Allergy kusvika kunonhuwira

Aromas uye zvinonhuwira zvakatipoteredza kwose kwose: pamba, mumugwagwa, mumugwagwa wepasi kana pabasa, zuva rega tinonzwa zviuru zvekunhuwa. Zvakawanda zvekunakidza, somuenzaniso, mafuta anonyanya kukosha, zvine ruzivo rwehutano uye hutano hwakanaka, saka dzinoshandiswa zvakakodzera kuti aromatherapy, dzimwe, dzakadai semafuta, zvinongonakidza pakuona kwedu. Zvisinei, kunyange mafuta anonakidza uye anoita seanobatsira anogona kunge asina kunaka. Nhoroondo inoratidza kuti vakadzi vakagara vachitsvaka kutarisa uye kunoda. Kwemazana emakore, tsika dzose dzepamusoro dzaive dzakanaka dzaiitwa: kubva pakushambidza nemukaka wembudzi kuti uchinatse muviri zuva nezuva namafuta omuorivhi. Nokufamba kwenguva, dzakawanda zvakavanzika zvekare zvekunakirwa zvakakanganwa, dzimwe dzakatsiviwa nekombiki yemazuva ano, asi kushandiswa kwedheteti yemafuta, sechigunzo chekupedzisira chechimiro chekanako, chakasagadzikana.

Hazvina mhosva kuti iwe unofarira sei muranda wako mafambiro, iwe munzira inoenda kune dambudziko guru, uye zita rake - rinotyisa.

Zvinokonzerwa nehutachiona hwemafuta ndizvo zvinowanzosangana nechinetso chisingafadzi chinowanzoitika kunyange kune avo vasina kumbosangana nazvo kare.

Kuonekwa kwekutanga kwekunongedza kunhuwirira ndiko kuonekwa kwehutano, saka kune utera hwehuwandu uye hutano hunoipisisa, kuputika kwepfungwa kunotsamwirwa kunoitika, mune dzimwe nguva, kugadziriswa kweganda munzvimbo dzekushandiswa kwemweya kunogona kuonekwa sehutsvuku uye rashes.

Zvinokonzera

1. Midzimu yakawanikwa inobatwa.

Kana zvakambosvibiswa nemafuta hazvisi kuonekwa, kune huwandu hwakakosha hwokuti wakabata chigadzirwa chakaipa.

Kudzivirirwa pakurwisana kunonyanya kuoma, dzimwe nguva vanowanikwa kunyange pamashavha ezvitoro zvinodhura ane mukurumbira wakanaka. Uye zvakadaro, kuitira kuti uzvidzivirire uye kuderedza dambudziko rokutenga chinyengeri, shandisa dzimwe mazano:

• edza kusawana mweya pasi nepashambadzi;
• mukana wakaderera zvikuru wezvinonhuwira zvezvizivo zvakakurumbira zvinokuratidza iwe, zvichida fake iri pamberi pako (mitengo yezvinonhuwira zvezvinyorwa zvakakurumbira zvinogona kuonekwa pane mawebsite ehutori);
• nyora zvakanaka kune zakuzduhov kuburikidza neIndaneti, tenga zvinonhuwira chete kubva kune nzvimbo dzakaratidzwa.
• Yeuka kuti mweya inonyengedza haigoni kungokonzera mishonga, asiwo inotyisa, upenyu hunotyisa. Nhamba shoma, yakachengetedzwa pamusiyano pakati pemutengo wepakutanga uye yakakanganisa, inogona kugumisa makore ekurapa kunodhura.
  

