidzo zvekuratidzwa kwechirwere.
Idzo huru zviratidzo gumi zvine musoro kana chizuru; ropa rinokwira; chipfuva chepfuva uye palpitation; chills kana fever; kupfupika kwemhepo; iyo yakanyanya kuderera mumurangariro wekushanda nesimba, kutarisa; manzwiro ekuzvidya mwoyo kana kufunganya; kugona kana kushaya hope; allergic manifestations; kuvhiringidza uye kuwedzera kwezvirwere zvisingaperi; manzwiro eaches mujoints uye zvinhu.
Migraine
Chimwe chezvinyanyozivikanwa zvikuru uye zvinowanzoonekwa zvirwere zvinorwadza muzvikamu zvakasiyana zve musoro: mumatemberi, pamusoro kana bhanhire kamwechete, zvimwe zvinhu. Kuratidzwa kwakadaro kwekunzwisisika hakungabvi mutevedzeri kwemaawa akawanda kwemazuva akawanda. Zvinosuruvarisa, migraine, uye nechinangwa chiduku chekudenga. Izvo zvinotungamirirawo kumhanyira muzvinetso.
Kunyunyuta
Kushungurudzika kwakasiyana-siyana pamwe chete nemeteosensitivity kunotungamirira vanhu kune imwe nguva yekuzvidya mwoyo nguva dzose. Kunyangwe iwe wakaneta uye isu tine nzara kwazvo nokuda kwehope, kusuruvara hakuzokupi mukana wekuwana zvizere.
Kuparadzira
Kungofanana nekudzvinyirira, kusuruvara kunogona kutungamirira munhu kune zvakawanda zvekupenga. Nekushaiwa kwevhithamini, kurara kwakarurama uye kuchinja kwemuviri, muviri unogumburwa kunze kwehutano, iyo inotungamirira kukundikana kwemaawa ehupenyu.
Pain
Marwadzo anokwanisa kuonekwa chero kupi pamuviri uye kunyange mumitumbi. Kazhinji kazhinji inotambura nemasangano, itsvo, moyo, pane dzimwe nguva kune manzwiro e "kushandura kwemakumbo."
Marwadzo akadaro anonyanya kuipa kune avo vanotambura nechirwere uye dzimwe zvirwere zvisingaperi.
Mazano anobatsira ekubvisa chirwere
Nharo # 1
Mumamiriro ezvinhu apo meteosensitivity inobatanidza nekugadziriswa kwekusagadzikana kusingaperi uye zvirwere, kutanga kune zvose zvinodiwa kutora matanho ekudzivirira kubvisa.
Nharo # 2
Kana iwe kazhinji uine matambudziko nemidziyo yeropa panguva yekuchinja mumamiriro ekunze, tarisira hutano hwavo. Tinofanira kuvadzidzisa, kutora gorozi rega kana kuita chigarire, asi kwete chikuru, kuoma. Chinhu chikuru hachisi chokukuvadza.
Nharo # 3
Nekuda kwekuti mumazuva ane ngozi, apo dambudziko rekudenga rinowira kana richimuka, nezvimwewo, usatambura nemarwadzo anotyisa uye kugumburwa, unoda kugadzirira mberi. Kukonzera kwekudzungaira, kuvhiringidzika, kuderedzwa kwekugadzirisa nekugadzirisa kwekufunga kwakasakukuvadza iwe, kupedza nguva yakawanda mumugwagwa, kufamba, kufema mweya mutsva. Kana iwe uchibvumira hutano, shandisa jog, ita maitiro.
Nharo # 4
Kakawanda chikonzero chekuonekwa kwemamiriro okunze ekudengenyeka kwepasi ndechekudzivirira kwezvirwere zvemuviri. Nokudaro, ichi ndicho chinhu chinogona kuwedzera zvakanyanya kuvhiringidzika kwezvirongwa uye kuvezve kwezvirwere zvisingaperi. Zvakakosha kuchengetedza kukwaniswa kwechirwere nezvinhu zvakakosha uye mavitamini. Uyewo usakanganwa nezvekalcium nezvimwe zvinhu.
Nharo # 5
Kana iwe uri kuita zvose zvaunogona kuti urege kunzwisisika kwemamiriro okunze, asi usina kubudirira - taura neunyanzvi. Dzimwe nguva, kurapwa kunogona kutungamirira kumigumisiro yakaipisisa kupfuura kuregeredza chirwere chacho.
Pakupedzisira
Kuti uzvidzivirire kubva mukurwadziwa uye zvirwere zvemeteorological sensitivity, mumazuva ezvakanyanya kuita basa rekuchinja kwemamiriro okunze, tevera mitemo inotevera:
kuderedza kuderedza tsika, mupfungwa;
basa remuviri harifaniri kuendeswa kune zvarinokwanisa zvakakwana, kuitira kuti nzvimbo yekumanikidzwa isarambe;
Usashandisa zvisina kunaka nyama yakabikwa nyama, uye usadya kudya kwakakora uye mafuta;
Usadha doro kana izvo zvine doro;
zvido zvekufanirwa zvinofanira kupedzerwa chete kana iwe uine chirwere chetsitsi kana zviratidzo zvekutya zvekushaya hope.