Tinotora zvakawanda pamusoro pedu pachedu. Tinokanganwa kuti tine mhuri uye vana vanogona kuita imba, nhau dzezuva nezuva. Chigumisiro chinhu chinotyisa pamusoro pezvipfeko, kuneta kukuru uye kugara uchigumbura. Zvadaro, kwemazuva mashomanana, tora kupumha, izvo zvinoita zvishoma. Munguva iyi, mamwe maitiro akawedzerwa, uye mutoro unowedzera. Chii chandinofanira kuita? Nzira yekubuda nayo denderedzwa iyi?
Nzira yekugadzirisa sei zvinhu zvose?
Vose vari pabasa uye kumba. Enda kumitambo yekudzidzira, dzidza zvinhu zvitsva, zviongorore, sangana neshamwari pamusoro pemukombe weii, utungamirire hupenyu hwemhuri huripo. Teerera kune mamwe mitemo:
Rega kukwana
Chirongwa chayo chikuru ndechokuita mutsara wekutora "zvakanakisisa muvengi". Iwe haufaniri kushanda nesimba, ita mabasa ako. Hapana munhu achatambura, masimba achasiya zvishoma uye nguva ichaponeswa. Ngatiti iwe wakasarudza kubika chimwe chinhu chinonaka, asi iwe wakanga wakaneta zvikuru. Ita chikafu chiduku. Tenga paki yemadhora anodhura muchitoro, uye paInternet uwane ruzivo rwemuchero unotapira, uye uite pelmeni nemucece. Izvi zvinotora maminitsi gumi nemashanu, uye panguva imwechete kushandisa mari shoma.
Ronga zuva rako manheru
Ronga zuva rako, ita purogiramu uye nyora pasi mudhidhiyo. Usafunga kuti zuva nezuva rinodikanwa kuvanhu vanoshanda muhofisi nevarume vebhizimisi. Diary mubatsiri kurwisana kwemaminetsi akasununguka. Murumbidze kwaari, haungakanganwi nezvezvinhu zvakakosha, uye zvishoma zvakakosha zvinongo "futa". Mutsamba yemazuva anodiwa, pakatarisana nechimwe chinhu, nyora nhamba, mwedzi, awa, apo unoronga kuita chinhu ichi. Zvose izvi zvinotendera kurangwa, uye kuzadzisa zvinotarisirwa panguva. Usaita urongwa mudhiari yevhiki rose. Mushure mezvose, kune zvakasiyana-siyana masimba makuru, saka mamwe mamiriro ezvinhu achadzokidzwa kune rimwe zuva, iro richava chikonzero chekutambudzika.
Zuva rinotanga nenguva, mamwe mashoma mashanu kana gumi aunopedza pamubhedha haakubatsiri kuwana hope yakakwana. Asi nguva yekubhadhara ichawedzera, nokuti nokukurumidza, unogona kukanganwa diary, foni, iyo ichaita kuti zuva rose rive basa. Uye zviri nani kugadzirira kushanda mberi. Mune manheru, isa zvinhu zvakakosha muhomwe, gadzirira shangu uye sutu.
Kuita basa rakashata hakunokudzimise kuti uite, ita zvishoma "motokari". Kana zvichibvira, shandura simba, unofara mimhanzi, zunungusa, ventilate mumba uye uende pasi kushanda. Zvichida muhofisi yeimba inenge isina kukodzera, uye kana basa risingafungi, farira mimhanzi kuburikidza ne headphones. Asi usatora, unofanirwa kuyeuka nezvebasa racho.
Sarudzai zviitiko
Zuva rega rega, revhiki nevhiki, bhizinesi rezvemwedzi rinogona kugoverwa mumapoka mashanu. Izvi kuzvitarisira iwe, mabasa epamba, basa, nguva yekusununguka, kurara. Rondedzera makirasi neboka.
Fungisisa pane chimwe chinhu
Iwe haufaniri kutora muenzaniso kubva kuna Julius Caesar, kunyange iwe uri kurarama zvakanaka nezvinhu zvakasiyana. Kurumidza nemabasa ausingakwanisi kurarama nawo, usapindira pakufungidzira. Kuti uite basa rakananga, shandisa simba rako uye edza kuzviita zvakanaka nekukurumidza. Kuwedzera nzira yekuita mabasa ayo ave zuva nezuva kwauri. Usanamatira pamba pakuchenesa imba, kushambidza ndiro. Uye paunenge uchiita maitiro aya, funga pamusoro peimwe "matanho" achada kuti iwe uise pfungwa uye utarisire. Asi mumatambudziko akafanana, usaisa shuga mupani panzvimbo yemunyu.
Iva nechokwadi chokuti uwane hope yakakwana
Pashure pokurara zvakakwana iwe unogona kuva nesimba zuva rose. Kurara kunotsigira vechidiki, kunaka uye hutano, zvinodiwa kune munhu wose.
Dzidza kusiyanisa chikamu uye chinonyanya kukosha
Iyi nzira ichakubatsira chero nguva uye mumamiriro ezvinhu ose. Chii chinonyanya kukosha kugadzirira kudya kwemanheru kana kutarisa mutambo weTV? Kuchenesa kana kufamba-famba muguta? Zvakakosha kusimbisa chinhu chikuru chakakosha kuita iye zvino uye nhasi.
