Nzira yekupukunyuka kuparadzana kwenguva pfupi?

Muhupenyu hwedu, zvose zvinoitika. Neavo vanodikanwa isu tiri kufara pamwechete, uye zvinoita sekuti hapana chichatiparadzanisa. Asi zvinoitika kuti mudikanwi ari kuenda kune rimwe guta kana kune imwe nyika, pane rwendo rwebhizimisi. Saka kuparadzana kunouya, izvo zvinogona kupedza kwete kwevhiki kana mwedzi, asi mwedzi mitanhatu kana kupfuura. Zvakakosha kusarudza kuti ungapona sei kuparadzana kwenguva pfupi.

Zvakaoma kuparadzana.

Zvakanyanya kuoma kuparadzanisa kuparadzana panguva yekutanga, zvinoratidzika kuti mwoyo uchatambudzika nekurwadziwa. Mushure mechinguva, simba rekutambudzika rinoputika, asi kurwadziwa kuchiripo. Tinogona sei kupukunyuka kuparadzana kuitira kuti mamiriro acho atange kushandurwa kwatiri? Nditendei, kana mukarashika nguva yose muchichema nguva dzose, ipapo chiso chinotanga kuoneka kumira. Uye nekufamba kwenguva, ingo kukanganwa kuti unakidzwa sei noupenyu. Nditende, kubva pakuziva kuti iwe uchagara uchitarisa mapikicha uye uchinge uri mumutsipa iwe haungazonzwi zviri nani.

Edza kune rumwe rutivi kuti utarise mamiriro ezvinhu aya. Mudiwa wako akasiya, zvichida, nekuda kwehupenyu hwako, uye kwete nekuda kwako. Zvingangodaro, anodzidza ipapo kana kuti anowana muhupenyu hwako pamwechete, kana kuti anoenderera mberi mubasa rake. Mune mamwe mazwi, inoedza ramangwana rako naye. Ndinotenda, zvakare hazvisi nyore kwaari kuti ararame kuparadzana. Asi hazvigoneki kuti ane nguva yakawanda yekuziva.

Mishonga yakanakisisa inoshanda.

Ipa simba rako rose kuti ushande kana iwe uchishanda. Iwe uchapa nguva yako yekusununguka kuti uite mabasa. Zvinokwanisika kuti iwe uchagamuchira kukurudzirwa, nokudaro unofadza mudiwa wako paanodzoka. Kana iwe usingashandi, zvino enda nepakati pfupi, asi kubva pane izvi kuparadzaniswa kunorwadza kunobatsira iwe unofarira nguva yekuita.

Zvichida iwe unogona kuvekesa, kusonura kana kumira? Kana zvakadaro, haufaniri kuora mwoyo. Nguva ichabhururuka isingazivi, uye iwe uchawana kaviri kufara kana uchibata neTV. Mushure mezvose, pasi pezvirongwa zvaidiwa, basa richaenda zvakanaka. Zvinoshamisika sei kumurume wako, paanodzoka, iwe uchamupa masokisi akavhara kana jira rinodziya. Tsunga pamadziro akaiswa mumufananidzo wemifananidzo. Mushure mezvose, izvi zvinoreva kuti iwe wakafunga pamusoro pake, waida kuita kuti zvimufadze iye uye zvakatarisira mberi.

Zvichengete iwe, shandisa nguva yako yekusununguka nekubatsirwa. Nokuuya kwevanhu vako, ivai zvisinganzwisisike. Tanga kuenda kumahombekombe, zvinyora kuti uite gym, ita maitiro mangwanani. Zvigadzirire iwe gadziro rakanakisa, enda kuti uite massage. Iwe uchava wakanaka chaizvo. Hazvisiko kuti uwane zvingwa zvese uye masukisi, izvo zvinobatsira kutsungirira kurwadziwa, nokuti unowedzera kuzwi.

Kana iwe uine mukana, ipapo gadzirisa imwe nzvimbo yeimba, kana kunyange iyo imba yose. Saka iwe uchishandisa nguva yekuparadzanisa. Izvi zvichava kushamisika kunoshamisa kune waunoda. Kana iwe uchigara mumusha wega, pane nzvimbo, ipapo edza kuita mutsara unoshamisa wemaruva. Dyara mbeu dzisina kusimba, tanga munda wemaruva. PaIndaneti, unogona kuwana mazano akawanda.

Kukurukurirana uye zvakare zvakare kutaura.

Mazuva achabhururuka nokukurumidza kana iwe ukanyoresa mabhuku ekuverenga mabhuku, mitauro yekunze kune dzimwe nyika, maitiriti emitambo kana masangano emitambo, nezvimwewo. Kana iwe une musikana, unogona kuzviita pamwe chete.

Mumabhuku ako iwe uchawana nhamba dzefoni dzeshamwari dzavasina kutaura kwenguva refu nekuda kwekushaya nguva. Kana iwe usingaregi ushamwari nguva dzose, pasinei nokuti wakasimba sei, "achaoma." Unogona kuyeuka ucheche nekuyaruka nekushevedza vaunodzidza navo uye vaunodzidza navo uye kusangana nekambani yakabatana. Navo unogona kutaura zvakawanda, kurukura nyaya. Navo unogona kugovera kushungurudzika kwako uye mufaro. Iwe uchabatsirwa kubvisa kuparadzana kubva kune waunoda nemashoko echokwadi ekunyaradza.

Kuve nekuparadzanisa kwenguva pfupi, unogona kuuya nemabasa akawanda achakuvhiringidza kubva kune pfungwa dzakawanda. Mukuwedzera kune izvo zvataurwa, kune zvimwe zvakawanda zvekuita. Somuenzaniso, unogona kuverenga mabhuku akawanda anofadza. Edza kunyora nhetembo - ndiani anoziva, zvichida une tarenda. Nokuda kwechando kuti ugadzirire zvakasiyana-siyana zvesaumini uye jamu. Kurukura kakawanda nevabereki vako neshamwari, kumbirai vabereki venyu vanhurume kudya kwemanheru, nezvimwewo.

Chinhu chinonyanya kukosha ndechokuzviwana iwe, rudzi rwebasa kana kuti haufaniri kubviswa kubva pakuchiva kwako. Pashure pezvose, mune chero bhizinesi rinofadza, nguva inopfuura isingaoneki.