Nzira dzekubvisa zvinokonzera kusuruvara kwebvudzi

Iwe kazhinji unocherechedza bvudzi rakawanda pamutsamiro mangwanani. Kushambira pachikanda, unoshamiswa nehuwandu hwebvudzi rakadonha kunze. Iwe unoziva kuti zuva rega rega munhu anorasikirwa nemakumi makumi maviri zuva rega rega, uye izvi zvakazara zvachose.

Asi iwe wakatanga kuona kuti zuva rimwe nerimwe vhudzi rako rinowira kunze. Inguva yekufungisisa uye kubhadhara zvakanyanya dambudziko racho. Mubvunzo wekutanga unowanikwa mumusoro: chii chakakonzera kurasikirwa kwebvudzi?

Nemhaka yezvinoitwa nevhudzi rishoma uye nzira dzokubvisa zvinokonzera bvudzi rakasakara:

• Matambudziko eHormonal

• Genetic predisposition

• Kurara kwekudzivirira muviri

• Zvirwere zvemukati zvemuviri (iron inoshaya anemia, hepatopathies, chirwere cheshuga mellitus, nezvimwe).

• Zvirwere zvinotapukira zvepalpp (dermatitis, seborrhea, nezvimwewo)

• Chemotherapy kana hormonal therapy

• Izvo zvinokonzerwa nechisimba kunze kwezvinhu (chemito perm, mvere dzemvere,

• Hazvikwanisi kuwedzerwa ropa kumidzi yebvudzi uye chigadziko

• Kurasikirwa kwevhudzi rePaspartum

• Kushanda pasi peanesthesia

• Zvakatipoteredza zvinhu

• Kushungurudzika

• Zvisina kudya

Nenzira yekurasikirwa, kurasikirwa kwebvudzi kwenguva pfupi uye pathological (alopecia kana alopecia) dzinosiyana. Kana kusuruvara kwebvudzi kuri kwechinguva chete, bvudzi rehudzi harifaniri kufa. Nokudaro, kana kurapwa kwakatanga nenzira yakakodzera, ipapo hura hunobudirira hunokwanisa kudzorerwa nokukurumidza zvakakwana. Uine hutachiona hwehutano huri hwakaoma uye kubudirira kugadzirisa dambudziko iri iwe unofanirwa kuonana nachiremba nokukurumidza sezvinobvira - trichologist.

Varume vanowanzotambura nekushaiwa bvudzi. Alopecia muvarume inonyanya kunetseka kune nzvimbo yeparietal uye nzvimbo yakatarisana. Chikonzero chekusuruvara kwebvudzi kazhinji kacho chemajini, asi dzimwe nguva chinangwa chinogara mukudya kusina kunaka. Kuti ave nechokwadi chekuti bvudzi racho rakanga rakasimba, zvakakosha kuvimbisa kudya kwevhitamini B. Zvinofanira kuonekwa kuti kusvuta kunopindira kunwa mavhithamini mumuviri. Saka, kana iwe uchida kuva noutano hwakanaka, kuitira kuti vhudzi rako ritaridzike chic, iwe unofanirwa kusiya izvo zvinodhaka.

Kurashirwa kwebvudzi kunogona kuchinjwa nekudzikira kwakadzika kana kunaya. Saka, zvinokurudzirwa kushandisa musoro wakakodzera.

Kusuruvara kwevhudzi mumadzimai kazhinji kunotsamwiswa nehommonal bursts. Hazvisi chakavanzika chokuti mahomonikadzi ewesrogen anoita kuti hupenyu hwemvere huwedzere, uye androgen (murume hormone), asi, inoderedza. Mumumuviri wemukadzi, maviri aya mahomoni ari munharaunda. Asi panguva yekushungurudzika kweHemonal (kubata pamuviri, kubereka, kutora mahwendefa ehomoni), izvi zvakanyanyisa zvinoputika, zvinyorwa zve estrogen mumuviri zvinowira, uye sechikonzero, kukanganiswa kwebvudzi kunogona kutanga.

Nzira huru dzekubvisa chikonzero chekusuruvara kwebvudzi

Chikanganiso chakakosha pane chero kurapwa ndiko kurapwa kwezviratidzo. Zviratidzo zvinongoratidzira chirwere, ndizvo zvinoguma. Chinhu chikuru ndechokuwana chikonzero chechirwere.

