Iwe haungatendi, asi kukakavara ndicho chikamu chakakosha chehukama hupi. Hazvibviri kugoverana hupenyu hwako nemumwe munhu uye kusina kukakavadzana, kunyange kunonyanya kushamisa. Zvakanaka, sekuti: "Ndianiko nhasi anotora marara?" Asi kungochema mhere kune mumwe mimwe haisi iyo nzira yakanakisisa yekuwana hukama. Zvichida iwe uchashamisika kuziva kuti kune mitemo yepikisano, rudzi rwechirevo chekugadzirisa kusawirirana. Sezvo wakadzidza kupopotedzana zvakanaka, wakagadzikana munguva uye unyanzvi kuti upe nharo, iwe unogona kusimbisa kusimbisa ukama hwako, pane kuvaita ivo kunyanya kuipa. Ichi chinyorwa chinopa mitemo inegumi yekugadzirisa kukakavara, iyo ichave yakakosha kudzidza imwe neimwe pasina.
1. Usazvidza!
Zvinowanzoitika: Mumoto wekutanga tinotuka mumwe nomumwe uye tinotaura zvinhu izvo, pachena, isu hatina kuda kutaura zvachose.
Zvaunofanira kuita pane : Tarisa mubvunzo wauri kunyatsoedza kugadzirisa, uye kwete "enda kune munhu". Iva nechokwadi chokuti hapachina kunyadziswa mumashoko ako anogona chaizvo kusiya nguva refu kwenguva refu manzwiro.
Uchitaurira mumwe wako kuti iye "asina maturo, ane usimbe", uri kuzviisa iwe. Akakanganwa zvachose pamusoro pekukakavadzana uye akazvidzivirira mukunyadziswa. Iwe chete iwe uchava nemhosva. Mukuwedzera, apo kupisa kunopera, iwe hauzove wakagadzikana, uye zvichava zvakaoma kwazvo kukundwa uku kunzwa. Kupopotedzana kucharamba kusina maturo. Ukama hunogona kuzununguswa zvakasimba.
2. Usa "shandura miseve".
Zvinowanzoitika: Tinotanga kukakavadzana nechinetso chakanyanya, uye kamwe kamwe: "Uye kazhinji, iwe wakandipa rimwe doro gore rakapera, uye hanzvadzi yako yakanyarara zvakadaro, uye zuro iwe wakamanikidza imbwa nemukova ..." Uye icho chinokosha matambudziko akarasika pakupedzisira. Iyo nharo inotendeuka inova musana usina kufunga.
Zvaunofanira kuita, pane kudaro: Paunopopotedzana pamusoro pechinhu chimwe chaiye, iva nechokwadi chokuti uri kuita izvo chete. Iva akatendeseka, taura kuti chii chinokunetsa iwe. Dzorera dambudziko kumumwe wako musina kukanganisa, usapindira mapenzi anonyangadza, zvachose asingabatsiri.
Chete kuburikidza nekushandura mubvunzo mumwe chete, iwe unogona kunge uchibvumirana pane kana iwe uchivhiringidzika nezvimwe zvinhu zvakawanda.
3. Usarasikirwa nechinangwa chikuru.
Zvinowanzoitika: Tinoedza kuratidza chimwe chinhu, tisingazivi zvatinoda kuita. Zvakafanana nokufamba mudenderedzwa kana kusaziva nguva yekumira.
Zvaunofanira kuita, pane: Pane usati watanga hurukuro, edza kuisa chinangwa chayo chikuru. Funga nezvekuguma kwechikonzero uye, zvichida, iwe ucharega kukakavara pakutanga. Icho chinangwa chinofanira kuva, zvisinei kana kukakavara uku kunongova chipingamupinyi mukuvandudzirana kwehukama. Haazokwanisa kukupa chero chinhu chinokosha, icho chinogona kupa "kukodzera" kukakavara.
4. Iva akakwanisa kukumbira ruregerero.
Zvinowanzoitika: Tiri kutsvaga vane mhosva kwose kwose, asi kwete matiri. Hatina kutora mhaka pamashoko edu uye pakarepo tinotsamwa pamusana pemhosva yedu.
Zvaunofanira kuita, pane kudaro: Izvi hazvirevi kukumbira ruregerero zvisati zvavapo kutanga kwekukakavadzana. Nokuda kwekuti uchitanga nemaune kukakavara nekukumbira ruregerero, iwe nokudaro unogadzirisa mhinduro yechinetso. Uye dambudziko racho pachayo richagara.
Zvisinei, kana ukabvumirana, hazvikuvadzi kutaura kuti "Ndine urombo." Iri shoko rinoreva zvizhinji kune mumwe wako uye kubatsira kuti hukama hwako huwedzere kuvimbika.
5. Kwete nevana!
Zvinowanzoitika: Dzimwe nguva tinosuruvara zvikuru zvokuti tinozvibvumira kudanidzira kumurume, kunyange zvazvo vana vari muimba yacho.
Zvaungaita pane: Kunyange iwe uchifunga kuti mubvunzo uyu unokosha chaizvo - kumirira kusvikira vana vako vachirara kana kubva mumba. Mwana, kana ari muduku, anogara achizvipomera mhosva yekukakavadzana pakati paamai nababa vake. Uye kuvana vakwegura, kukakavara hakuregi chero chinhu chakanaka. Kunyanya kana zvichiitika nguva dzose.
