Frigidity - kusakwana kwakakwana kwepabonde mune zvepabonde uye, semagumisiro, orgasm. Mu "chando queens," nzvimbo dzakashata hadziiti, saka chiito chepabonde hachisi chakanakidza zvachose kwavari. Asi zvechokwadi kunonwisa hazviwanzo kuva ne7%. Mune zvimwe zviitiko, kutonhora kwepabonde ndekufungidzira, kwenguva pfupi. Kunyange kana mukadzi asingatauri, asi anogona kukwidziridzwa zvepabonde uye anoona zvepabonde zvinonakidza, haasi kutonhora, asi dzimwe nguva kusviba kune ngozi kune vakadzi, kana kuti, panzvimbo yehutano hwevakadzi. Asi chii chinokudzivisa kuti urege kuva nechirongwa, ngatitorei icho kunze.
Darling, hazvisi ini!
Haudi kukanganisa hutano hwakasimba, asi kazhinji vanowanzopomera mhosva yokuti vanodikanwa inotonhora nekuda kwehuwandu kune ngozi kune vakadzi. Hazvishamisi kuti vanotaura kuti vakadzi vakachena havasipo, asi kune varume vane usimbe. Zvose zvisingatauri uye zvinyorwa. Ngatitii, mukadzi wacho akasarudza kupa chishamiso kumurume wacho, akapfekedzwa nguo dzakashata, uye haana kukoshesa kuda kwepabonde yekuumba: akaseka kana kutanga kumuseka. Pachave pasina kungofanana chete - ukama hwepedyo huchaita sezvisingakoshi kumukadzi. Chero kukakavadzana pakati pevadzidzi vanoita rucochet kuti vave neukama hwepedyo, vachidzivisa mukadzi wekunakidzwa kwepabonde. Havasi nguva dzose zvakanaka kana vachikakavadzana. Kunyangwe kana mukadzi achiona kuvhudzika kune ngozi kune vakadzi, uyewo akakavadzana kwete neaanoda, asi, anoti, nemwanakomana wake kana naamai vamwene vake, anogonawo kutonhorera kune hukama hwepedyo.
Ndechipi chikonzero?
Psychological "taboo". Kana, ichiti, vabereki vakaratidza kuti zvepabonde chinhu chinonyadzisa basa, rinogara mu "subcortex", kunyange iwe ukakanganwa vabereki "mirairo". Dzimwe nguva, chete panguva yekushungurudzika nemushonga, mukadzi achayeuka chaizvo izvo vabereki vake "vakaimba" kwaari. Uye munyaya iyi chete nyanzvi yeyanyanzvi inogona kumuponesa kubva pamutoro wekare.
Kuvimbika kwepagurukota kune ngozi kune vakadzi, izvo zvinokanganisa nhamba duku yevakadzi. Ngatitarise kuti, semurairo, haatambudzi kunyanya, nokuti kutonhora kwepabonde hakuvatambudzi zvachose: hazvipindirani nekubereka vana uye kuva vakadzi vakanaka (kunyanya kana murume ane utera husina simba hwepabonde). Nehurongwa hwehutano hwehutano, hutachiona hahupinduri nehasha, uye mukadzi haauye kuzoita bonhora kana, kana kuti, kumbira murume wake kuti aite zvepabonde. Vakadzi ava havana kurota uye vasina kukanganisa uye vanomanikidzika vanorema hazviiti "mvura" ipapo. Uye dzinotanga kuoma, kana bedzi kana mudzimai kana kuti vasikana vachirira mhere, vanoti, unorarama sei usingasviki?
Kushungurudzika kwepabonde munguva yakapfuura (kubatwa kana kubvisa zvinorwadza kumhandara), kutya kutya pamuviri usina kutenderwa (dzimwe nguva kunowedzera kuora mwoyo), kuora mwoyo uye kuneta kusingaperi ndezvakakonzera kukonzera kukanganisa zvikuru kune vakadzi.
