Zvisinganzwisisiki kana kuzviziva, kune varume nevakadzi vazhinji, vana ndivo chinangwa chikuru muupenyu. Zvichipa kuwanikwa kwezvino kwekubata pamuviri kwakanaka, vakaroorana, sevasati vambotanga, vane mukana wekuronga mhuri. Vanogona kusarudza nguva yekuberekwa kwevana, nhamba yavo, uyewo nguva iyo pakati pekuberekwa kweumwe neumwe wavo. Vakaroorana vanogona kunyange kutora kusava nevana. Pasinei neizvi, kuberekwa kwomwana hakuwanzo kurongwa zvachose. Iwe unoronga kuti uve nemwana mupi uye kuti ungazviita sei zvakanaka?
Kusarudza kuva nevana
Munhu wese ane chido chepanyama chokuva nevana mune imwe nzira kana imwe. Kazhinji chinhu chekutanga kuti vakaroorana vaduku vanoda kuumba mhuri vanokurukura ndechekuti vanofanira kuve nevana. Vamwe vanoda kuita izvi pavanenge vachiri vaduku uye vane utano, asi havana hutano hwemari, asi vamwe vanosarudza kumirira kusvikira vakura uye vapfumi, asi zvichida vashoma.
Nhamba yevana
Mushure mekuonekwa kwemwana wokutanga, vakaroorana vanowanzosarudza kana vachida vana vakawanda uye mushure mekunge nguva ipi. Chimwe chezvikonzero zvekuwedzera nguva pakati pekuberekwa kwevana ndiko kudiwa kwekudzorera muviri wemukadzi mushure mokuberekwa. Vamwe vakaroorana vanosarudza kubereka mwana mumwe chete. Zvichida, vakaroorana vanotenda kuti vachakwanisa kupa nguva yakawanda kune iyo, kana kuti havagoni kuva nevana nekuda kwechiremba uye hutano hwehutano.
Mhuri dzakakura
Pane pfungwa yokuti mwana oga ari mumhuri anowanzoparadzana, uye zvakanakisisa kugadzirira kwevanhu vakuru mune ramangwana ndiko kuva nhengo yemhuri huru. Vakoma nehanzvadzi dzakwegura vanogona kukurudzira kufambira mberi mune zvekunamata uye zvemagariro emwana, asi migumisiro yezvimwe zvidzidzo inoratidza kuti vana vanobva kumhuri huru havana mikana yekuenda kuchikoro. Kazhinji, zvepabonde yemwana wechipiri ndicho chisarudzo chevakaroorana maererano nehuwandu hwevana. Vamwe vanoda kuva nevanhurume nevanasikana mumhuri, uye vanoramba vachibereka vana vanoita zvepabonde kune imwechete kusvikira mwana wevasikana vakaberekwa. Nhamba yevana vari mumhuri inokanganiswa nezvinhu zvakadai semuenzaniso wezvidzidzo zvevabereki uye zvehupfumi hwehupfumi. Mukuwedzera, ikozvino inotora basa rekudzivirira maitiro emadzimai akwegura, izvo zviri kuwedzera kupararira.
Kurwisana pakati pehama nehanzvadzi
Masayendisiti akacherechedza maitiro akasiyana-siyana emakakatanwa pakati pehama nehanzvadzi. Izvozvo zvakaitika kuti inowedzera nekuderera kwezera rakasiyana. Imwe hanzvadzi yakwegura kana hanzvadzi, iyo iyo simba, inogona kushanda somuenzaniso wokutevedzera. Kana vana vane mafungiro akaipa, mwana mukuru anogona kutarisana nokusununguka kubva kumuduku.
Mamiriro emubereki
Vabereki vanoziva kuti ikozvino ivo vanomanikidzwa kupa zvakanakira zvinodiwa zvemucheche. Apo vanoronga kuenda kufamba, ivo vanotanga kusarudza kuti ndiani achatarisira mwana. Vanokwanisawo kuneta nemabasa ekutarisira mwana uye vanonzwa vakashungurudzwa kubva kumatambudziko emari akambomuka. Pakutanga, vakawanda vanotenda kuti mamiriro evabereki achapfuurira pane kuwedzera mikana yavo. Kazhinji, vakaroorana vechidiki vanoshuva kupedza nguva yekuzviraramira uye kuedza hukama hwavo. Zvisinei, sekutonga, nyaya yekuva nevana inongova nyaya yekusarudza imwe nguva yeizvi. Pane imwe nzvimbo yeupenyu kune vechidiki izvi zvinogona kufananidzwa nekuiswa mujeri, pane imwe - inoratidzika isingaiti zvakanyanya.
Maternity
Kuberekwa kubva kune imwe nzvimbo yehupenyu ndeyechimiro chakakwana. Nguva yepabonde yomudzimai inononoka kubva panguva yokutanga kwekutanga kuenda kumwedzi kusvika pakuguma. Kukwanisa kubvisa kuberekwa kwevana munguva dzakaoma (kunyanya zvakare kana kuti kunonoka) kunogona kuderedza ngozi inogona kuitika kuna amai neyemucheche. Vakadzi vane makore 35 kusvika ku40 vanoziva kuti vane nguva shoma yekuberekera mwana wavo. Mukadzi, nokukurumidza achifambisa mberi kwebasa remakore, sarudza nguva yekuzvarwa kwomwana kunyanya kuoma. Vakawanda vanoona kuti havana nguva yekuumba mhuri. Vamwe vavo vanotenda kuti kupera mubasa pane imwe nzvimbo inokosha yekukura kwebasa kunogona kuderedza mikana yavo mune ramangwana kuti iwedzere pane imwe nharaunda mubasa ravo rakasarudzwa. Izvi zvinogona kukonzera kukakavadzana nemudiwa - varume vanokwanisa kubereka vana muhupenyu hwavo hwose uye havanzwisisi vakadzi vari kunzwa nguva yakarasika. Zvisinei, kugadzirisa mhinduro inogona kuwanikwa nguva dzose.
Chisarudzo chekusava nevana
Chisarudzo chekusava nevana chinogona kunge chiripo nekuda kwekutya mutoro, chiitiko chinosuruvarisa kubva paudiki hwako, kutya kwekusatarisana nemitoro yevabereki. Vamwe vanhu vanosarudza kutsvaga mabasa nekutsaurira kumwe chete kwavanogona kuzvipira kune vana vavo.
Kugadzirira kuberekwa kwomwana
Kugadzirira kuberekwa kwomwana ane utano kunofanira kutanga mwedzi yakawanda asati abata pamuviri. Vakadzi vanowanzokurudzirwa kuti:
• kurega kusvuta uye kushandisa zvinodhaka;
• kuderedza kunwa doro;
• Kutanga kutora folic acid kuitira kudzivirira kukura kwezvipembenene zvemuraundi mune ramangwana rekuberekwa (semuenzaniso, kuberekwa kwepinital spinal);
• chengetedza kana chirwere chinonzi rubella chakaitwa kuchengetedza chirwere ichi panguva yekuzvitakura;
• kubvisa mishonga yekudzivirira mishonga kwemwedzi yakawanda isati yasvika.
Mikana yekuwana pamuviri
Kuwedzera mikana yekuita pamuviri, vakaroorana vanokurudzirwa kuti vaite zvepabonde rimwe nerimwe zuva panguva yakanyanyisa yakawanda yemwedzi mumwe nomumwe. Inotanga mazuva anenge masere isati yatanga kutarisirwa kwekuvhota uye inoguma kusvikira zuva rokutanga mushure mekuvhurwa.