Zviratidzo zvekuregerera vana

Kuchinja kwemamiriro okunze, nzvimbo, nzvimbo, kushandura nguva yemasikati neusiku, kuchinja kwakakomba mumhepo yekushanda inoramba iripo - izvi zvose zvinokanganisa muviri wakaremara wemuviri pamwe chete, uyewo maitiro ezvidzivirira zvezvirwere zvezvirwere uye zvirongwa zvehupenyu, kunyanya, uye anonzi acclimatization. Hapana chinhu chinotyisa kana chinotyisa mairi, icho madzibaba naamai vanoda kukurumidzira kurova mabhero uye kutungamirira vana vavo kuvarapi vedzimwe nyika, asiwo kuti vatsause meso kune zviratidzo zvekugadziriswa, kana vakapfuura nguva yakatarwa, hazvisi izvo.

Zviratidzo zvekuregerera vana

Mushure mokunge mune imwe nyika ine mamiriro akanaka ekunze uye mamiriro ezvinhu, ramba uchiyeuka kuti zviratidzo hazvizoonekwa pakarepo mushure mokubva kune imwe ndege kana kumhanya kumhenderekedzo. Kazhinji, vanozviita ivo pachavo pamasikati 2-3, apo mutumbi unonzwa kusiyana uye unotanga "kuvakazve".

Zviratidzo zvekuregererwa kwevana zvinogona kuva zvizhinji, kusvika pakuonekwa kweganda kana mashizha, asi izvi zvinowanzoitika. Heino nyanzvi:

• musoro kana unyoro hunyoro;
• kurutsa, kushungurudza;
• kunyengera, kushaya simba kwemuviri;
• kugona;
• kutya kusina musoro, kuwira mukusava nehanya;
• kuderera kana kuwedzerwa muropa.

Mukuwedzera, mwana wacho anogona kugumbuka nematambudziko, nguva dzose asina kugunun'una, achichema, achiita taciturn uye nguva dzose achiwira mukuora mwoyo.

Sezvo mutemo, hapana rubatsiro rwezvechiremba kana kutora mapiritsi anokosha anodiwa. Zvose zvinoenda pachako pashure pemazuva 5-7, muzviitiko zvisingaiti, zvinogara kwenguva yakareba, kusvika mazuva 14-18. Kwenguva yakati, musiyano mumamiriro ekunze pakati penzvimbo yawakagara iwe nekusingaperi uye iyo yawakasvika. Kunyanya acute uye nguva refu-ikozvino acclimatization inzvimbo yakasiyana-siyana mu latati. Somuenzaniso, pamba - yechando, uye apo ndege yakasvika, panguva ino - zhizha razara. Zvirwere zvemuviri zvemuviri wako zvisingakwanisi kumira mutoro uye zvinogona kukundikana. Matambudziko akadaro anokonzerwa nehutachiwana, zvirwere zvinoputika kana zvirwere zvinotapukira. Kana zvakasvika pane izvi, zvino izvi ndizvo mamiriro ezvinhu apo rubatsiro rwechiremba anodiwa runodikanwa, nokuti kusununguka kwemwana hakungagoni kutarisana nemutoro.

Kuita kuti kugadziriswa kuitike sei muvana. Zvikamu zve

Vabereki vanofanira kuziva kuti ndezvipi izvo zviratidzo zvekutanga zvekugadziriswa zvinofanira kutarisirwa, nokuti izvi zvinenge zvakaoma, nhanho-nhanho nzira, yakashandurwa nemasikirwo zvakananga kuitira kuti munhu anzwe zvakanaka kana kupisa, kunyange muchitonhora.

Mitsara mikuru mana (masayendisiti haana kuuya kumhedzisiro isinganzwisisiki, mamwe anotaura matanho matatu, mamwe anotungamirira kusvika kusvika 10), chimwe nechimwe chine zvinyorwa zvaro:

1. Yokutanga. Inopera kusvika mumazuva matatu uye hapana zviratidzo zvinowanzoratidzwa. Mashoko anounganidzwa pane zvitsva;
2. The peak. Panguva ino, zviratidzo zvinorondedzerwa pamusoro apa zvinooneka. Kubva pakuona kwehupenyu, chikamu chakaoma zvikuru chinopera kusvika mazuva gumi nemasere, zvichienderana nekusiyana kwemamiriro. Ramba uchifunga kuti muviri unofananidzwa nenzira yakasiyana mukugadzikana kunotonhora nekupisa. Kunyanya kufungisisa kunofanira kunge kune kutonhora kwakanyanya uye kwete kusiya mwana kwenguva refu muzuva;
3. Yakarurama. Mushure mechikamu chepamusoro, mutumbi unenge wava kuda kugadzirisa zvakare uye kuunza hutachiona uye zvimwe zviratidzo zvakare kumashure;
4. Zvose. Kana iwe wakafamba zvachose, saka inofanira kufungwa kuti vana nevakuru vakanyatsogadziriswa chete kubva panguva ye1 kusvika kumakore mana.

Kudai pakanga pasina nzvimbo yakadaro mumunhu semagetsi, hazvizivikanwi, madzitateguru edu ari kure anogona kukwanisa kubuda muAfrica. Iyo inobatsira muviri chete, asi iwe unofanirwa kuchenjerera zvikuru, kunyanya maererano nevana, munguva yekuuya kuzoponesa muviri wavo usina simba. Paunofamba uchienda kunzvimbo itsva yekugara kana kuenda kune imwe nguva yezororo mune imwe nzvimbo yakasiyana nechechecheche, bvunza chiremba. Kazhinji, hazvisi zvakaoma kutarisa zvinetso zvinogona kuitika. Iwe ucharayirwa ne multivitamin complexes kana dzimwe nzira dzichabatsira hutachiona hunoenderana nekuwedzerwa mutoro.