Zvakavanzika Zvikuru:
Shampoo shoma
Zvinotoshamisa ndezvokuti, munguva yechando mhepo inodonha kupfuura iri muzhizha, uye nekupisa kwako bvudzi rako kunowedzera kudarika kudarika. Zvakakosha kushandisa shampoo inonwisa, uye nguva shomanana kudarika nguva, iyo inosangana nevhudzi rako runyoro, iwe unofanirwawo kusarudza yakakodzera nyanzvi yekubatsira, haufaniri kutakurwa nevhu rakanyanya kuomeswa, ichi chikuru chekuwedzera kwavari.
Zvakakosha kushandisa vhudzi vemaoko.
Chimiro chakanaka, chichakubatsira kuti utsungirire dambudziko reoma, semashanga, vhudzi. Kana mazano acho akaoma kwazvo, vagezai nemhepo, sezvinowanzoitwa, shandisa chirwere chinonzi spray kubva kumusoro. Ichabatsira kusimbisa nekudzikisa vhudzi. Kuti udzorere vhudzi simba, kupenya uye kusimba, zvibata kwavari, naizvozvo, kamwe kana kaviri pavhiki.
- Chengeta zvakanyanya pamidzi
Mumwe muchengeti wemapurisa anozivikanwa, Richard Ward, anorayira kushandisa shamhu uye kunyanya kushandura bvudzi kuti vaite bvudzi rakanyorova. Anopa zano rokuti: "Kururamisa balm kunofanira kushandiswa kubva pakati pehurefu hwebvudzi kusvika kune zvinangwa, zvakakosha kuparadzanisa vhudzi kuva zvikamu kuitira kuti zvive nyore kuisa bvudzi revhu kana kururamisa simbi chete imwe nzvimbo panguva. Kuti uchengetedze vhudzi rako kuti rirege kutaridzirwa kumhepo inotonhora, nguva dzose ratidza kuti wakaomesa vhudzi pasi. "
- Isu tinoita michina inoteerera
Bvudzi rinovhuvhuta bvudzi rakaoma, panguva ino kune kupesana, kune manzwiro, sekunge bvudzi rakaputsika "rinomira pamagumo". Nechinetso ichi chinowanikwa anenge musikana wese, uye kunyange muridzi wemavhudzi akasimba. Pane nzira yekubuda nayo - kushandisa zvakanaka spray mushure mekunyora, mvere dzengoro dzinoramba kuenda kunorara, dzichateerera.
- Kuvhara kunofanira kuiswa sezvinodiwa
Masoko anowanzodikanwa podredaktirovat zvishoma kuti ape iyo yakanaka forum. Kuti uite izvi, usati wagadzika kana kuti uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge waputika, shandisa zvishoma mavhiri kana kamuti wakakosha pamvere dzisina kuoma
- Kana kunze kunonyorovesa
Shandisai nzira yekusimbisa bvudzi rebvudzi uye kudzosera unyoro, kana bvudzi rako, pane zviratidzo zvokutanga zvemvura zvisingateereri. Nebvudzi rakapfupika, wax kana gel rekunyora zvakakodzera. Bvudzi refu, rinokurudzirwa kuti rive mushizha kana kuita miswe, unogonawo kushandisa gel kuchengetedza maitiro uye mavhiri emakona.
- Funga pane kudya
Nokuti vhudzi hazviiti chero chinhu chakanaka, chinorema uye chinotapira. Zviri nani kuisa mune zvokudya zvako zvakanyanya sezvinobvira hove dzine mafuta, zvakadai salmon kana sardines, michero yekurai, chicken, mafuta ehupfumene uye zviyo, izvi zvinodiwa pakukura kwebvudzi rakasimba. Shandisa zvakanyanya iron, zinc, mavitamini B, C uye E, zvinenge zviri mumiriwo mitema, michero, zvipembenene kubva mumhando dzakaoma dzezviyo uye risi risina kucheneswa.
- Shandisa mvura yakawanda
Mumuviri wedu 70 muzana mvura, saka unoda kunwa magirasi masere pazuva kuti udye bvudzi redu rakasvibiswa. Inwa dzakadai sefivha, tei uye doro zvinoderedza muviri wedu. Nokudaro, zvinonzwisisika mushure mekunwa imwe yezvinwiwa izvi, kunwa kirasi yemvura.