Kubatsira kukuru kwechinhu ichi ndechokuti apo iwe unomirira vana kuti vabve muimba, iwe uchava nenguva yekudzikama. Matambudziko achawana sangano, iwe uchava nenguva yekuwana mhinduro dzakarurama. Zvose izvi zvinogona kuita kuti "kurwisa" kwako kusanyanya kuputika.
6. Kurega kubva kunwa.
Zvinowanzoitika: Mushure memairazi mashoma, tinotadza kuzvidzora isu nemamiriro ezvinhu. Kukonana kunokura nyore nyore muhondo yakasviba uye kunyange, dzimwe nguva, kuipa. Hatisi kutaura pamusoro pekukakavadzana kwakagadzirisa munyaya ino.
Zvaunofanira kuita, panzvimbo pacho: Kana kukakavara kuri kudha, iwe paunenge uchingoputika, edza kudzikama zvakanyanyisa. Mira kusvikira zuva rakatevera, kana imi mose muchava vakangwara. Mune zviitiko 9 kubva pane gumi kukakavadzana pamusoro wekumwa doro kusvika kune zvakanaka usatungamirire.
Mhedziso "isinganzwisisiki" inokonzera kupopotedzana inowanzoitika kazhinji mushure megorosi rimwe rewaini kana doro - uye kazhinji kacho ndicho chakaipisisa chezvose zvawakambove nazvo. Sezvo doro rinokanganisa manzwiro ako ari kure, basa remashoko uye rekuongorora, rinobatawo kukwanisa kwako kupa chero chinhu.
7. Tarisa mumwe nomumwe.
Zvinowanzoitika: Panguva yekukakavadzana tiri kumhanya-mhanya kumativi eimba, kakawanda kwete kunyange muimba imwechete.
Zvaunofanira kuita, panzvimbo pacho: Edza kugara patafura yezvokudya kana bedzi pamubhedha uye kurukura dambudziko rako. Kuchengetedza maziso, hazvirevi kutaura chimwe chinhu chisingafadzi. Mukuwedzera, iwe uchaona zvinoitwa nemumwe wako kumashoko ako.
Rimwe ruzivo: kugara, vanhu vanowanzosimudza inzwi ravo zvishomanana. Nharo dzako dzichanzwika pasina kudanidzira, iwe unogona kubatsirwa kubva pamashoko mashoma "anoputika".
8. Tora breather.
Zvinowanzoitika: Tinodanidzira uye tichidanidzira, kusvikira tose tava bhuruu uye tinopfuurira izvi kwemaawa mashomanana.
Zvaunofanira kuita, pane: Endai uye mutore imwe nguva-kunze. Hapana mutemo unoti iwe unofanira kugara uine chibvumirano mune imwe chete. Zvakanaka kuti iwe uite bhabheri uye udzokere kune iyi nyaya mumaawa mashomanana, kana mangwana.
Chinhu chimwe chete chausingafaniri kukanganwa kuita ndechekuti uve nechokwadi chokuti iwe unodzoka uye unosarudza kukakavadzana. Chirongwa chekuzorora hachifaniri kushandiswa sechikonzero chekugumisa nharo pane chimwe chinhu!
9. Tsvaga kubvumirana.
Zvinowanzowanzoitika: Tinotaura chete pfungwa yedu yekutarisa, kwete kuteerera pfungwa yemumwe wako. Quarrel inoshanduka kuva nyanzvi, kudira zvitadzo.
Chii chandinofanira kuita pane: Kutanga, taura iwe pachako (ndiwe iwe wakatanga kukakavadzana), uye zvino regai nditaure kune mumwe. Bvunza mibvunzo iwe pachako, kutsamwisa kukurukurirana kwakasimba kwedambudziko racho. Nzira iyi bedzi iwe unogona kusvika pakuona kwechinhu chimwe chinhu. Kushamwaridzana ndicho chinangwa chikuru chemakakatanwa ose pasi pano.
10. Usatyisidzira!
Zvinowanzoitika: Chaizvoizvo, hachisi chaiwo, asi zvinoitika. Iwe unotanga kushamwaridzana nemumwe wako: "Kana musinga ... ipapo ini ndichakurambanai, bvisai mwana, hamuzombomuoni!" Pane zvimwe zvingasarudzwa.
Zvaunofanira kuita pane: Zvinhu zvose zvinotsanangurwa pamusoro apa. Usambovhundusa! Iyi haisi nzira yekubuda nayo, asi inongova yekutsamwa, utsinye uye kusava nechokwadi. Iwe unogona kwekanguva "kugogodza" kukunda munharo, asi iye, tenda ini, uchange uine nguva pfupi uye hauzokugutsikani kugutsikana. Kuguma kwekukakavadzana kwakadaro nguva dzose kwakafanana - gap. Usauyisa kune izvi!
Kukakavadzana nenzira yakarurama unyanzvi. Asi, uine ruzivo rwemirairo iyi iri nyore zuva rimwe chete, iwe uchachengetedza mitsipa yako uye yako yehurumende kwenguva yakareba. Iwe haugone kurasikirwa neshamwari uye usakakavadzana nehama. Uye ichi ndicho chinhu chikuru muupenyu hweumwe neumwe wedu.