Izwi rokuti "kuenda kumwedzi" mumishonga inoratidza zvinotevera uye zvinonzwika zvichiitika kuchinjwa munhengo dzehutano hwepabonde hwemukadzi. Muchikamu chimwe nechimwe pane nguva iyo pane kukanganisa endometrium yechibereko, iyo inofambidzana nekuratidzwa kwekubuda ropa, iyi ndiyo kuenda kumwedzi.
Zuva rokutanga mukuenda kumwedzi rinoonekwa sezuva rokutanga kwekubuda ropa. Zvose zvinopera nguva inenge mazuva makumi mana, asi inogona kusiyana. Madzimai akasiyana, kuenda kumwedzi kunogona kuva shoma kana kwenguva yakareba. Saka, pane kazhinji mubvunzo kuti ungaverenga sei nguva yako yekuenda kumwedzi?
Mamiriro ehutano kumwedzi kunoparadzaniswa kuva "akachengeteka" uye "nengozi" mazuva. Dambudziko ndemazuva iwayo apo mukadzi anogona kutora pamuviri, uye akachengeteka - apo pamuviri haugone kuuya. Mikana yekuve nepamuviri inonyanya kukwirira munguva yeivulation. Iyi nzira inobatanidza nekubudiswa kweivule kubva kuhutambo, kana yakanyatsoibva uye yakagadzirira kugadzirwa. Saka zvakakosha kuti uwane kuverenga nguva yako yekuenda. Kutenda izvi, unogona kuzvidzivirira kubva pamuviri usina kukodzera uye kurara pabonde. Kune rumwe rutivi, izvi zvichabatsira kugadzirira kubata pamuviri pakugadzirira nekuzvara.
Izvo zvinofanira kuonekwa kuti hazvisi nyore nguva dzose kuverenga mazuva ekufamba, kubvira pakuenda kumwedzi kunogona kusagadzikana.
Zvinofanira kuonekwa kuti mazuva ane ngozi uye akachengeteka kwevakadzi vanoshanda chete kuitira kudzivirira kubata kusingadiwi. Zvisinei, iyi haisi iyo nzira yekudzivirira kubata pamuviri uye kune hutachiwana hwekuwana chirwere chinotapukira chinoparadzirwa zvepabonde. Kana mudzimai ari neukama chete wepabonde, zvino zvinoita kuti kuderedza kubata pamuviri kungoita kuti utungamirire pamatanho ekuenda kumwedzi. Kana kukwirira kuri kurasikirwa, dzimwe shanduko dzinooneka mumuviri, zvakakosha kukumbira kune gynecologist nokukurumidza.
Saka, nzira yekuenzanisa sei nguva yekuenda kumwedzi. Kumugumo uyu, kune nzira dzakasiyana-siyana dzinoshandiswa zvakafanana zvakabudirira. Vakadzi vemazuva ano vanopiwa mukana wekushandisa mapurogiramu chaiwo ekuverenga mhepo, yakanyorwa paInternet. Vanyoresa kuwana ruzivo rwekuti unganyatsoziva sei kutanga kwekuvhura, kuverenga zuva rekusununguka paunobereka mwana, maitiro ekugadzirisa zvepabonde zve fetus uye kudzidza pamusoro pekutanga kwe premenstrual syndrome. Vanachiremba-gynecologists vanoziva kushandiswa kwezvirongwa zvakadaro zvakadai, saka migumisiro yekuverenga ingadhindwa uye inotorwa kuti iende navo.
Kuzviverenga kwekuenda kumwedzi kunogadzirwa nemunhu. Zvisinei, kuitira kuti uone zvakajeka kufamba kwako, unoda kuongorora muviri wako uye hutano kwemwedzi inenge mitanhatu. Munguva iyi, unofanira kusarudza pfupi uye yakareba kwenguva yakareba. Verengai nhamba yemazuva muhutano kubva pazuva rokutanga, apo imwe nguva yepamuviri yakatanga uye kusvikira zuva rokutanga rekubuda kwekupedzisira. Zvadaro, kubva pane nhamba iyo yakanyora mazuva erefu uye akareba zvikuru, iwe unofanira kubvisa mazuva 18 ne10, maererano. Iyo nhamba yekutanga inoratidza nhamba yezuva rakachengeteka kubvira pakutanga kwemwedzi, wechipiri inoratidza zvakare mazuva akachengeteka, asi pakupera kwemwedzi. Uye nguva iri pakati pe nhamba idzi inofungidzirwa zvakanaka kwazvo pakuita pamuviri, sezvo panguva iyi mukana wekuzvitora uripamusoro.
Imwe nzira yekuverenga kuenda kumwedzi ndeyokugara ichiyera kutonhora kwebhesal, pachishandiswa iyo girafu inovakwa. Iyi nzira inofungidzirwa inonyanya kushanda, uye vanachiremba vanozviona seyo yakarurama kupfuura yose iripo nhasi. Kuyera kupisa kwemuviri kunotevera mukati memwedzi. Mumazuva okutanga ekuenda kumwedzi, iri pamwero we 37 ° C. Zvino, mushure mekunge zuva, kutonhora kunodonha kusvika 36.6 ° C. Mushure meimwe zuva rimwezve rinomukazve, rinosvika 37.5 ° C, uye rinoramba riri pane izvi kusvika kusvika pakuguma kwekuenda kumwedzi, kuwira zvishoma pamberi pekutanga kwekubuda ropa. Kana paine pamuviri, kutonhora kucharamba kuchikwirikidzwa zvakafanana sepakati nepakati pemhepo. Kana kushambadza kwetemometer kusingamutswi zvachose, izvi zvinoreva kuti zuva ripi zvaro rinogona kuonekwa serinenge rakachengeteka, pamuviri hauzoitiki.