Zuva rinouya, uye bvudzi redu rinoda kunyanya kutarisirwa, iri panguva ino dambudziko rinosangana kubva kumativi ose. Mumugwagwa, bvudzi rinonzwa kushungurudzika kubva kunotonhora, asi kupinda muimba hazvive nyore, nokuti kugara uchishanda kupisa kunoita kuti brittle uye yakaoma. Kana iwe wakatanga kuongorora kuchinja kwebvudzi rako rakanakisa kuti riwedzere, ivo vakatanga kutarisa uye vasina upenyu, saka ndiyo nguva yekushandisa hurongwa hwekukurumidza.
- 10 mazano ekutarisira bvudzi munguva yechando
1. Gara uchibuda, nguva dzose uzvishongedze, iyi ndiyo mutemo wekutanga. Izvi zvichadzivirira matombo ako kubva pamagumisiro echando pamvere dzako. Iva nechokwadi chokuti iwe unoteerera kumucheka wemukati beret kana makapi akaitwa kubva pachigadziko chechisikigo. Kana zvisina kudaro, kana iwe ukapinda mukamuri ndokubvisa chiuno chako, unoisa pangozi yekugumburwa kwegetsi. Hungu, uye vhudzi rako haringatarisi nzira yakanakisisa.
2. Shandisa mazamu emapuranga, panzvimbo yepurasitiki, iyo inoshandisa zvakasimba vhudzi.
3. Kune mhando dzakasiyana dze shampoos uye zvinogadziriswa zvakaitwa kunyanya munguva yechando. Edza kushambidza bvudzi rako zvishoma, nokuti munguva yechando, bvudzi rinowedzera kudarika kupfuura muzhizha.
4. Munguva yechando, inguva yekutanga kugadzira masikisi uye serums, dzinobatsira kusimbisa bvudzi. Masikisi akadaro anofanira kuitwa kamwechete pavhiki, zvisinei kuti hakuzovi nemigumisiro. Inogona kuitwa mumusha, uye usashatisa nguva yako nemari pamabhiza anodhura. Semuenzaniso, unogona kuita huki mask: shandisai kiyiiji yepuniki uye imwe yolk, wedzisai teaspoon yeuchi. Isa zvakanaka, shandisa mvere pamwechete nesiponji kana yakazara brush flat. Isa pahomwe, kubva kumusoro kuvhara musoro nemucheka. Siyai kwemaminitsi 20-40, uye gezai bvudzi zvakakwana.
5. Tora zvakanyanya mazano, kunyanya kana une vhudzi refu. Mushure mezvose, kana kunotonhora, bvudzi rinoparadzaniswa kaviri kakawanda sekugara, saka vanoda kutarisirwa zvakanyanya. Munguva yechando inguva yekuenda kune vabati vehodzi uye nekugura vhudzi rake, ipapo bvudzi richave rakanaka nechando.
6. Chengetedza kushandiswa kwemvere dzomucheka kana kushandiswa kwakasiyana-siyana kana simba. Zvinokuvadza zvachose bvudzi rose, kunyange rakaporesa. Uye bvudzi risina simba uye rinoputika richave risina upenyu zvachose. Nekubatsira kwewakisi, gel uye mousse, iyo inobatsira kufema kunobatsira, iwe unogona kuita bvudzi rinoshamisa.
7. Mumamiriro okunze ekunze, haugoni kushambidza bvudzi rako nemvura inopisa, inokonzera fragility. Shandisa mvura yakanakira kana inodziya chete. Kubva mumba hauzombomusi nemusoro wakanyorova, mushure mekuveura bvudzi, mamiriro avo acharamba achiipisisa, kunze kwekuti akaipa uye mune hutano hwakakwana. Uye pachava nekufungidzira kuti wakakanganwa kuvhara bvudzi rako kumba, kwete kureva bvudzi.
8. Unofanira kubhadhara zvakanyanya kudya. Mvere dzemautano dzinoda mavhithamini akazara uye kutsvaga zvinhu. Mishonga yekutengesa inotengesa zvakanyanya mavitamini, asi usakanganwa nezvemiriwo, michero, hove uye zviyo.
9. Kana dambudziko rekusuruvara kwebvudzi rave ratanga, ita musoro kushamba pamwe chete nekushandiswa kwekusimbisa mashizha. Massage inomisa kurasikirwa uye inowanzoisa kupararira kweropa. Paunenge uchisuka bvudzi, uyewo masikati, idzai musoro mumutambo unenge uripo. Izvi zvinofanira kuitwa zvakanyatsonaka, nemapadhi eminwe, ipapo midzi haizokuvadzwa.
10. Kana iwe ukaveura bvudzi rako, uye panguva yechando, unorayirwa kuti uende kune rumwe ruvara rwemavara nemavara ezvisikwa, uye zviri nani kuti uchinje kumusara kana kujekesa. Dzivisa chero makemikari zvinokonzera, hazviiti zvachose.