Vazhinji vedu tinopa nzvimbo inokosha zvikuru muupenyu mukufashisa. Kunyanya kukosha kupfuura hutano hwako. Tinoenda nekumwemwerera pachiso chedu, tisingafungi nezvekutambudzika kwakasimba muminwe, kupisa natoptyshi, calluses. Somugumisiro, pamba tinorapa maronda akaipa, smear namafuta anodikanwa, saka tinopedza nguva yedu yose yekusununguka kumba kuti tipore maronda akadaro. Kunyange zvakadaro, mangwanani anouya, uye sekunge pasina chakaitika, tinoshambidza shangu dziri pedyo, tevera mumakwara emufashoni. Kubva pakuona kwevadzidzisi, maonero aya emafashoni haasisina kunaka, uyezve, matambudziko ane tsoka munguva yemberi anonyatsogadzirirwa kwatiri. Kuchinja kweminwe yetsoka, arthritis mune ipi zvayo yekuratidzwa kwayo, saka iwe unogona kuverenga zvisingagumi. Zvakakosha here chido chekufananidza mafashoni evanhu vakadaro? Ngationei, zvakadini chaizvoizvo zvakakosha kuti tifunge nezvehurukuro yakapiwa uye sezvo inogona kukanganisa utano hwehutano hwemarudzi akasiyana ezvishangu.
High Heel
Pasina mubvunzo, shangu dzakadaro dzinongodaro, dzinoshandura isu, kusimbisa urefu hwemakumbo, kupa kunyange zvepabonde nekuwedzera. Zvakakosha kuziva kuti zvitsitsinho, nehupamhi hwemasendimita manomwe uye pamusoro, zvinoshandisa mutoro wakasimba pamutsara wemusana, zvakapetwa kaviri nekupfeka shangu. equilibrium. Ndiko, kutaura zvishoma, chinhu chakakosha pamabhuku e-intervertebral, uye izviwo zvinogona kutungamirira kune chitarisiko chechirwere chakadai sehisnia.
Kushandiswa kweshangu dzine chitsinho chepamusoro, chinotungamirira mukuderera kwekuyerera kweropa kusvika kumusoro. Izvi zvinokonzerwa nekuti nokuti nekuda kwechitsitsinho chakakwirira, muviri uri mukutambudza nguva dzose, uye mutoro uri pazvibatanidzwa, uyewo pamisungo haisi yakarurama. Saka zvinokanganisa kubuda kweropa. Mushure mokupedza zuva rose muzvishongo zvepamusoro-soro, mutoro mukuru unoshandiswa kune zvigunwe. Uye kana iwe uchifungidzira kuti mukadzi ane zvitsitsinho zvepamusoro anewo zvikwama zvakakura zvine michina, kurema kwakadaro kunogona kutotungamirira kune kukanganiswa kwetsoka. Izvi zvinoitika nenzira iyi: netsoka huru inokura kune iri pedo, saka gumbo rinova rakawandisa. Uyewo, mberi kwemakumbo kunogona kuonekwa nemarudzi ose emakoni. Mushure mechinguva, izvi zvose zvinogona kutungamirira pakubuda kweArthritis, uye arthrosis hainawo kubviswa.
Asi ungave sei iwe unoda kutarisa zuva nezuva, kusimbisa nyasha nekunaka, pasina kukuvadza makumbo ako? Pano mhinduro ndeyemwe chete. Nguva dzose upfeke shangu dzepasi-shoe. Iwe unogonawo kutenga zvigadzirisano zvevashandi vekudimbura. Kuwana kwakadaro kunogona kuchengetedza tsoka nezvigunwe kubva kune marudzi ose ekukuvara. Kunewo vakadaro vanoongorora zvinhu pamusika, iyo inogadzirwa pamusasa weSilicone. Zvigadzirwa izvi zvichabatsira kudzivirira kuonekwa kwezviyo uye marudzi ose ekudzima, uyewo kubatsira kubvisa flatfoot. Zvakakosha kubhadhara kune chokwadi chekuti kunewo mashizha anokosha anotengeswa. Icho chinonzi so thermoforming shoe iyo, panguva yekushandiswa, inopindirana nekupisa kwemuviri, nenzira imwecheteyo, kutora zvachose chimiro chetsoka. Tsvina dzakadaro dzinogona kudzivirira zvakasimba kukuvara kupi zvako.
Flat shoes
Pano unogona kusanganisira ballet, ugg boots, sneakers uye flip flops. Ichokwadi ndechokuti gorofa rega re netak harikuvadzi zvakare, sezvarinoratidzika, rinogona kunge risisati rakakosha kupfuura shangu pane zvakanyanyisa chitsitsinho. Izvi ndezvokuti shangu dzakadaro hazvikwanise kuchengeta chimiro, nemhaka yekuti ine chiitiko che "kuwira pamusoro" kune rumwe rutivi.Nzira iyi inogona kuonekwa muzhizha, kutarisa kune vasikana muhombodo dze ballet, uyewo munguva yechando, kune vasikana vari mumakona. Rimwe rutivi, sekutonga, rinogara ruchidikanwa, nokuti hapana ruvimbo rwetsoka. Sezvo pasina chitsitsinho, uye iyo chete yakanyatsopusa, rutsoka rwakapetwa, runotungamirira kumativi akareba makumbo.
Zvakanaka kune shangu dzine chitsinho chiduku, chiyero chemasendimita maviri kana mana. Muchiitiko ichi, iwe uchakwanisa kudzivirira zvirwere zvetsoka, izvo zvinowanikwa kune vanoda vanoda zvitsitsinho uye zvigadziriswe. Uyewo yeuka, runako harufaniri kumbove hukuvadza hutano.