Zvitemo zvekare - zvisati zvamboitika kwevhiki masere.
Nheyo huru yekudzidzira ndeyekuregererwa kwemhirizhonga.
Chinangwa chekuita maitiro ekudzivirira kuve nekukurudzira kwegadziriro yezvokudya, kufambira mberi kwekufema, kugadzirirwa kwemwana kuti ave nzvimbo yekugara.
Kudzorera kutambanudza
Little Cobra - 1
Gara nemabvi ako akadzikamisa, ane rubatsiro rwemashure ako. Mwana wacho anofanira kurara pahudyu mako akatarisa pasi, tsoka kwauri, uye musoro wako-pamabvi ako.
Tanga kuita mafambiro mumucheto wemwana: kutanga zvichava nyore kutarisana. Zvadaro, uine mwana namaoko ose pasi pechifuva, tora zvigunwe zvako pamapasanasal musumbu kurudyi uye kuruboshwe rwomukona. Enda kune chinangwa chechiuno, chiita zvishoma.
Zvadaro, uine zvigunwe zvako zvakananga pasi pemapapiro emapfudzi emwana, zvitore pamwe nemimwe yeminwe nemapfudzi uye udzisimudzire zvinyoro. Kutsigirwa panguva imwe chete - muchero mukuru weganda remajasi. Panguva ino hazvibatsiri kana mwana achisimudzira musoro wake kana kwete.
Zisunungura maoko uye dzokorora basa racho kaviri kana katatu.
Little Cobra - 2
Isa mwana mudumbu mako pamabvi ako akadzikisa. Isa ruoko rumwe pamusoro penharaunda yake uye nounyoro, asi shingaira.
Isai rumwe rutivi pasi pebhokisi kuitira kuti mucherechedzo wako uri pasi pechidimbu.
Zvadaro wosimudza zvishoma zvishoma chikamu chepamusoro chetambo chomwana, uye chengetedza kumanikidzwa kumushure kune rumwe rutivi.
Inotarisa nzvimbo ye lumbar
Sitaktak, kuitira kuti zvingava zvakanaka kuti iwe uchengetedze mwana pamakumbo ako. Kutambanudza kwakagadzirirwa kuti lumbar musana uye masumbu akaripoteredza.
Paunenge uchibata chidzitiro noruoko rumwe, isa imwe kuruboshwe kumusoro, zvakananga pasi pemakumbo emafudzi. Pfuurira kusimudza makumbo emwana kusvikira achibvumira. Vabudise ivo nokukurumidza apo iwe unonzwa kushorwa. Vamwe vana vanogona kusimudza tsoka dzavo zvishoma, asi vamwe - vakakwirira zvakakwana. Ikozvino muzera rino, zvikamu zvezvigamba zvinogadziriswa zvemwana zvinozviratidza pachavo.
Kana iwe uchinzwa kupikisa kune rumwe rutivi rwomwana pakarepo mushure mekutambanudza, rega.
Kudzidzira kubatanidzwa kunofanira kushandiswa ne-anti-stretch marks. Dhonzai mabvi emwana kumakumbo paanovata pamusana wayo, pane zvinyoro-nyoro, uye zvinyoronyoroke kubva kune rumwe rutivi.
Kutambanudza maoko nemafudzi
Kutambanudza "kunze"
Isa mwana kumusana wake, uya maoko ake pamwe chete, akabata maoko ake kumashure kwemaoko ake, uye inhale.Kuderera pfuurere, kuparadzira maoko emacheche kumativi kusvikira iwe uchinzwa kushorwa.
Ipapo zvakare, bvisa maoko omwana, uyambuke zvanza zvake pachifuva chake, uye kechipiri - kuchinja maoko. Dzokorora maitiro ekudzidzira kaviri.
Kutarisa "kumativi ose"
Chinzvimbo chepakutanga checheche - pamwe chete nekutarisa kunze.
Tora mwana nemakumbo uye ugovaunza nechepamusoro pechiso chake, zvino tambanudza rutivi rukuru kumusoro uye pasi zvakare. Teerera kutenderera kwekufuridzirwa panguva yekurovedza muviri.
Kana mwana wacho achida kudaro, edza shanduko yechirungu kune imwe nharaunda (pasi), kupedzisa nekuzadza kwakakwana mukati mebhokisi.
Kutarisa nekusimudza
Etravastya inobva pakubata kwemazuva ekuzvarwa. Mwana anokwanisa kubatisisa chero chinhu nekusaziva achishandisa simba rake rokusimudza. Rutsigiro rwako runofanira kunge rusiri.
Isa pasi pasi nemabvi akagadzika uye uise mwana mudumbu rako, chiso chako. Tora mhinduro yako mumaoko emwana; Kana asingabatanidzi kwavari, tora bharoshi yake nechigunwe chake uye mufananidzo. Simudza maoko emwana kumativi ose pamusoro wemusoro uye unyatsosimudza mwana, kunyatsotarisa kuti iye pakupindura sei izvi zvinomesa misungo yake.
Kana mwana asina simba zvakakwana kuti azvikwemire pamakumbo ake, usachikurira zvakaoma. Asi kana mwana wacho achiedza kumuka, ngaaende achizorora zvinyoro pasi mudumbu rake. Shingairira: kushevedzera, kutsigira kusatsigira uye kubvumirana nemashoko.
Kukura!