Handidi ku-ini handizo: nzira yekudyisa mwana nezvo "zvakanaka" zvokudya

Porridge - "slimy muck", soup - "mvura yakashata", kefir - "yakasviba uye isingasviki": urongwa hwevashati hwomudzvinyiriri muduku hunogona kusingaperi. Vabereki vanogadzirisa maitiro, kuita zviito, zvivimbiso zvipo kuitira kupfuudza mwana waunoda ane micheka miviri yeuatmeal inobatsira kana kottage cheese - asi, marwadzo, nekubudirira kwakasiyana. Nyanzvi dzepfungwa dzepfungwa dzinotsigira: kune nzira dzakajeka dzokuti uwane chinangwa chaunoda.

Mutongi mumwe - usarwisana. Hazvina kuoma kumanikidzira zvokudya mumwana ari kuchema, kuisa kuparadza kwekupedzisira kana kutyisa chirango chakaipa-ichi chakazara neuroses, zvinetso zvekudya uye kusagadzikana kwechido. Ipai mwana mwana kodzero yekuzvisarudzira - mune imwe mhedziso: nzira iyi inonyanya kubudirira.

Mutongi maviri - mano. Zvisingazivikanwi kana zvisingadiwi zvigadzirwa zvinogona kuvharwa mumidziyo, zvinoshandiswa mune zvikamu zviduku kana zvigadziriswa zvakashongedzwa. Ndeupi mwana angamira pamberi pekisikiti yakasvibirira, makomo ane mavara ezvokudya zvinonaka kana chechi?

Mutongi wechitatu - kuderedza kukosha kwekudya. Kana mwana akaramba kudya - haasi iyewo ane nzara. Isa chidimbu uye usunungure "nehochuhu" kubva patafura: mwana ane nzara achange adzoka kana kuti gare gare adye chikamu chake nemufaro. Chakavanzika chacho chete - nguva imwe neimwe kupa zvakakwana ndiro iyo yakakonzera kupikisa: kwete kuisa mukana wekuki kana mavhinanisi aunoda.