Kudzivirira makwenzi - 6 nzira dzakaoma

Shandisa ganda rezuva rine chidziviriro chekudzivirirwa kwegumi nemashanu uye usapisa zuva sezvinobvira kana mairi ayo ari akasimba zvikuru, kubva 10:00 kusvika 17:00. Dermatologists vakaona kuti vanhu vanoshandisa zuva rekudzivirira zuva nezuva uye vanodzivirira zuva rakasimba nguva dzose vanogara vachiona ganda.

Kupfeka magirazi egore rinobvisa masikati machena. Izvi zvingakubatsira kuti usapinda "tsoka dzekumhanya" uye chengetedza ganda rinotarisana nemeso ako apo ganda rezuva risingagoni kushandiswa.

Isa mushonga we moisturizer mangwanani oga oga kuti ubatsire ganda rako kunzwa zvakanyanya. Nzira yakanakisisa yekushandisa iyi ndeyokushandisa iyo kugadzikisa ganda.

Isa mushonga wemhepo pamutsipa wako nemaoko, uye kwete kwete chiso chako. Mafuta akawanda anonwisa mvura anewo zuva. Zvinosuruvarisa, kushandiswa kwekugadzirisa kamuti kunogona kupedza nguva pfupi kuonekwa kweakakani uye izvi hazvingavi nemigumisiro inogara kwenguva refu.

Usasvuta . Zviri nyore - haugoni kutarisa zvakanaka kana iwe utsi. Vakasvuta vane collagen shoma uye elastin mucheka ravo pane vasiri kusvuta. Collagen uye elastin mapuroteni ane ganda rakanaka uye risina makwenzi. Mukuwedzera, kutsamwa kunobva kune utsi kunokonzera "kuchema kwetsoka" kana kukakavara kumeso.

Kurara pamusana wako . Kurara kune rumwe rutivi kana mudumbu kunokonzera kurara kunogona kuchinja kuva makwinya, nokuti paunoshandisa chiso chako kumuseve, ganda rinobvumirana mumakwenzi. Kana iwe unodzidzira iwe pachako kurara pamusana wako, ipapo iwe unenge uine wrinkles maduku. Uyewo, unogona kushandisa silk kana satin pillowcase kuti uderedze kuomesa pameso ako.