Iwe unoziva sei kana imba yako yakagadzikana?

Nokukurumidza kana kuti gare gare mubvunzo uyu unomuka kubva kune mumwe wevakaroorana. Uye mukuedza kuwana mhinduro, tinotanga kunyatsoongorora kukakavadzana kwakanyanya, kupesana kukuru kwemavhiki mashoma, kurangarirwa kuyeuka kuti taiwanzoita sei munguva ino yepabonde ... asi mumhuri dzakawanda dzinofara uye dzine simba kune mhirizhonga. Ikoko, uye hukama hwepabonde hunogona kunge hwakafanana sehutano husina simba. Ndezvipi zviratidzo zvaungagona kuziva kuti muchato uri pedyo nekugumburwa? Mhombwe - kwete chiratidzo chokutanga kurambana
Simba rehukama hwemhuri hazvitenderi kana kukakavadzana kuchimuka mumhuri iyi. Kunyangwe mune zviviri zvakachengeteka uye zvakasimba, vashandi pamwe chete vanogona kukakavadzana uye vanowana nesimba kuti vawane ukama hwavo. Sei mhuri dzakadaro dzikararama kwenguva yakareba uye dzichifara, asi dzimwe nguva mushure mechinguva dzinoparadzana? Zvinenge zvisina kunaka kufunga kuti kana vakaroorana vari kukakavadzana, izvi zvinoreva kuti imba isingafari. Mushure mezvose, vamwe vakaita sechitsva, uye vakaroorana vakadaro vanogona kurarama pamwechete upenyu hurefu uye hutsinye. Zvakakosha kuti nharo idzi hadzina kuwana nguva yakareba uye ine utsinye, kuitira kuti vashandi vawane nzira inobudirira kunze kwekukakavadzana kwavo, vanogona kubvumirana kune imwe nzira yakasarudzwa, iyo inofunga nezvechido chemativi ose maviri. Ichokwadi, kukakavara inzira yekubuda, kuputika kwesimba. Uye apo simba iri rinodururwa kunze, vakaroorana vakataura ndokuuya kune chimwe chinhu - zvakanaka. Asi kana kukakavara kuri kungovhiringidza simba, kunongoderedza kukanganisa, asi hapana chinogadziriswa, haisi kukonzera, kukakavara kwakaipa. Nekutangira uye kuroorana wese munhu ane maonero ake eupenyu hunofadza hwemhuri uye zvinotarisirwa izvo zvisingawanzokodzera. Imwe yemapapiro emhuri yakasimba uye inobudirira ndeyekuti munhu haamanikidzi mumwe kuti aite. Zvose nyaya dzokuti mumwe wako akatsigira sei zvake, uye imwe yakagamuchirwa, inowanzoguma mukuputika uye kuparara kwehukama.

Tinopedza nguva shoma pamwe chete
Wakaona kuti iwe wakatama kubva kune umwe, wakaguma uchinzwa hugutsikana nehupenyu hwako pamwe chete uye wakashandisa nguva shoma pamwe chete ... Kana ukama hwacho huchibva kuchido, uye izvi zvinoitika nekukurumidzira, izvi hazvisi chiratidzo chekuvharana kwepedyo. Asi kana iwe usati wava neukama hwemweya pakati pako, haunzwi uchidziya manzwiro, kuvimba, kuremekedza mumwe wako - ichi ndicho chimwe chezviratidzo izvo vaviri vako vari pangozi uye unoda kutora matanho ekukurumidza kuti uchengetedze imba.

Isu tiri pamwe chete, uye zvakasiyana
Iwe unoziva sei kuchengeta muganhu wemumwe wako, uye iye - yako? Iwe unogona kudzivirira nzvimbo yako mune nharo nemumwe wako here? Simba rehukama hwedu hunoenderana nekukwanisa uku. Kana tikaroorwa, hatisi kurega kuva munhu ane zvido zvake. Nokudaro, zvakakosha kuti ugone kuroora, kuramba uri shamwari pamwe chete. Mhedzisiro yemichato iyoyo iyo mumwe wevamwe vanozvipira achizvipira pachavo, maziso, anozivikanwa zvikuru. Mumamiriro ezvinhu aya, tinofanira kuenzanisa pakati pezvido zvedu uye chido chekuumba nharaunda nemumwe wako anonzi "isu."

Izvo ndezvekuti vanobatana vanoziva sei kunzwa muganhu weumwe. Sezvatinosvika, tinoswedera pedyo sei kune imwe, tichicherechedza muganhu wekuenderana nekuparadzanisa.

Izvi zvinoreva kuti mumwe nomumwe wedu anoda nguva yake pachake, apo iwe unogona kuita chinhu chako chaunoda zvakasiyana nemumwe wako. Kana ikasaiti, ipapo nokukurumidza kana kuti gare gare kuputika kwekuuya kuchaitika.