Muchirongwa chezuva racho, regai kupinda kupfuura 6 kana 7 matambudziko makuru
Chinhu chinonyanya kukosha ndechokuti zuva rega rega mune urongwa hwemhosva dzaive nedambudziko rimwechete mune imwe nhengo. Zvinhu zvakakosha chete zvinofanira kunge zviri pane urongwa. Paunoita zvinhu zvinokosha, unogona kuenda kumatambudziko asingakoshi, iwe uchafara.
Pakati pemabasa, tora mapfupa
Zvakwana 10 kana 20 maminitsi kutanga bhizimisi idzva nemafungiro matsva uye masimba matsva. Kana zvichibvira, panguva yekuputsa, rara pasi, kana kugara nemaziso ako akavharwa, funga nezvechimwe chinhu chinofadza, zorora muviri wako. Kana iwe uchifanira kugara kubasa zvakanyanya, iwe unofanirwa kusimuka uye kufamba pasi mugoridhe kana kuti pedyo nekamuri.
Pazororo zororo
Musi woMugovera uye Svondo vanokanganwa nezvezvipfeko zvakasiyana-siyana zvinoshandiswa, kusungira, kushamba, kuchenesa. Zvinhu izvi zvinokosha zvinoda kuitwa pamasikati. Zvaunogona kuita pakupera kwevhiki, apa unoda kuisa pfungwa dzako. Iwe unogona kuenda kumitambo, cinema, ugare uri wega newaunoda, uve nepikiniki mumasikirwo, enda kuimba yekuvaraidza, enda kupaki nevana. Regai nguva ino ifare kwauri.
Urongwa hwezvinhu
Edza kuramba uchishanda mafaira, zvinyorwa munzvimbo yakasiyana, kuitira kuti haufaniri kutsvaga hafu yezuva matikiti ekubhadhara magetsi. Izvi zvinoshandawo kune kubasa muhofisi. Patafura iwe unofanira kuchengetedza kurongeka, haufaniri kurasa pepa mune imwe murwi, uye kuti zvive nyore kukufamba iwe unoda kusaina mafaira ose.
Home Affairs
Basa rekumba kumba harifaniri kuva iro rinomirira munhu mumwe chete. Kumusha "Subbotniks" unoda kushamwaridza imba. Izvi zvinobatsira kubvisa amai vakaoma kunzwisisa kuti mukadzi anoshandisa nguva shomanana nemwana. Uye kunyange zvazvo rubatsiro rwavo harusi rwakakosha, ruchabatsira kwavari. Vana vako vanofanira kufanana nekubatsira amai vavo. Mushure mezvose, munguva yekuchenesa mbatata uye kushamba ndiro iwe unogona kutaura nemwana, tsvaga kubva kwaari kuti zvinhu zviri pachikoro, zvinomunetsa.
Absorbers yenguva
Kunyura kwakakura kwemaawa ndiIndaneti uye TV. Kana iwe uchida kupedza nguva yako zvakanaka, iwe uchazofanira kurega kutarisa kwezuva nezuva kwekutaridza, serials nezvimwe. Iwe unogona kuchengetedza kodzero yekutarisa maTV serikuronga kwevhiki, asi usatorwa, asi 1 chete kana 1.5 maawa pazuva. Uye kubva pakushandisa Indaneti kuti munhu ashandise pabasa, zvinokosha, nokukurumidza sezvinobvira, kuramba. Nokuti iwe uchakwanisa kurarama nemabasa ekuita. Uye kwete vashandi vose kushandiswa uku kwekambani yekubatana kuchaita zvakanaka. Kana iwe ukaisa basa rakaoma, somuenzaniso, kuvekesa muchinjikwa, dzidza kutamba gitare, dzidza rurimi rwekunze, unoda kuputsa basa guru iri kwemazuva mashoma. Muzuva raunoda kugara uchipa nguva iyo iwe uchapiwa basa iri idzva.
Varaidzo
Rega muviri kuti upore zvishoma. Dzimwe nguva ndinoda zvakanyanya kuva nemaawa makumi maviri nemaviri pazuva. Asi isu tinofanira kuziva kuti masimba evanhu haasi asina kukwana. Zororo riri chikamu chinokosha chemuzasi pasi. Zvionge iwe pachako nekuva nenguva yakanaka mukati mevhiki. Zvibvumira kushanyira ballet kana yemitambo kamwechete pamwedzi. Uye kunyange izvi zvichange zvichitsvaga nguva yakawanda kubva kwauri, mushure mechiitiko ichocho iwe uchanzwa wakapomerwa nesimba uye ukazorora. Kwekupera kwevhiki, iwe unogona kuronga holide nemhuri yose, enda nemusikana wako kune dziva. Zororo rakadaro richakuunza iwe humwe rubatsiro uye mufaro.
Tinovonga mazano aya, tinoziva kuronga nguva yako kuita zvose. Edza kuronga nguva kuitira kuti iwe uite zvinhu zvakasiyana. Uye kana iwe usingagoni kuronga zvinhu zvose, usaora mwoyo, zvinhu zvose zvinouya nehupenyu.