Matambudziko edzimbai: zvirwere, kuvhiringidzika, kukwidziridzwa kwechikadzi kwepamusoro mushure mekusununguka nekudaro kunogona kukonzera kukonzera zvepabonde.
Zvidzidzo zvekunakidzwa
"Pamusoro" pakusiyanisa kufungidzira kunofungidzira kubva muchokwadi hakusi nguva dzose (kunyanya kana murume akashatira nyundo mumusoro kuti iwe une mvura). Kana iwe uri mukusava nechokwadi, taura nemudzimai wepabonde. Iye, kana zvichifanira, achasarudza kurapwa. Panguva ino, unogona kutora mazano awa:
Usati wakanamatira pamusana, unofunga kana iwe uchiwana kana kwete. Kugadzirisa zvakanyanya pane zvepabonde kunokonzera kushushikana, kunodzivisa kutanga kwekubuda. Maererano nevarume vanoita zvepabonde, kana mukadzi, mumatambudziko matanhatu kubva pane gumi anogutsikana, izvi zvatove zvakanaka.
Dzidza muviri wako . Maererano nehuwandu, mumadzimai anobata mhombwe, kufara kunowanikwa katatu kudarika. Kana iwe uchinzwa uine mhosva kana kunyadziswa munguva yekuita bonhora, bvunza chiremba. Zvichida, semucheche, wakarohwa zvakanyanya nekuda kwekuedza kuongorora muviri wako uye iwe wakakurira nekutenda kuti haugone kubata mazamu. Somugumisiro, ivo vakava vashoma.
Change the pose! Maererano nekutsvakurudza, iyo inofarira kugadziriswa nemamishinari imamishinari, umo mukadzi wacho haafariri, uye murume ari kushanda. Edza nzvimbo iyo iwe unogona kudzora nayo nguva yakareba, yakadzika uye rhythm yezvinokonzera. Nenzira, iwe unogonawo kuvandudza nzvimbo yeumishinari: vamwe vakadzi vanowana zvakawanda zvekunzwa, nekuisa mitsipa pasi pemakumbo ako kana makumbo.
Ita maitiro emudzimai , semuenzaniso, nerubatsiro rwaDkt Kegel maitiro. Izvi zvinobatsira kuderedza mukadzi (izvo zvinonyanya kukosha kuvakadzi vachangobva kuva amai) uye vachabvisa matambudziko akawanda epabonde. Dzidza kushungurudza uye kuvhara mishonga ye perineum, zvichiunza nguva yekudarika kusvika kumasekonzi makumi maviri. Zvadaro fungidzira kuti mhandara inofambisa. Dzvinza misungo yekutanga "pasi", uchivabata munzvimbo iyi kwemaminitsi mashanu. Ipapo kukwira kuchitoro chechipiri, kufambisa mishonga yakatova yakasimba. Ramba uchikwira kusvikira kumira, uye nyatsoburukira pasi. Izvo zvinobatsirawo kuziva nzira yekusimudza (kusvetwa) - haisi kukudzikisa chete mishonga yemukadzi, asiwo anus, uye inobatsira kurwisa frigidity inotyisa zvikuru kuvakadzi.
Zvishongedze nevanofadza: ylang-ylang, sandalwood, bergamot, minti, cloves. Wedzera madonhwe mashomanana emafuta anokosha pakushambidza, kuisa massage kana mwenje unonhuhwirira. Frigidity inotyisa kune vakadzi, sezvakaitwa navanachiremba vakawanda.
Usaparadzanisa kubva pane kudya kwemafuta : muhutura, somuenzaniso, mavitamini A akawanda, anobatsira zvikuru mumuviri wechikadzi. Zvisinei, huwandu hwemafuta (lipids) hunokuvadza zvose mufananidzo uye zvepabonde. Masayendisiti eItaly akawana kuti 32% yevanoda mafuta vanotambura frigidity ine ngozi kunevakadzi.