Chii chiri kukurira pakuberekwa mupfungwa? Edhiema inowedzera yakawanda yemvura mumutumbi wemukadzi ane pamuviri, kana sokudanwa kwacho - "kucherechedza toxicosis".
Kubva kupi mvura yakawedzerwa inoonekwa mumuviri wemukadzi?
1. Chokutanga pane izvi, izvi zvinobva pakuti ichocho chiremera chemuviri wevakadzi vane pamuviri, uye izwi reropa, kusanganisira. Ropa redu rinomuka, kuputika kweropa kunoderera, uye somugumisiro, kupararira kweropa kunononoka; kushungurudzwa kubva muropa kunobatsira kuchengetedza mvura mumigumo yakadzika yemukadzi: mavara emakumbo uye makumbo.
2. Uyewo pane imwe edema inonzi - pre-eclampsia. Preeclampsia inongororwa nehutano hwezvirwere (kuwedzerwa muhutano (ropa rinokonzerwa), chimiro inoshandiswa mumuguta), iyo inowanzobudirira muhafu yepiri yekudzivirira uye inoratidzirwa nekusawirirana mune zviito zvezviratidzo zvevascular and nervous, zvinoshandiswa mubasa rakanaka reitsvo, placenta yose, zvinhu zvemukadzi ane pamuviri.
3. Kuzvimba pakuberekwa kunogona kuonekwa semugumisiro wemararamiro ehupenyu panguva yekuzvitakura. Apo mukadzi ane pamuviri anosarudza kurara pamubhedha, pane kufamba kana kuita zvidzidzo zvakasiyana siyana zvemuviri. Rudzi urwu rweodema runonzi "kudonhedzwa kwevakadzi vane pamuviri."
4. Uyewo, hazvifaniri kuisa kunze kwezvikonzero zvehupenyu hwomukadzi, mushure mezvose, zvinoitika kuti hapana maitiro ekurwiswa kwepamuviri, asi mukadzi anoenderera mberi achizununguka, achishungurudzika uye achiwedzera dambudziko rekusununguka kwemwana wake.
Chimiro chekuonekwa kweedema, takawana, ngationei zvino nzira uye zvinoreva nzira yekubata nayo edema panguva yekudzivirira.
Kubvira pakutanga kwekuita pamuviri zvinotarisirwa kutarisa gynecologist kuongorora nguva yekudzivirira. Pashure pezvose, kana zvine musoro kutaura nemamiriro ezvinhu akaoma kubva pakutanga, zvinetso zvizhinji zvinogona kudziviswa uye, sechikonzero, kudziviswa.
Kudzivirira kutanga kweEdema, zvakakosha kunwa zvakanaka panguva yekuzvitakura:
- Usanyanyisa kudya
- usadya kusvuta, mafuta, zvinonhuwira
- Usabvisa kofi yakasimba uye yei (zvichienderana nekuwedzera kwehutano we tonin uye caffeine, iyo inokanganisa hutachiona hwemukadzi ane pamuviri)
- Usabvisa zvinonhuwira uye zvinonaka zvekudya
- kusatora kubva pakudya kunotapira, kutapira, kwakakwirira-koriori ndiro
- Inwa 1.5 kusvika ku3 malita emvura pazuva rega pamuviri
- edza kudya michero yemasikirwo: miriwo, michero, jisi itsva
- kubika zviyo
- Kazhinji, kuwanda kwezuva nezuva caloric kudya kwekudya hakufaniri kudarika 2800-3500 cal.
- zvakakosha kutaurirana nachiremba uye nenzira yakakodzera kusarudza yakawanda yakagadziriswa
Uyewo, mamiriro ekumanikidzira ekudzivirira kwakanaka nekudzivirira kwekuonekwa kweedema ndiyo mararamiro ehupenyu:
- Zvakakosha kufamba netsoka dzakawanda - nokudaro kuderedza dambudziko rekuunganidza mvura inowanikwa mumakumbo ezasi emukadzi ane pamuviri. Zuva roga roga kufamba kwemaminitsi makumi mana pahupamhi hwepakati, kunoderedza ngozi yeEdema neanopfuura 40%
- Dzimba dzakasiyana-siyana dzekuita gymnastic kuvakadzi vane pamuviri dzinofanira kuitwa. Kuti uite izvi, unofanirwa kubhadharisa mazano emadzimai ane pamuviri, ayo anotungamirirwa nevanyanzvi vane ruzivo mundima iyi. Zvinetso zvakadaro zvinoderedzawo njodzi yekuvandudza edema.
- Kupfeka zvipfeko zvakakosha zvevakadzi vane pamuviri. Iyo yerineni inodzivirira midziyo kubva pakuwedzerwa kwakanyanya kwemvura mukati mavo.
- Usamanikidza miviri mikuru yeropa: i.e. kugara "gumbo kumagumbo". Zvinokurudzirwa kurara kuruboshwe, tk. kurutivi rworudyi, sekutonga, inopfuura imwe yepakati pemiti yemakungwa.
Kana kuvhara kwakafanana kwakaonekwa panguva yekudzivirira, zvino zvakakosha kutora matanho anotevera, akabatanidzwa nachiremba wako nemudzimai wegynecologist:
- kuderedza chiyero chemvura kusvika ku 1.5 malita pazuva, iri bhuku rinosanganisira jisi, teas, soups; kazhinji, chero hutachiona hunopinda mumuviri wemukadzi ane pamuviri. Kana kupfuurira kuchienderera mberi kuitika, kuwanda kwezvinwiwa zvinodhaka kunofanira kuderedzwa kaviri, i.e. kusvika ku 0,700 - 0,800 malita pazuva.
- inofanira kuderedza muwandu wemunyu unopedzwa, haufaniri kudarika 5-8 mg munyu pazuva. Izvi zvakakosha kuderedza mutoro uri paitsvo.
- Zvakakoshawo kutora diuretics, zvose mishonga uye mishonga yemagariro (somuenzaniso: juisi yeBurch, michero ye viburnum, peel yamaapuro).
Asi mamiriro ekumanikidzira ari kubvunzurudza chiremba we gynecologist. Usaita nenzira ipi zvayo haifaniri kuzviita kuzvirongedza uye kuzvirapa! Izvi zvinogona kutungamirira kune ngozi kune hutano hwehutachiwana uye fetus.