Middle age crisis in men

Kushushikana kwepfungwa, iyo nemiratidzo yakafanana nekuora mwoyo, mumurume kubva kune makore makumi matatu kusvika kune makumi mashanu nemashanu ndeye dambudziko rezera remakore. Ichi chiitiko chinosanganiswa nekuongororazve zvakaitika uye hupenyu. Dambudziko rezera repakati pakati pevarume ishanduko kune rimwe danho rekusimudzira. Dzimwe nguva dambudziko revarume harisi rakaoma, uye dzimwe nguva rinorwadza zvikuru. Murume uyu panguva iyi anobvunzwa mibvunzo: chii chaakawana, chii chaakaita? Uye kana mhinduro dzake dzisina kugutsikana, saka dambudziko iri pane rakaoma.

Zviratidzo zvematambudziko mune varume vari pakati pezera

Mune varume vane makore ekumazana, pakutanga kwematambudziko, kuchinja kukuru kunowanikwa mumutauro wekukurukurirana, mukuzvibata, mumitemo, mune maonero pamusoro pehupenyu, nezvimwewo. Munguva yenhamo, murume anochinja zvikuru zvokuti vepedyo havamuzivi. Somuenzaniso, kutora zviduku zviduku, zvinongoramba zvichienda kunobata hove. Anoyeuka huduku hwake uye anohutora hutsva, kusvika pakusava nehanya, kana kuti haafaniri kunetseka kuvasikana vaduku, nezvimwewo.

Asi pane rumwe rutivi rwedambudziko rezera remakore, iro rinowanzoitika kakawanda pane rakapfuura. Pane kuora mwoyo, kuzvidya mwoyo kusinganzwisisiki uye kutya kunoshamisa. Kune varume vezera remakore-kati kune huipi hwakaipa hwehutano, kusava nehanya. Anotanga kumhanya-svetedza vanachiremba, achitsvaga maronda ake. Inonyatsochinja mafungiro kune vakadzi. Zvinowanzoitika kuti anowana mhandara wechidiki kuti azviratidze kuti iye achiri "muduku." Inotanga mukurara kwevanhu, kuputika kwechisimba, uye dzimwe nguva hachidi kutaura. Chiratidzo chakajeka chekutanga kwepakati pehupenyu hutambudziko mafungiro anochinja, uye zvachose.

Nzira yekubatsira dambudziko iri kupona munhu

Haisi chakavanzika chokuti chirwere chacho chiri nani kudzivirira kupfuura kuporesa gare gare. Izvi zvinoshanda kumatambudziko ezera remakore. Zvakakosha kuongorora basa romurume wako. Chengetedza zvikuru pane zvaakaita, kuti ufare mune bhizinesi. Kana pasina chinhu chakakosha murume wacho akaita, saka usambomuroora nokuda kweizvi. Kana chimwe chinhu chisina kubudirira, usamuudza kuti haana gore iroro.

Munguva yematambudziko, murume ane ngozi uye anotambura. Basa guru remukadzi ndekumubvisa kunze kwehurumende nokukurumidza sezvazvinogona. Murume iyeye akabva kune hurumende iyi akaoma zvikuru kubuda.

Pakutanga kwehutano hwehupenyu, tanga kugadzirisa murume wako nerutsigiro. Muratidze kuti iwe unofarira sei kwaari, nguva dzose uve naye, uudze kuti iye zvinhu zvose kwauri. Zvakakosha kuti munhu anzwe kukosha kwake. Simba guru rine mazwi. Taura naye uye usazvibvumira kuti uvhare mukati mako. Apo inotanga kuderedza mwoyo, zvinokuudza zvose zviri mumweya wake. Panguva dzakadaro, nyatsoteerera murume. Mushure maizvozvo, mwoyo wake unonzwa huri nani.

Ratidza murume wacho kuti unoyemura sei uye unozvikudza. Zvisarudzo zvinodiwa zvakare kupfuudza danho iri mumarume. Dudzira upenyu hwako nekufamba mumitambo, cinema, kambani, yokudyira. Zvose zvinoenderana nemafungiro ako. Iwe unogonawo kugadzira sauna, kumbira shamwari, kuenda pane zvakasikwa, kuenda kune imwe nzvimbo kune imwe nyika inopisa, nezvimwe. Unofanira kutendera munhu wako kuziva kuti hupenyu panguva ino hunotanga. Iwe unogona kufunga nezvevamwe varaidzo, chinhu chikuru hachisi kurega murume wacho zvakare kupinda mumamiriro asingafadzi.

Pasinei nemafungiro evanhu, zvepabonde ndeyeye nguva inokosha muupenyu. Zvakakosha kumubatsira kuvhura mhepo yechipiri mundima iyi. Kuita zvepabonde zvichiitika pa "kukwirira", kuidya nemishonga afrodziakami. Kazhinji kazhinji kuronga kudya kwepabonde.

Kuchinja kwevarume mushure mematambudziko ezera remakore

Kana zvakakosha kutsigira murume wepakati-kati ane rudo nekutarisira, ipapo dambudziko richava rakakurumidza. Chinhu chakakosha zvikuru chido chekubudirira. Mushure mokunokunda shato itsva munhu anochinja maonero ake pamusoro pehupenyu. Anova akashinga, anonzwisisa, ane gadziriro yemasimba matsva. Anova akachenjera uye anoziva kuti hupenyu hwechokwadi hunotangira. Uye kakawanda, kana akaenda "akasiya", anodzokera kumhuri.