2. Kusagadzikana kwevamwe kune zvimwe zvikamu zvemafuta .

Zvinokonzerwa nehutachiona hwezvinonhuwira zvinogona kubuda nekuda kwekusagadzikana kwevanhu sezvigadzirwa zvemweya, izvo zvinosanganiswa mukugadzirwa kwezvinhu zvemavara. Kuti urege kudzivirira, usati wawana mweya, kunyatsodzidza kuumbwa kwavo, kutarisa kuwanika kwezvinhu zvinowanikwa mavari. Zvipfeko zvinosvibisa-zvinokonzera kazhinji zvinoratidzira nyore nyore, asi nekugadzirwa kwezvinhu izvo mamiriro ezvinhu akaoma kunzwisisa. Zvinosuruvarisa, vazhinji vanogadzirisa, kusanganisira mabhuku anozivikanwa, kazhinji "vanokanganwa" kuratidzira mune zvakanyorwa zvinoshandiswa izvi kana kuti iyo makemikari.

Kuti uwedzere kunzvidzivirira kubva pamagetsi, kana usarudza zvinonhuwira, tevera mitemo inotevera iri nyore:

1. Tora zvinonhuwira pamwe chete ne "hypoallergenic" uye "chibereko chacho chave chichitarirwa nedermatological control".
2. Edza kuwana zvinonhuhwirira zvepanyama kubva kunekambani-vadzidzisi vakazviratidza ivo mumusika uye vakagadza sevanogadzira zvezvisikwa zvezvisikwa nezvinonhuhwirira.
3. Utachiona hunogona kukonzera doro, riri mumweya yakawanda. Kugadzirisa dambudziko iri, mafuta ehupenyu anokosha kana mishonga yavo inogona kushandiswa semafuta.
4. Dzivisa mafuta anodhura.
5. Kana uri georgia kune zvinonhuwira zveimwe marimi, usashandisa mari kubva kune imwechete yemuiti uyu, zvinowanzoita zvirwere zvingasimuka pavari.
   

Kuderedza dambudziko rekushaya mishonga kunobatsira vatsva uye vatambi. Kuti uedze kushivirira kwako mumwe nomumwe kumweya yakasarudzwa, usati wautenga, shandisa dhesi yezvinonhuwira pahosi yako uye famba kwemaminitsi makumi maviri nemakumi matatu ari muchitoro, kana iwe uchinzwa zvakanaka, kunhuhwirira hakuiti "kugutsikana" iwe uye hakuna maitiro eganda - kuchengetedza zvakanaka chigadzirwa.

Kuti urege kukanganisa mweya, iwe unofanirwa kuchenjerera:

1. Usaisa zvinonhuwira zvakanyanyisa pazvakaonesa nzvimbo dzeganda nekuda kwekushanda kwezuva. Migumisiro yacho inogona kunge isingazivikanwi uye inotarisa kubva kune tsvuku yakajeka kusvika kune ganda rinoshanduka.
2. Yeuka kuti midzimu ine mararamiro (makore matatu akaiswa mucherechedzo), mushure mokunge mweya inotanga kutonga. Vanhu vakagadzirirwa zvirwere, hazvikurudzirwi kushandisa zvinonhuwira mushure mekuguma kwezuva.
3. Ita zvinonhuwira muzvidzivirirwa, zuva rakananga uye kutonhora kwakanyanya.
   

Kana zvikaitika zvemhepo, zvinokurudzirwa kumira kushandiswa kwavo zvakare, kutora mvura, kana, kana panguva iyo pasina mikana yakadaro, kunyatsochenesa nzvimbo dzeganda dzakashandiswa nemafuta, mvura. Mazuva mashomanana mushure mokunge mararamiro achinetseka kune ganda anonyangarika, zvakadaro, kuti uite zvakadai, iwe unogona kutora mishonga pakurwisa mishonga. Zvinokurudzirwa kushanyira chiremba weer allergist uyo achabatsira kusarudza mishonga yakarurama. Mukuwedzera, chiremba achaitisa miedzo inogona kuona zvirwere, izvo munguva yemberi zvichabatsira kudzivisa kukanganisa paunosarudza zvinonhuwira uye zvigadzirwa zvezvipfeko, uye saka zvirwere.