Kazhinji zvepabonde
Upenyu hwako hwepedyo hwakarega kuva hwakasimba uye hwakasimba, sekutanga. Izvi zvinoreva here kuti vaviri venyu vari pangozi? Ichi chikamu chechokwadi. Mushure mezvose, kushamwaridzana kubva kune mumwe asi musinganyanyi kufarira kushamwaridzana, iwe unotadza kufarira zvepabonde kune umwe neumwe. Asi kunyatsotaura zvakasimba kuti nguva dzisinganzwisisiki dzeukama hwepedyo chiratidzo chinotyisa, hazvibviri. Mumaguta makuru, somuenzaniso, akadai seMoscow, vakaroorana vave vakaroorana kwenguva yakareba, kwete hukama hwepedyo hwehukama. Kazhinji, vakaroorana vakadaro vanouya kumurapi uye vanotaura nezvekusabata pabonde kana kuzviita kazhinji. Asi panguva yekukurukurirana navo inova pachena kuti vashandi vacho havana nguva kana simba nokuda kweizvi, nokuti rwiyo rwehupenyu muguta reguta rinopedza isu tose. Kuita zvepabonde mumhuri yakadaro kunotangazve pazororo. Chinhu chinokosha ndechokuti kana vaviri vakaroorana vasina chaanoda, hapana chavanotya nazvo. Asi kana mumwe ane chimwe uye chimwe chacho hachiiti, zvino izvi zvatova chiratidzo chokuti imba yako iri pangozi.

Zviratidzo uye zviratidzo zvekurumidza kurambana
Leo Tolstoy akanga asina kukodzera kunyora: "Mhuri dzose dzinofara dzakafanana, mhuri imwe neimwe isina kufara haina kufara nenzira yayo." Mhuri dzepfungwa dzepfungwa dzinotenda kuti munyori muchikamu chechipiri chemutsara unozivikanwa ... ainge akanganisa. Nzira iyo iyo inotungamirira pakuwa kwehupenyu hwemhuri. Mhedziso imwechete yakazosvika neAmerica, mhuri yepfungwa dzepfungwa, purofesa wepfungwa John Gottman. Kwemakore gumi nematanhatu ari mu laboratori yake akataura nevakaroorana, akanyora hurukuro dzavo. Kubva pane zvinhu zvakagadzirwa, akaita zviratidzo uye zviratidzo, zvichibva pane izvo, zvinogona kuitika zvakarurama - kusvika ku 91% hazvifanirisi chete kana vaviri vakaroorana vacharamba, asi kunyange kana zvichiitika.

CRITICISM
Kana kukakavadzana kwako kunotanga nekutsoropodza kwehasha uye hazvina basa, mumwe wako anokutuka kana iwe unomurwisa. Mukugadzirisa apo nharo yacho inotungamirirwa nekutanga kwakaoma, inongopedzisira yapera zvisina kunaka. Kana kukakavara kuri kusarudza pakati pekutsoropodzwa nekunyunyuta, zvino shandisa yechipiri. Uyu mutsara wekuita unofadza.

HERE-KUZIVISA
Mukati yemakakatanwa, mapato anoshandisa mazwi ekunyengera uye mazwi ezvoupenzi, anoratidza kusaremekedzana. Izvi zvinokanganisa mutauriri uye zvinonyadzisa ukama, nokuti mumwe wevadzidzi vanoziva kuti mumwe wacho anonyangadza naye. Haisi kungotaura nezvemashoko, asi pamusoro pezviso zvekunze. Kunyangwe kufungidzira kwemaziso kunogona kutungamirira pakudzika kwemakakatanwa.

DZIVISA
Izvo zvinonzwisisika mumamiriro ezvinhu aya ndezvokutora nzvimbo yekudzivirira. Asi maitiro akadaro haawanzokwanisi kubudirira. Mukadzi uyu anorwisa haasi pasi uye haakumbira ruregerero. Zvinoshamisika, kuzvidzivirira, ikoizvo, inzira yekupomera mumwe wako.

WALL
Apo kuwedzera kwekukakavadzana kwasvika pakuguma kwayo, saka pane imwe nguva imwe yemapato haisati yabatanidzwa mukutongwa, kugara, kutarisa pasi uye kusareva chinhu. Munhu ari munharaunda yakasununguka anoita sekuti kana uyo akabvunzurudzwa ari kumuudza haana kumufarira. Akadzoka shure, akavaka rusvingo rwepfungwa, akazvivhara. Iye haachadi kutaura uye kutaurirana.

BHUKU ROMUNHU
Muviri wedu unopindirana kumakakatanwa. Chimwe chezvinhu zvakajeka zvakagadziriswa pamusana pechikara chemoyo, zvinopfuura 100 kurohwa paminiti. Kuenzanisira, kuenzana kwemoyo wemunhu wemakore makumi matatu nemakore makumi manomwe nemakore makumi manomwe nemakore makumi manomwe nemakore makumi matatu nemana. Uyezve, kuchinja kwemasimoni kunoonekwa, kusunungurwa kweAdrenaline muropa kunokonzera kukura kwehondo ... Asi kunyange kana zvichiita sekuti zvose zvapera, Muchato unogona kuponeswa. Chinokosha chekudzokorora ukama haisi iwe unogadzirisa sei kusawirirana, asi iwe unofanirana sei kune umwe neumwe muupenyu hwezuva nezuva.