Izvo zvinogona kutaurwa nezvekurapa kwekubvambura bvudzi. Chinhu chikuru ndechokuziva chikonzero. Chinetso ndechokuti mushure mekunyanya kunetseka, vhudzi rinotanga kubuda kunze kwemwedzi miviri. Nokudaro, zvakaoma kusungira vhudzi kurasikirwa nechiitiko mune hupenyu hwepfungwa. Zvisinei, chero zvakadaro, inofanira kuedzwa kuti ibvise chikonzero chacho. Somuenzaniso, kushungurudzika kwakadaro mumuviri kuchava nzira yekurapa nemishonga. Kuti zvibvise chikonzero chacho, zvakakosha kubvunzurudza chiremba pamusoro pekugona kubviswa kwezvinodhaka kana kuti kuvatsiva kuti vawedzere kuderedza.

Zvinokwanisika kuti iwe uchangobva kutambura chirwere chakakomba, uye mushure mechinguva vhudzi rako rakatanga kubuda. Usati waporesa bvudzi rinopera, unofanirwa kudzorera utachiona husina simba.

Kana iwe, somuenzaniso, une zvirwere zvepalp, ipapo masikirwo akasiyana-siyana anogadzirisa zvinopesana nevhudzi rakasakara haangabatsiri. Ivo vacharamba vachidonha kunze, kusvikira iwe uchirapa chirwere.

Kana iwe ukashongedza zvishongo zvakasimba mumwaka wechando, kupararira kwepachipa kunogona kuvhiringidzika, uye, saka, vhudzi rinogona kutanga kubuda. Bvisa chikonzero ichi chete - shandura musoro wepamusoro neine nyore kana kuisa hood.

Kana icho chikonzero chikabviswa, unofanira kuedza kudzorera kukura kwemvere. Heano mazano anoshanda anoshanda pamusoro pekuita izvi:

• Mafuta masikisi anopa mvura. Haisi chakavanzika chinonzi burdock, mafuta epamba, chinodzivirira bvudzi kusuruvara. Muchizenga, bvisa mafuta, uvhare bvudzi nemapolethylene kapi kwehafu yeawa, uye osuka vhudzi rako zvakanaka. Kuti zvive nemigumisiro yakanakisisa, zvinokurudzirwa kutenga vitamini B mu capsule mu pharmacy.

• Kuchechera kwechizoro. Kuchengetedza kunoita kuti ropa riwedzere. Ropa rinopa mavhithamini uye michero kumhando yebvudzi, saka zvakakosha kuti masero eropa anouya zvakanaka kunyatsokwana masero. Panguva yekugeza, kuisa musoro wako neminwe yako.

• Mask kubva mumiti yakabikwa yakabikwa. Kefir kana mimwe michina yemukaka yakaoma-yakawanda inowedzera mu vitamini B, saka inofanirwa kuti uwedzere bvudzi, saka kamwe kamwe pavhiki unogona kuita masikisi kubva mumiti yakabikwa yakabikwa.

• Shampoo inopesana nevhudzi kurasikirwa. Kushambidza musoro wako unogona kushandisa shampoos inokosha. Vagadziri vemazuva ano vezvipfeko zvebvudzi vanopa mazamu akawanda, shampoos uye kunyange zvakaoma zvakakwana zvekurapa bvudzi.

• Haugoni kuvhara bvudzi rakadzika, edza kuderedza kushandiswa kwekugadzira michina, kushambisa mvere, kuisa simbi kana kupinza simbi.

• Zvokudya zvakakodzera. Zvakakosha zvikuru kana iwe uchitambura nekurasikirwa nevhudzi. Edza kudya zvimwe zvokudya zvinoshandiswa nemavitamini B (mazai ehosi, nyama yemarutsi, gwayana, zviyo, nyama) uye C (citrus, kiwi).

Kana chikonzero chekusuruvara kwebvudzi chakanga chiri chemahomoni inoputika mumuviri wemukadzi (kumisa mimba kana kubereka), saka iwe unongoda kumirira kusvikira muviri uchinge uchitora maruva emasikati. Paunenge wakamirira, unofanirwa kuita zvataurwa pamusoro apa - izvi zvichabatsira kuderedza kusuruvara kwemvere.